Вагина Сайт
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Главная
Open submenu (О тренере) О тренере
Open submenu (Библиотека) Библиотека
Open submenu (Тренинги) Тренинги
Open submenu (Коучинг) Коучинг
Open submenu (Фасилитация) Фасилитация
Консультация психолога
Онлайн услуги
Блог
Организаторам
Расписание
Тесты
Контакты
Переговоры
Искусство общения
Продажи
Личная эффективность
Эмоциональный интеллект
Внедрение инноваций
Корпоративная культура
Наставничество
Управление персоналом
Как провести фасилитацию
Обучение коучей
Тренинг тренеров
Руководитель отдела поставок и заместитель руководителя поставок
Руководитель отдела поставок и заместитель руководителя поставок
Генеральный директор ООО “Борис Хоф”, официального дилера BMW”
Бизнес-тренер Игорь Вагин: корпоративные тренинги, тренинги для руководителей и коучинг
Тренинги
Переговоры
Тренинги для руководителей
Тренинги личностного роста
Бизнес
Внедрение инноваций
Выездные тренинги
Дистанционное обучение
Искусство общения
Как избавиться от страха
Карьера
Командообразование
Корпоративная культура
Корпоративное обучение
Лидерство
Личная эффективность
Наставничество
Обучение персонала
Оценка персонала
Принятие решений
Продажи
Публичные выступления
Стресс-менеджмент
Тренинг тренеров
Тренинги для врачей
Уверенность в себе
Управление персоналом
Эмоциональный интелект
Коучинг
Карьерный коучинг
Командный коучинг
Коучинг для руководителей
Фасилитация
Обучение фасилитаторов
Стратегическая сессия
Фасилитационная сессия
О тренере
Отзывы
Фото
Клиенты
Организаторам тренингов и конференций
Консультация психолога
Онлайн курсы
Книги
Видеокурсы
Тесты психологические
Акции
Блог
Расписание
Отдыхайте с нами
Партнерская программа
Контакты
Карта сайта
Переговоры и презентации . Эмоциональный интеллект . Уверенность и самооценка . Стрессоустойчивость . Лидер и команда . Личная эффективность .
Автор 55 книг по бизнес-психологии тиражом 15 млн .
технологии в корпоративном обучении .
Лидирует в топ-10 бизнес-тренеров России .
Блеск и нищета метафор .
Все чаще и чаще спикеры, тренеры, коучи используют метафоры в своей . . .
Мой двадцатилетний опыт обучения сотрудников компаний показал, что ключевым ресурсом увеличения . . .
В прошлом веке компания Mercedes-Benz пытались запустить на своих заводах выпуск турбин для . . .
Игорь Вагин самый читаемый автор книг по психологии и бизнес-психологии в России, 60 книг изданы тиражом более 20 млн . экземпляров .
Игорь Вагин проводит корпоративные тренинги и коучинг для обучения персонала крупнейших российских компаний и стран СНГ .
Игорь Вагин по нашему заказу провел оценку персонала .
Оценка персонала заключалась в тестировании группы мастеров-консультантов в связи с необходимостью определения наиб . . .
15 октября Игорь Вагин провел для наших клиентов тренинг «Успешные переговоры» . Многие участники отметили актуальность темы, а так же харизматичность тренера . В доход . . .
Подпишитесь на полезные материалы для карьеры и бизнеса
Москва, ул . Академика Королева д .13 оф .968, РФ
Копирование материалов сайта без официально заверенного разрешения запрещено .
Индивидуальный предприниматель Вагин Игорь Олегович
© ВАГИН ИГОРЬ ОЛЕГОВИЧ . Все права защищены 1988 – 2021
Заполните форму и наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время
Заполните форму и наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время
Заполните форму и наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время
тревога, страхи, панические атаки
трудности в личных отношениях
плохое настроение и депрессия
агрессивное и суицидальное поведение
нестабильное эмоциональное состояние
хроническая усталость
Я психотерапевт, кандидат медицинских наук, преподаватель психологии, более 30 лет занимаюсь психотерапевтической практикой .
Директор психологического центра . Автор 8 монографий и более 50 научных статей, а так же серии книг по популярной психологии «Доктор, я счастлив?», «Доктор, у меня стресс», «Доктор, это секс, дружба или любовь?», «Доктор, почему Гарри Поттер?» .
