Варенье из инжира полезные свойства
Варенье из инжира полезные свойстваСкачать файл - Варенье из инжира полезные свойства
Винная ягода, или инжир представляет собой не фрукт и не ягоду, это соцветие специального сорта фикуса, пригодное в еду. В древности люди почитали инжир, упоминания о нём можно найти даже в библии и это не просто так, ведь он — кладезь питательных веществ, витаминов и минералов. Употреблять инжир можно в сыром виде, но долгому хранению он не подлежит и, чтобы сохранить все полезные вещества на долгое время инжир сушили или делали из него ароматное варенье. Вкусный десерт станет фаворитом на столе, а его полезные свойства станут залогом здоровья и долголетия. Насыщенные железом плоды фиги восстанавливают и нормализуют естественный уровень гемоглобина, улучшая состав крови. Инжир укрепляет состояние сердечно-сосудистой системы, избавляет от проблем с давлением и нормализует работу сердечной мышцы. Периодическое употребление инжирного варенья является хорошей профилактикой анемии. Еще одним полезным свойством считает стимуляция работы почек и печени. Являясь диетическим продуктом , инжир обладает и восстанавливающим эффектам. Людям, подвергающимся стрессам и нагрузкам необходимо ввести в свой рацион варенье из инжира, это восполнит запас сил, укрепит нервную систему позволит быстро разобраться с навалившимися делами. Известен инжир своими противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами лучше употреблять варенье из инжира в качестве профилактического средства от простудных, инфекционных и серьёзных респираторных заболеваний. Но и на протяжении болезни он покажется себя с лучшей стороны снимая жар и выводя мокроту из бронхов. В зимнее время, варенье из инжира станет надежным защитником вашего организма от вирусных угроз. Советуют джем из инжира и при заболеваниях ЖКТ желудочно-кишечного тракта. Послабляющий эффект фиги нормализует работу кишечника, поможет при тяжести в животе и справляется с проблемой запоров, а мочегонные свойства помогут при отёках и выведут лишнюю жидкость из организма. Эти свойства позволят вашему организму чувствовать себя легче. Чтобы улучшить полезные свойства имбирного варенья, вместо сахара добавьте в него мёд при варке, так инжир сохранит все свои витамины и к ним прибавится польза мёда. Не лишним будет положить орехи, которые насытят текстуру варенья и будут приятной вкусовой добавкой. Инжир помыть, если требуется, очистить от кожуры, обрезать плодоножки, переложить в ёмкость для варки и перемешать с сахаром. Оставить в ёмкости на ночь, чтобы инжир пустил сок, по прошествии времени поставить на плиту и довести до кипения. После закипания варить около двадцати минут на среднем огне без крышки, снимая пенку. Отложить варенье на шесть часов до полного остывания, затем вернуть ёмкость на плиту и варить ещё двадцать минут. За пять минут до окончания варки можно добавить любимые специи, особенно хорошо инжирное варенье сочетается с ванилином, гвоздикой, кардамоном орехами и мускатным орехом. Разлить варенье по горячим стерилизованным банкам, закрыть крышкой и укутать в теплый материал можно в одеяло до полного остывания. В виде варенья, инжир сохраняет все свои полезные свойства на долгое время, а лакомиться им будет возможно в любое время года. На протяжении многих веков люди выращивали инжир, ценя его вкус и пользу. В наше время прикоснуться к вековой истории и почувствовать пользу натурального продукта можно просто выйдя в магазин, ведь инжир и варенье из него сейчас более чем доступны для покупки. Систематическое употребления продуктов из инжира благотворно скажутся на самочувствии, подарят лёгкость телу, восстановят запас сил и зарядят отличным настроением на весь день. Животная пища Жидкости Овощи и фрукты Орехи Семена и травы Ягоды Прочее. Главная Прочее Варенье из инжира. Прочее Варенье из инжира. Это интересно Польза и вред горького шоколада Польза и вред пищевой соды для здоровья Мука из семян льна. Польза и вред Польза и вред арахисовой пасты Польза и вред шампиньонов Польза и вред зефира. Предыдущая статья Польза и вред растительного масла. Следующая статья Отвар из шиповника. ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ Отменить ответ. Яблочный уксус — атрибут на кухне незаменимый и известный каждой хозяйке. Его добавляют в салаты, консервацию, различные соусы и заправки, смешивая с теплой водой, Польза и вред хурмы. Польза и вред цикория. Польза и вред топинамбура. Польза и вред тыквы. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Польза и вред цикория. Цикорий - это двулетняя или многолетняя трава из семейства Астровых, или Сложноцветных. В природе встречаются 2 культивируемых и диких вида.
Варенье из инжира - польза и вред
Заготовки на зиму: варенье из инжира
Выжигатель из принтера своими руками
Сколько ккалв среднем помидоре
Выносной регулятор баса своими руками
Полезные и лечебные свойства инжира
Клиника будь здоров уфа расписание врачей
Sport топик по английскому с переводом