Valhalla Race 100 miles 2024

Сейчас, спустя два дня после завершения Mad Fox Ultra 2024, в голове все еще всплывают флэшбеки с дистанции, которую в этот раз удалось финишировать. Яркие, сочные, невероятные эмоции – вот то, ради чего атлеты бегут ультрадистанции!

Но начать я хотел бы с другого! Не устану повторять, что данный праздник бега не состоялся бы, если бы не было самых главных людей: команды RHR и волонтеров! Это те, кто работает весь год, чтобы всё продумать и организовать. Те, кто не спит ночам, чтобы встречать атлетов, помогать им во всём, провожать дальше. Те, кто искренне радуются каждому успешному финишу и всегда поддержат в случае DNF. Это сложный живой «организм», который итогом своей работы выдает очень красивый, теплый, душевный фестиваль, объединяющий на несколько дней людей с разных концов нашей страны. Спасибо за то, что вы делаете, что жертвуете своими временем и дарите своё тепло окружающим!

Все помнят, какие сюрпризы преподнесла погода в прошлом году участникам всех дистанций! (Кто забыл, может прочитать VR 2023). Сколько было финишеров на Valhalla Race, за какое время смогли преодолеть свою, казалось бы, небольшую, но не менее значимую, дистанцию участники К10. Как было нелегко всем стартовавшим в те выходные!

«Ну не может быть опять столько снега!», - говорили многие. Действительно, еще за две недели до старта, было ощущение, что в этот раз зима будет «на минималках». Но нет! Буквально за неделю до старта зима полноценно вступила в свои права и укрыла всё вокруг плотным снежным покрывалом.

Выдвинулся на Переславль еще в пятницу с обеда, чтобы спокойно пройти проверку экипировки, получить стартовый баул и пообщаться с друзьями.

С утра, ориентируясь на последний прогноз погоды и информацию с брифинга, упаковал заброски и к 12:30 прибыл в Азимут.

Погода радовала! Если вечером был сильный ветер, временами снегопад, то к утру температура немного опустилась, небо прояснилось и выглянуло солнышко. В предстартовой суете время летит незаметно! Переодеться, сдать вещи в камеру хранения, пообщаться с друзьями, предстартовые фото с лисой и можно выдвигаться к арке. И если пару лет назад я смотрел на вальгальщиков с шоком и трепетом, не веря, что можно выходить в таких условиях на дистанцию в 165км, то в этом году уже меня считали сумасшедшим и, как мне потом рассказали, «конченным».)))

Я всегда стараюсь к гонке подходить продумано и действовать по плану, не поддаваться азарту, чтобы не перегореть раньше времени. Обязательно иметь запасной вариант на случай форс-мажора! Но в этот раз уже изначально начались какие-то колебания: «А не одеться ли полегче, чтобы накатить сразу до второй заброски?», «Снега немного, сохраниться до дороги, на заброске только взять еду, хрен с ними с сырыми ногами…». Мыслей было много – хорошо, что удалось сохранить здравый рассудок и ничего не поменять.

История с кластерами добралась и до Mad Fox. В целом, идея отличная, можно до последнего отсидеться в теплом шатре, а потом сразу оказаться практически в самом начале пелотона. Но это накладывает некоторые обязательства: назвался груздем – полезай в кузов(беги быстро).

Выход в створ, морозно. Встаю вторым рядом после элиты. Почти все лица вокруг знакомы! Длинный стартовый коридор, огромное количество болельщиков, воздух, густеющий от напряжения! Музыка доставляет! Страха нет – мы год шли к этому моменту и сейчас должны просто сделать то, чего так долго ждали!

3…2…1! Атлеты волной рвутся через арку, ввыплескиваются мощной волной в Снежное Ничто! Шаг, второй, третий из кармана рюкзака выпрыгивают очки и падают на снег.

Первая мысль: «Остановиться, поднять!».

Вторая: «Сметут, затопчут! Отличное начало! Дыши, отпускай, значит они были лишними.»