Я помог сотням, десяткам сотен людей и уверен, что правильно организованная жизнь должна приносить человеку хроническое удовольствие . Люди страдают тогда, когда им чего-то не хватает или что-то мешает . Помогу вам найти это "что-то" и научу вас , что с ним делать .
ПОСТРОИТЬ НОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ ИЛИ СОХРАНИТЬ СУЩЕСТВУЮЩИЕ
Вы сможете грамотно создавать и поддерживать отношения с людьми, которых вы любите, и найдете ответы на давно интересующие вас вопросы .
РЕШИТЬ ПРОБЛЕМЫ С ДЕТЬМИ И ПОДРОСТКАМИ
Переживаете за психическое состояние вашего ребенка? Вас пугают приступы агрессии и гнева? Я помогу Вам лучше понимать его, а, значит, и себя .
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АЛКОГОЛЬНОЙ, НАРКОТИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТИ
Не можете справиться сами? Проблема не в силе воли, а в неумении сконцентрировать ее и договориться с самим собой .
ПОХУДЕТЬ И РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ РАССТРОЙСТВА ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
Надоело «набирать-сбрасывать, набирать-сбрасывать»? Вы можете похудеть . Я знаю, как это сделать и не набрать лишний вес обратно .
Skype: typhon-out
+7 950 443 82 43 Россия Анна
+33 7 81 84 30 20 Франция
Вконтакте
Facebook
Одноклассники
Instagram
Реабилитационный наркологический центр "Титан" создан в 2009 году, для помощи людям избавиться от наркотической, алкогольной и игровой зависимости .
Каталог услуг
Лечение наркомании
Лечение алкоголизма
Программа лечения алкоголизма и наркомании "Интенсивная терапия 30 дней"
Лечение игромании . Курс психологической анонимной реабилитации
Консультация психолога
Индивидуальное психологическое сопровождение
Проработка синдрома созависимости
Вывод из запоя
Кодирование алкоголизма
Вывод из запоя в стационаре
Подарочный сертификат: консультация психолога
Остальные разделы
Контакты
О компании
Информация по лечению зависимости
Информация по лечению зависимости от наркотиков в Перми
Информация по лечению зависимости от алкоголя в Перми
Информация по лечению игровой зависимости в Перми
Информация по лечению зависимости от спайсов, солей, мефедрона и других синтетических наркотиков в Перми
Что делать если подросток начал употреблять наркотики?
Новости и Статьи
Отзывы
Срок реабилитации
Программа "12 шагов"
Постлечебная программа
Бесплатная программа для родственников
Индивидуальные консультации родственников
Авторская концепция Юрия Вагина "Профилактика срыва"
Интересные заметки Юрия Вагина
Режим дня
Вопрос-ответ
Сотрудничество
АНО "Титан"
Руководство/Органы управления
Учредители и Устав
Структура
Форма социального обслуживания и виды социальных услуг
Численность и объем предоставляемых социальных услуг
Материально-техническое обеспечение предоставления социальных услуг
Свободные места
Документация
Финансово-хозяйственная деятельность
Правила внутреннего трудового распорядка
Предписания органов, осуществляющих государственный контроль в сфере социального обслуживания
Лицензии и сертификаты
Оствьте заявку на консультацию и мы перезвоним вам в течении 2 минут .
Врачи и психологи реабилитационного центра выезжают на дом для оказания услуг .
Мы сможем помочь вам, убедить зависимого начать лечение .
Прочитайте отзывы о нас:
Отзывы
Должность:
Директор, психолог, клинический психолог, специалист по лечению химических и нехимических зависимостей .
Должность:
Руководитель, психолог, ведущий специалист по лечению наркомании, алкоголизма, игромании .
Должность:
Психолог, программный руководитель, специалист по авитальной активности и аддиктивному поведению
Должность:
Психолог, специалист по лечению наркомании .
Лицензия на осуществление медицинской деятельности
© 2009 - 2021 АНО «Реабилитационный центр «ТИТАН»
Медицинские услуги оказываются:
ООО "Профессорская клиника"
г . Пермь ул . Дружбы 15а
О компании "Титан"
Зависимости
Фото-галерея
Опыт работы: 5 лет
Образование:
— Диплом: Уральский государственный педагогический университет г . Екатеринбург . Освоил программу . . .
