Великий даос

Привет, друзья! Хочу познакомить вас с моим первым учителем живой легендой Китая - мастером Шень Чжи. 

Великий даос родился в 1963, в провинции Анхой, Китай. Занимается Ушу с детства. Обучался у многих выдающихся мастеров Ушу, таких как Фань Жуйту, У Тунань и др. 

Преподает разделы цигуна Удан Панлунмень (свернувшийся дракон), в основном это жесткий цигун 1й, 2й уровень, тайцзи цюань стиля Шень, который содержит 4 комплекса без оружия, комплекс с прямым мечом цзянь 1.5 метра, комплекс со сложным мечом цзянь-дао 3 метра, цижан цигун и др. 

Мастер Шень Чжи об особенностях стиля Шень тайцзи цюань: 

"Внешне тренируются сухожилия, кости и мышцы. 

Внутренне тренируется энергия внутри нашего тела." 

Что значит тренировать сухожилия: в процессе занятий сухожилия и связки растягиваются, позволяя энергии лучше циркулировать  внутри тела. 

Тренировать мышцы и кожу, означает научиться хорошо расслаблять мышцы, позволяя коже дышать, т.е. выводить через мышцы и поры кожи с потом переработанную энергию и другие вещества, а также поглощать новую энергию. 

Тренировать кости, означает раскрытие (растяжение) суставов, увеличивая подвижность костей. Сквозь раскрытые суставы энергия может поступать внутрь костей и достигать костного мозга, действуя оздоравливающие на костный мозг - источник нашего кроветворения, здоровья, что напрямую связано с продолжительностью жизни. 

Тренировка внутренней энергии: мы учимся собирать и концентрировать энергию в энергетических центрах тела и далее тренируем движение энергии внутри тела по каналам и меридианам, обновляя энергии основных плотных органов, как-то почек, печени, сердца, легких, селезенки. 

Как следствие тренировок внутреннего и внешнего наше тело приобретает инь-ян балланс и становится энергетическим шаром . 

Мастер приезжает в октябре на несколько дней в Санкт-Петербург, он даст уникальную технику пестования жизни  и проведёт экзамен по Железной рубашке . 

Очень рекомендую не упускать эту исключительную возможность познакомиться с Князем Тай Чи и получить уникальные знания. 

До встречи на занятиях! 

Регистрация на экзамен по Железной рубашке и активацию энергетических точек: http://svarga.online/blog/447449. 

Регистрация на Янг Шен Даоинь — даосское искусство пестования жизни: http://svarga.online/blog/447410.