Verwandeln Sie Ihren Körper in 28 Tagen! — André Sternberg, г. Скачать книгу / читать онлайн

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Описание книги:
Willkommen bei «Verwandeln Sie Ihren Körper in 28 Tagen»
Sie müssen diese Gewichtsverlust Reise von einem Ort der Selbstliebe beginnen. Wenn Sie diese Einstellung nicht ändern, auch wenn Sie abnehmen, werden Sie immer noch Probleme mit dem Selbstbild haben. Sie werden niemals gut genug für sich selbst sein. Akzeptieren Sie sich selbst und von dort aus können Sie sich verbessern. Das ist eine Reise und kein Wunder über Nacht. Schauen Sie in den Spiegel. Das ist Ihre Konkurrenz. Sonst niemand. Sie müssen auch verstehen, dass Sie Gewicht verlieren können. Doch vorausgesetzt, Sie haben «Fett Gene» oder es ist schwieriger für Sie abzunehmen, machen Sie es zu einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung. Es wird Zeiten geben, in denen Sie ausrutschen. Dies ist unvermeidlich und par für dieses Buch. Wenn Sie ein würdige Ziel verfolgen, ist die Reise niemals linear.
Es ist oft mit Rückschlägen, Ausrutschern, Fehlern usw. behaftet. Was Sie verstehen müssen, ist, dass jeder Rückschlag ein Setup für ein Comeback ist.
Sie sind nicht allein mit Ihren Fehlern. Bestätigen, korrigieren und zukünftige Fehler vermeiden und weiter vorwärts gehen. Das ist der einzige Weg zum Erfolg. Sie haben definitiv die Kontrolle über Ihren Körper und können diesen ändern. Besser, wenn Sie wissen, was zu tun ist.
Alles was Sie tun müssen, ist diesem Buch folgen und Sie werden Ihr gewünschtes Gewicht erreichen. Dabei gewinnen Sie Energie, werden stärker, fühlen sich glücklicher und haben das Gefühl, dies zu erreichen kann einfach nicht beschrieben werden.
Reizt Sie das? Dann kaufen Sie jetzt dieses Buch und erfahren mehr…

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