Пермь, Пионерская 2 8 342 280 95 05
Психологический центр Юрия Вагина|Пермь
Психологический центр Юрия Вагина|Пермь
Отзывы о программе "БЛОК" по курению
Политика конфиденциальности и защиты информации .
+7 (342) 280-95-05 pcdv59@gmail .com
Координатор . Есть вопросы - отвечу!
Центр создан в 2009 году . Основатель и директор центра – Юрий Робертович Вагин, который считается одним из ведущих специалистов в стране и более тридцати лет занимается практической и научной деятельностью по проблемам зависимости, нарушению межличностных отношений, качества жизни .
Родители возмущаются: ребёнок постоянно в телефоне, ладно бы делом занимался, а то смотрит свой «тупой» тик-ток . Очень часто, раньше ютуб, теперь тик-ток становятся объектами осуждения родителей . Мало того, что дети там «залипают» и глупо хихикают, так некоторые сами норовят видеоролики снимать и выкладывают на всеобщее обозрение всякую глупость . Глупое, тупое, бестолковое — так оценивают родители занятия такого рода . И очень расстраиваются . А я им говорю: Показать полностью . . . — Вспомните свои девять лет . Чем таким глубокомысленным вы занимались на досуге? Жевали гудрон? Взрывали карбид? Переписывали из песенника подруги «белые розы, белые розы, беззащитны шипы?» После уроков под лестницей пели с подружками шансон дворового разлива? А может быть, заполнение дневника, с вопросами для друзей «Какие мальчики тебе больше нравятся?» и советами « Умри, но не давай поцелуя без любви» считается более глубокомысленным занятием? Я думаю, во все времена дети стремились к подобного рода наивному творчеству, которое даёт возможность самовыражения и даёт возможность познакомиться с самовыражением своих сверстников . Так дети познают себя, думают над отношениями, изучают большой мир сузив его до какого-нибудь веселого эксперимента на кухне . Да, это выглядит недалеким, да, наивным . Но зачем ждать глубокомысленности от человека в 9-12 лет? Вполне логично, что вы, как родитель, напоминаете ребёнку, что в мире есть ещё другие занятия . Поиграл и хватит . Тебя ждёт дело . Но обесценивать такие игры детей, по меньшей мере, странно . Лучше вспомните, как вы сами в этом возрасте с маниакальным упорством собирали фантики от жевачек или тренировались с другом, кто дальше плюнет . Оставьте детям детство с их тик-током и ютюбом, с их глупыми шутками и наивными страданиями . В детстве должны быть подобные игры . Просто игрушки изменились . Автор, детский психолог Мария Шапошникова Запись по телефону 8 342 2809505 #пцдв #психолог #дети
А если 15-16 лет и всё в Тик-Токе сидят!?
«Безвыходность» как переключатель в панику Я не всегда был психиатром . А еще я был просто молодым человеком . И в это чудесный период неоднократно, как и все, сталкивался с новыми, значимыми и непонятными мне ситуациями . Тревожился ли я? Конечно! Паниковал? Вроде нет . Показать полностью . . . Но в значимых мне ситуациях всегда переживал . Мог и плохо спать . Но, в один момент понял, что просто спать сам себе не позволял . «Как ты можешь спать?!» - кричала совесть и инстинкт самосохранения . – «Прими уже какое-нибудь решение и успокойся» - говорил мне разум . Так или иначе, моя более хитрая и умная «голова», со временем привела меня к простому решению и пониманию этого процесса . Не существует безвыходных ситуаций . Есть такая только одна . Смерть . О которой вы не узнаете . Во всех остальных есть как минимум 3 варианта: - что будет, если ты просто «забьешь» и перестанешь что-либо делать; - что будет, если ты просто будешь честно делать то, что и должен делать; - что будет, если ты что-то будешь делать по-новому . Так что понимание и выход всегда за тобой . Какие интересные наблюдения для себя я сделал, начав работать психотерапевтом? Как оказалось, далеко не все так принимают действительность . Далеко не все хотят ответственности за себя . У людей встречается паника . Многолетние наблюдения дали понимание, что переключателями из обычной тревоги в панику являются три фактора: - восприятие ситуации как безвыходной - перенос ответственности и принятия