Первый километр всегда беговой, можно поддержать общий порыв, потом в поле темп упадет, нужно будет отдышаться. Но не в этот раз! В поле накатанная квадриками дорога, по которой километры ложатся подозрительно из 6:00. На 5км выходим в поле, в том году мы здесь были только через час! Воздух очень холодный, на поле наползает туман. Сегодня полная луна – светло и без фонаря. Прогноз к ночи обещал около -5-7 и снег, потом на потепление. Пока же, при попытке вдохнуть носом, слипаются ноздри. Рюкзак и куртка участника впереди покрыты инеем.

К 7км догоняю Яньшину Евгению. Четвертый старт, четвертая попытка преодолеть эту дистанцию!

«Я в этот раз изменила сама себе. Все пересмотрела в снаряжении!»

Дорога плавно превращается в след от снегохода, бежать становится сложнее.

10км со средним темпом 6:30, пульс 160.

«Много! Но как прет, ноги несут! А если сдохнешь, что будешь делать?!»

Как же тяжело договариваться с собой!

«Ладно, скоро будет обход трубы, а потом "небеговое" поле. Там восстановлюсь.» Конечно же, поле тоже было беговое!

ПП1 «Никульское» 21км. Стакан чая, вода во флягу и бегом. Кстати, флягу еще на 6км пришлось убрать в пояс, т.к. начала замерзать. Ни о каких -5 -7 не было и речи. Уже потом мы узнали, что температура местами опускалась до -18. Холодные гели, прохладная вода – тяжелая субстанция для желудка. Вроде бы энергия есть, но как-то очень туго идет. Понимаю, что по-прежнему перебираю по интенсивности, но голова упорно не хочет отпускать и гонит вперед.

Перед ПП2 «Нила» 33км около километра почищенной дороги. После снежной каши ноги совсем не работают, кроссовки на промерзшей тонкой подошве полностью потеряли хоть какую-то амортизацию. Очень холодно! Куртка замерзла так, что болтается на теле как средневековый металлический доспех. Чтобы выпрямить руки, приходится приложить усилия, и рукава кое-как с хрустом разгибаются.

Для меня всегда самым сложным участком на длинных дистанциях является отрезок около 40км. Это тот момент, когда начинают ныть мышцы, голова подсказывает, что «может пора бегать что-то покороче и, вообще, поехали домой?!». Приходится перебарывать, терпеть, договариваться, отвлекаться.

Пытаюсь сбавить темп, чтобы восстановиться, но легче не ставится. Слишком сильно провалился «в долг». К переходу под ярославским шоссе силы совсем покидают. Бреду по тропе петляющей в лесу, начинаю пропускать участников пачками. Мозг пытается анализировать текущее положение дел и ищет пути выхода из кризиса. Решаю, что на заброске проведу больше времени, чтобы почти полностью переодеться. Гели пока работают, а вот воду надо очень теплую залить и в гидратор, и во флягу.

Перед выходом на дорогу на 43км смачно проваливаюсь по очереди каждой ногой в болото. Холодно, грязно! По асфальту деревянные ноги совсем не двигаются. Каких-то 6км, но как же морально тяжело они даются! Есть заброска за 6:30! Это на час быстрее моего плана. Переодеваю верх, меняю носки с кроссовками, заливаю воду. В этот раз плохо помню людей вокруг: вот Антоха рядом трясется от холода, вон Женя с Ромой жуют дошик, еще кто-то кричит мое имя – машу в ответ. В голове только одно – беги, не теряй время, минуты простоя могу обойтись очень дорого! Волшебный пендель от ультрамегасуперпуперволонтера Оли и опять на дорогу!

На тренировках часто прокручивал этот участок пути, анализировал, думал, что можно будет спокойно на уровне 6:00 отработать эти 25км. Планы и мысли одно – реальность другое! С трудом заставляю себя волочить ноги, идет снег, и постепенно покрытие становится все хуже и хуже. Успокаиваю себя одной мыслью: если добраться до 74км за 10 часов, то останется 20 часов на 90км, что примерно 13мин/км. Пешком!

