👨👩👦ВОПРОСЫ ЖТ - 1 ШАГ. СТИЛЬ ВОСПИТАНИЯ В СЕМЬЕ.
Всем привет 🤝
Делюсь дальше работой по желтой тетради, думаю, что с вопросом 3, пора заканчивать, слишком уж мрачно из оставшегося наверное только дополню, что родственник моего насильника, проявлял ко мне сексуальный интерес примерно с 4-х лет (возраст откуда помню) и я не могла сказать об этом родителям, не знаю что такого происходило в нашей семье, что уже в 4-ре года , я знала, что мне не поверят🤷🏼♀️
Вопрос 4 из ЖТ у меня не прописан, так как у нас не то, что армейских порядков не было, с обычными то, была напряженка😅
Естественно теперь у меня огромная проблема с границами, как по отношению у себе, так и к другим людям и невероятно высокий уровень толерантности - в моем понимание граница одна, там где начинается свобода другого человека, заканчивается моя, но на этом всё, причем в обратную сторону, это вообще не работает - моих границ попросту не существует🫠
ВОПРОС 5. КТО ИЗ МОИХ РОДИТЕЛЕЙ ИЛИ РОДСТВЕННИКОВ СТРАДАЛ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ НАРУШЕНИЯМИ
🚨Ситуация 1: У нас умер дедушка (Мамин папа). Мама с самого начала восприняла эту новость эмоционально- упала на пол, рыдала в истерике, никого не видела и не слышала . Та же ситуация была и на похоронках , куда она настояла, что бы я пошла. Маму вели под руки, она не говорила, тогда и потом еще примерно год. Она работала, пила, плакала, спала и так по кругу. В какой-то момент она пьяная вытребовала с меня обещание, что я назову своего сына в честь дедушки.
❤️Чувства: одиночества, тревоги, жалости, безисходности, сопричастности, изумления, растерянности, принуждения, страха
🗯️Мысли: мама скала и кремень, она сломлена; Ей не до меня, надо дать ей время; я не буду беспокоить ее своими проблемами; а если я захочу назвать сына по другому? Если я не смогу сдержать обещание? Я ее предам?; мне страшно
🥊Действия: я не знала как помочь. Старалась не оставлять её одну. Часто сидела в зале (большой комнате) и прислушивалась, что с ней при происходит; я боялась за её жизнь – думала что она покончить собой
🧐Проявление: бессилия.
В теле: тело каменеет, напряжена шея
👺Черта выживания: (6) у нас черезмерно развито чувство ответственности, нам проще заботиться о других чем о себе;
(10) мы глубоко запрятали чувства из нашего травмирующего детства и у утратили способность чувствовать или выражать чувства;
Др. Противоположный список (8) мы поддерживаем себя в состоянии эмоционального отцепления таким образом нам удается сдерживать страхи
🤬Голос критика: не лезь к ней и без тебя плохо! Ты не можешь её придать ты уже пообещала
🙌🏻Что хотела сделать: порадовать чем-то маму, вернуть всё как было раньше, сделать так чтобы она была такой как раньше
🦶🏻Покидание себя: я стала предоставлена сама себе - без защиты, осталась одна, пообещала то, чего не хотела ради благополучия мамы
Вы не поверите наверное, но когда я рожала сына, (а это было в 25 лет) я хотела назвать его Максимом, но испытала все те же чувства и побоялась предать маму и назвала его, как и обещала - в честь дедушки.
Маму я не виню, она справлялась тогда как могла, а то то уж я в 25 лет приняла такое решение, исключительно моя проблема, несмотря на то что пережитое оказало на меня влияние в настоящем😩
И в этой ситуации, неправильно указано проявление это не бессилие, это неуправляемость - став тенью, обещая что-то для радости мамы, я думала, что изменю ее состояние, но к сожалению так это не работает…
С большим теплом и уважением❤️
Дарья К💋
#ВДАмг
#1шагЖТ
#РаботаПоШагам
#отношения