решения с себя на кого-то - когнитивное снижение (временное или постоянное) . То есть: - любой ценой хочу получить только то, что хочу; - жертвовать ничем не буду; - отвечать ни за что не буду; - примите решение за меня, да так, чтобы мне было хорошо; - «ничего не понимаю» . Одним словом, категорически не собираюсь … адаптироваться . И … думать не хочу . Что остается, если человек не хочет пользоваться головой и «соглашается умереть» . Включается организм и кричит: «Хозяин, ты или адаптируешься, или я буду вести себя как все живые существа на этой планете . Буду тебя «кошмарить» . Адаптируйся» . Тревога всегда служит нам как способ подготовиться к опасности . Состоит из двух частей . Ты что-то не видишь и не знаешь, и ты что-то не понимаешь! А дальше вы все знаете . Адаптируемся – хорошо и спокойно . Не адаптируемся – плохо и тревожно . Не очень полезно . Но иногда…очень выгодно, пусть и не понимаешь, и не признаешься себе . Впрочем, это уже совсем другая история . Вот и получается, что восприятие какой-либо ситуации как безвыходной толкает к «панике» и ведет только к отсутствию адаптации . Может быть перестать воспринимать ситуацию как безвыходную, ведь это актуально не только на сегодняшний день? Автор Федор Белоусов, психолог центра Юрия Вагина Запись по телефону 8 342 2809505 #Пермь #ПЦДВ #ПЦЮВ #Психология #Психолог
Фёдор Викторович ,вы просто волшебник !!! Лучший специалист и просто потрясающий человек !!!
Вы уже заметили, что я люблю притчи, они помогают мне в работе . ⠀ И сегодня хочу поделиться с Вами еще одной . ⠀ В одном лесу росли два дерева . Показать полностью . . . Когда капли дождя падали на листья или вода омывала корни первому дереву, оно впитывало в себя совсем немного и говорило: «Если я возьму больше, что останется другим?» ⠀ Второе дерево забирало всю воду, которую природа давала ему . ⠀ Когда солнце дарило свет и тепло второму дереву, оно наслаждалось, купаясь в золотистых лучах, а первое забирало себе лишь малую часть . ⠀ Прошли годы . Ветви и листья первого дерева были настолько малы, что не могли впитать даже каплю дождя, солнечные лучи не могли пробиться к скудным плодам, теряясь в кронах других деревьев . ⠀ «Я всю жизнь делилось с другими, а теперь взамен не получаю ничего»,- тихо повторяло дерево вновь и вновь . ⠀ Рядом росло второе дерево, роскошные ветви которого были обильно украшены большими плодами . ⠀ «Спасибо тебе, Всевышний, за то, что ты дал мне в этой жизни все . Теперь, спустя годы, я хочу отдать в сотни раз больше, поступив так, как поступаешь ты . Под своими ветвями я укрою тысячи путников от палящего солнца или от дождя . ⠀ Мои плоды будут радовать многие поколения людей своим вкусом . ⠀ Спасибо, что ты дал мне эту возможность - дарить»,- так говорило второе дерево . ⠀ Каждый конечно решает сам каким деревом ему становиться . Но на мой взгляд, важно понимать, что разда вая себя по частям вряд ли принесешь пользу своим близким . Если у нас самих не будет ресурса, то и помочь кому- то не получится . Ресурс это наше все- это топливо, без которого как известно далеко не уедешь . ⠀ Так что вывод прост . Учитесь брать от жизни, то что она дает, брать с радостью и тогда вы сможете Быть гораздо счастливее и принести больше пользы своим близким . Автор Яна Фотина, психолог нашего центра Запись к Яне по телефону 8 342 2809505 #Пермь #ПЦДВ #ПЦЮВ #психология
Однажды один мой маленький клиент на психологической консультации поделился любопытным способом справиться со своими страхами . Мальчик впечатлительный, чувствительный, много чего боялся . Одним из его страхов были призраки: бестелесные, холодные, мистические существа . Показать полностью . . . И вот он вместе с другом придумали способ справиться с этим страхом: если к тебе в комнату зайдёт призрак, познакомься с ним, спроси, как он учился в школе, попроси помощи с домашним заданием . А если призрак пришёл, когда учительница оставила тебя в пустом классе переписывать контрольную работу, попроси его помочь с контрольной . Это очень хороший способ . Это возможность из