Первые полчаса кажутся просто вечностью, ощущение, что время остановилось и километры не движутся. Где-то здесь меня догоняет Корякин Алексей (145)(это я выяснил уже после по протоколу).

«Можно я с тобой пробегусь?»

«Давай.»

Сил на разговор просто нет, даже чтобы спросить имя. Минут десять бежим молча. Постепенно завязывается разговор, который сильно отвлекает от монотонности дороги. Вспоминаем прошлогоднюю гонку и массовый DNF.

К ПП4 «Рахманово» на 74км добираемся за 9:36. Впереди три сложных лесных участка, но большой запас по времени добавляет уверенности в успешном финише. Очень сильно помогает то, что почти вся трасса знакома. Ты знаешь, чего ожидать, какие этапы будут сложными, а где можно будет отыграться.

В том году сразу после Рахманово немного похолодало, небо прояснилось и появились звезды. Сейчас же пасмурно, валит снег, в глазах уже рябит от ярких снежинок в свете фонаря. Снимаю его с головы и засовываю в карман рюкзака. Света меньше не становится, а вот мелькающие пятна перед глазами исчезают. Лесной участок значительно проще, т.к. количество снега меньше прошлогоднего.

Нестабильная поверхность, постоянные обходы/перелазы и прочие препятствия сказываются на состоянии организма. Начинает ныть левое колено. Идти терпимо - бежать больно. На 87км меня догоняет Любимов Евгений. В этом году мы с ним уже встречались на 100 милях в Лысково, где он уверенно забрал первое место! Его оранжевая куртка радует глаз ярким пятном в серо-белой снежной хмари. Стараюсь не упускать его из виду, но на первом же подъеме отваливаюсь. Гуляю! Не помогала даже постоянная мантра: бег по 8:30 лучше ходьбы по 9:30.

ПП «Сольба» 93км за 12:20. В этот раз я почему-то совсем не интересовался каким бегу. Четко понимал, что по такой шикарной трассе лидеры должны быть далеко впереди. С учётом моих домашних расчетов и анализа прошлогодних результатов мог только предположить, что нахожусь в первой половине участников.

Кусок до следующего ПП «Копнино» 112км, она же заброска 2, имеет два неприятных момента:

- переход через реку;

- 1,5км поле, на котором всегда уносит ветром.

И, если река в этот раз преодолевалась по упавшему стволу дерева (правда, были участники, которым удалось соскользнуть прямо в воду), то вот на поле опять чуть всю душу из тела не выдуло. Последние 3км до заброски пролетели очень быстро, возможно, сказывался приближающейся рассвет.

Внутрь палатки я зашёл, когда едва начало светать, а вышел, спустя 25 минут, когда уже было светло. Не знаю, что так живительно на меня подействовало, но именно с этого момента меня полностью отпустила та яма, в которую я себя загнал слишком резким началом гонки. До 118км был отличный беговой отрезок, затем поворот и начало самого сложного участка всей дистанции. Много снега, завалы из упавших деревьев, постоянные обходы/перелазы/облазы/подлазы и прочая ересь, которая безумно сильно снижала средний темп.

Открыл для себя невероятный лайфхак: если бежать, когда другие идут, а потом бежать, когда другие бегут, то ты непременно их догонишь! Не благодарите!

Вишенкой на торте всего этого безобразия был мост через р.Векса. Ну как мост?! Две опоры по берегам и две балки – правая и левая. Выбирай! Высоко, скользко, «безопасно»!

ПП «Купанское» 128,5км за 19:06. Уточнил у волонтеров, давно ли прошли лидеры и был сильно удивлен, что отставание почти 3 часа. Нее, такое не отыгрывается! По факту было на час меньше, но роли это уже не играло. Жалел к тому моменту только об одном – не успел проскочить к Александровой горе до К40. Примерно на 130км наши треки соединялись, и перспектива быть утоптанным свежими бегунами не радовала.