обезличенного, пугающего объекта сделать что-то более понятное, наделённое живым и индивидуальным . Вот был какой-то неясный призрак, а вот уже фантазия по поводу того, каким он был ребенком-школьником, и как учился, и может быть тоже боялся контрольных . И теперь уже можно улыбнуться этому образу или даже подружиться с ним . На самом деле, мы, детские психологи, тоже используем это метод, когда дети приходят к нам со своими страхами . Мы учим детей превращать пугающий образ в более подробный, понятный, иногда смешной, иногда уязвимый . И это касается не только выдуманных страхов . Например, если ребенок боится пчел или ос, можно изучить жизнь этих насекомых, как они устроены, чего любят, чего боятся, как себя вести , если оса кружится прямо перед носом . Нарисовать образ или слепить из пластилина, найти сказку про пчелу или осу, придумать эту сказку самим . Чем подробнее становится пугающий когда-то образ, чем больше он обрастает живыми качествами, тем менее страшным он становится . Если ваш ребенок боится того, чего, на ваш взгляд, боятся не следует, то не отмахивайтесь и не осуждайте ребёнка . Посвятите время тому, чтобы изучить этот объект или пофантазировать про него . И тогда ребёнок гораздо быстрее справится со своими страхами . Автор, детский психолог Мария Шапошникова Запись по телефону 8 342 2809505 #пцдв #психолог #дети
Почему тревожиться хорошо? Психолог Мартин Селигман проводил эксперимент на собаках . Две группы собак в замкнутом пространстве получали удары тока . Разница была в том, что первая группа, что бы ни делала, не могла избавиться от своей участи, в то время как другая группа собак могла спастись, вовремя перепрыгнув через барьер . Результаты данного эксперимента были противоположными: первая группа со временем стали реагировать на ток очень пассивно, а другая группа наоборот стали очень тревожными . Показать полностью . . . Интересные выводы сделали тогда: оказывается, когда животное понимает, что шансов на спасение у него нет, оно свыкается с этими обстоятельствами . Такие животные научались беспомощности и пассивности . У собак возникало состояние «выученной беспомощности» . И как оказалось, такие животные были более терпимы к тяжелым ситуациям, и тревога уходила сама собой . У другой группы, у которой шансы на спасение были, тревога только увеличивалась . ⠀ У людей же выученная беспомощность проявляется в апатии и депрессивных суждениях . Подобный механизм срабатывает для нас как защита от невыносимых тревожных мучений . Таким образом, человек сознательно формирует для себя ситуацию безысходности: если все настолько плохо, значит можно ничего не делать, все равно все бессмысленно . ⠀ Также проводился еще один интересный эксперимент, только уже на крысах . Проводил его Курт Рихтер . Крыс помещали в резервуар с водой, чтобы узнать, как долго они будут цепляться за жизнь . Примерно через 15 минут крысы сдавались и тонули . После чего в эксперимент добавили одно условие, на последних минутах, перед тем как крысы сдавались, экспериментатор доставал их из воды, давал им отдохнуть и запускал обратно . Во второй раз крысы могли продержаться на воде в 24 раза больше, чем первый . Вывод очевиден, когда у нас есть надежда на спасение, мы не сдаемся намного дольше, чем тогда когда опускаем полностью руки . ⠀ Тревога побуждает нас к действиям, а действия могут вывести практически из любых «безысходных» обстоятельств . Поэтому не бойтесь этого чувства и не гасите его различными транквилизаторами, оно всего лишь значит, что вы еще готовы к борьбе, и вы не сдались! Автор Светлана Сивкова, психолог ПЦДВ
«Помогу вам составить ваш уникальный рецепт счастья…» - старалась я, расписывая, что я умею, как психолог . - Круто, то есть, мне выписывают рецепт, я иду и получаю – счастье? Шикарно! – заявила знакомая, прочитав эту фразу в шапке моего профиля . Я слегка растерялась . В моей голове это виделось как-то иначе . Составляем, отмеряем, взвешиваем – ну, как когда-то делали в аптеке . Трудоемкий и кропотливый процесс . А тут – получите-распишитесь . Как по талону . По квитанции . По ордеру… Показать полностью . . . - Да нет же, - говорю . – Это как в аптеке . Или как в кулинарии . - А-а, - разочарованно протянула знакомая . – Тогда не так интересно . Вот поди ж ты! Надо было назвать блог «Счастье под ключ» . Впрочем, предвижу - недовольные были бы и тогда . Кричали бы: почему мне меньше взвесили? А почему у Петровых зелененькое, а у меня какое-то желтое? А чего только одно? . . . Любой студент-медик знает, что слово «рецепт» происходит от слова recipe, что в переводе с латыни означает (вы не поверите!)… «возьми» . Не «подать сюда немедля», не «отпустите гражданину без очереди» . Это врач пишет аптекарю, тому, кто будет делать лекарство . Вот что означают две первые буквы в рецепте, «Rp:» . Возьми, то бишь, чего по прописи нужно – серы там, квасцов, березового дегтя или аскорбиновой кислоты . Возьми не просто так, а в определенных количествах . Дальше что-то с этим надо сделать – «измельчи, пусть получится порошок», или «смешай, но не взбалтывай», «приготовь раствор» . И – да, я все еще помню, как это пишется на латыни . Теперь нужно отмерить, сколько человеку надо на курс . «Выдай таких доз номером» 20, 30, 50, 100, и обязательно указать форму – таблетки, ампулы, капсулы или свечи… И, конечно, нужно написать, как принимать . По одной десертной ложке через 30 минут после еды, например . Или намазывать тонким слоем . Или рассасывать . Или – ну, вы знаете, в медицине много вариантов . Чувствуете, сколько тонкостей? Это потому, что в рецепт в дореволюционное и советское время составлялся индивидуально для каждого пациента . С учетом . . . Продолжение в первом комментарии
Мы все хотим, чтобы наши дети были эмоционально здоровыми, уравновешенными людьми . И если что пошло не так, разумные родители идут к психологу . — Сделайте что-нибудь с ребёнком, — просят родители, — он такой агрессивный, на нас, родителей, покрикивает, чуть что не по нему, рыдает, дверью хлопает, вообще, ведёт себя безобразно . Показать полностью . . . Когда в кабинете психолога появляется такой запрос, психолог начинает выяснять обстоятельства, чтобы понять, откуда у ребёнка могут появиться подобные эмоциональные нарушения . — В вашей семье только ребёнок позволяет себе такое поведение: кричать, ругаться, хлопать дверью? — Мы тут подумали,— говорят в некоторых случаях взрослые,— у нас и отец семейства весьма нервный . Он тоже может крикнуть, хлопнуть дверью, психануть . Может устроить скандал на пустом месте! Но ведь это отец! У него есть на то причины! И тут взрослые находят для такого папы оправдания: — у него работа нервная, он устает, — у него такой характер, ничего не поделаешь, — у него тяжелое детство, это отголоски, последствия . . . Таким удивительным образом с папы ( или с мамы, или с обоих родителей разом) снимается ответственность за их поведение . Откуда им взять способность к саморегуляции? Они же взрослые, у них обстоятельства! А на ребёнка эта ответственность накладывается легко и непринужденно . Родители говорят: — Ребёнок должен вести себя так, чтобы нам, взрослым, было приятно и не хлопотно! Нервную обстановку в семье мы изменить не сможем и характер свой изменить не сможем, нам не по-силам, но раз уж вы видите причину в семье, то научите ребенка не обращать внимания на нас, родителей . На родителей, конечно, можно не обращать внимания, только, скорее всего, целиком, вместе со всеми плохими и хорошими качествами, вместе с возможностью родителей влиять на ребенка, вместе с привязанностью ребенка к близким . Вряд ли вы этого хотите . Поэтому во многих случаях надо что-то делать со своим поведением . И если кто-то из родителей сам впадает в истерику или гнев, не в состоянии с собой совладать, то начинать надо с себя, а не с ребёнка . Во всяком случае, не удивляться тому, что ребенок, как зеркало, отражает родительское поведение . Мария Шапошникова Запись по телефону 8 342 2809505
КАК ПОХУДЕТЬ . Для этого нужно восстановить контроль над сво
Вагина Сайт
Архив Бесплатной Порноухи
Порноролики Бесплатно Ххх
Порно Видео Без Смс Без Регистрации