Но ждать пока пройдет весь караван из более чем 1000 участников не было возможности. Периодически вклинивался в поток бегущих в попытке поймать комфортную по темпу пачку. После 3-4 таких рывков зацепился за девочку с колонкой: музыка ничего, вся в «гришечке», двигается очень ровно, гамаши как у меня. Пазл сложился и пошла работа! Протащил меня этот «паравозик №5136» почти до 140км))) Еще немного потерпел и прошел ПП «Александрова гора» за 21:12. К тому моменту за спиной было уже 143км, а до заветного финиша оставалось всего 25.

В гору вверх, с горы вниз, опять вверх/вниз/верх/вниз и вот он участок, которого я боялся сам и пугал других. В 2021 здесь было около 700м сплошного грязного ледяного болота. В этот раз все оказалось просто идеально.

При выходе на дорогу вдруг слышу знакомый голос и сильно удивляюсь, увидев Зенова Игоря и Владимирова Диму. У них был какой-то фантастический план по скорости прохождения Вальгаллы, и я думал, что они уже почти на финише. Но не всегда всё идет по плану!

Ребята просто догуливали гонку и предложили присоединиться к ним. С этого момента пошел сплошной кайф! Мы болтали, смеялись, подбадривали участников К40, раздавали «пятюни», обнимались с друзьями. Бежали там, где это было легко, шли пешком и делились эмоциями от гонки, где бежать было лень.

Не смотря на всю эту веселость и расслабленность, как оказалось, мы не теряли бдительность ни на минуту. На подъёме в деревню Кичибухино нас догнало три атлета с нашей дистанции. Понимание пришло без слов! Работаем! Раскатили с горы к дороге, переход, в поле. Полная концентрация, но так чтобы не упороться! Под ЛЭП опять ускорились. Тут уже нам пришлось просить участников с К40, чтобы проскочить мимо. Помню, упёрлись в длинную вереницу бредущих участников и, если обгон 1-2-3 не составляет труда, то порядка 10 человек уже не осилить.

Игорь громко: «Ребята, пожалуйста, пропустите Вальгаллу! Катим на финиш!»

Тропа свободна, мы благодарны! Ребята подбадривают и удивляются нашей прыти после такого количества километров за спиной!

Выход на дорогу, подъем в гору, сигналы от проезжающих автомобилей, поддержка со всех сторон. Выстраиваемся в шеренгу и так набегаем до самой финишной арки. Остановка, обнялись, шаг, еще шаг, финиш!

Мы вошли в Вальгаллу и смогли выйти! Не важно время и место – важен процесс и его успешное завершение!

Независимо от дистанции:

- от души поздравляю всех участников, кто смог!

- лучи поддержки тем, кто решился, но немного не получилось!

Игорю и Диме спасибо за компанию в последние 4 часа. Отлично провели время!

Корочкин Антон и Яньшина Евгения – вы сверхчеловеки! Три старта- три схода! Выход на четвертую попытку и Заслуженный Финиш! Горжусь, что знаком с такими упорными и целеустремленными людьми!

В этот раз много друзей и знакомых следили за моим движением по дистанции. Переживали, поддерживали, делились с другими. Спасибо! Ваша поддержка очень важна!

Помните, что мечту нельзя просто прийти и взять! Ее надо добиться, заслужить. Работайте и все получится!

Послесловие

Перечитал несколько раз свою историю и стало складывался впечатление, что "ерунда эта ваша Вальгалла"!

Это далеко не так! Результат зависит от вас только на 50%. Все остальное - это удача!

Погода, рельеф, естественные преграды - это те переменные, которые могут выключить вас из игры в любой момент!

В этом году случилось >50% финишеров! Это круто! Но в следующий раз опять может обломать так, что мало не покажется!

Берегите себя! Выбирайте не только сердцем, но и разумом!