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Le sexe anal est un fantasme récurrent chez l'homme, pratique appréciée par certaines femmes, la pénétration anale reste taboue et sujette à controverse.
Comment bien pratiquer le coït anal ? Quel danger de la sodomie éviter ? Le tour de la question pour tout savoir sur le sexe anal et sur le bienfait de la sodomie sur le couple.
Que ce soit les couples homosexuels ou hétérosexuels, la majorité des partenaires sont concernés par ce constat : le coït anal n'est pas une pratique sexuelle aisée à mettre en œuvre. Cela est dû à plusieurs raisons :
Pourtant, la sodomie ainsi que toute autre forme de pénétration anale peuvent procurer un plaisir sexuel intense.
Le couple dispose de solutions pour lever les tabous et s'initier au coït anal en vue de réaliser un fantasme. Cette pratique inédite peut permettre de mettre du piquant dans ses rapports sexuels.
La pénétration anale s'entoure de nombreuses idées reçues à connotation négative : douloureuse, violente, sale ou encore avilissante, elle ne tente que peu de couples.
Lorsqu'il s'agit d'une pratique sexuelle inédite pour l'un des partenaires, l'autre peut échanger sur sa propre expérience. Lorsque aucun des deux amants ne s'y est jamais essayé, ils peuvent en parler ensemble.
En tout état de cause, il est déconseillé d'initier une sodomie sans en avoir parlé au préalable. En communiquant sur la pénétration anale, l'homme et la femme démystifient le sujet en mettant des mots sur ce tabou. Si certains resteront hermétiques au coït anal, d'autres au contraire pourront s'y laisser aller plus facilement.
Pour une première fois, il peut être utile de commencer par des préliminaires bien choisis.
La zone anale reste intime et sensible, il est donc important de la ménager.
Le massage de l'anus peut représenter une bonne entrée en matière, dans la mesure où cette zone du corps très innervée, bien stimulée, peut être à l'origine d'un plaisir sexuel incitateur. Cette étape permet en outre de dilater l'anus pour faciliter la pénétration qui s'ensuit.
La femme peut également stimuler la prostate de son partenaire. En partageant l'expérience de pénétration anale, les amants se retrouvent sur un pied d'égalité qui favorise éventuellement le coït anal qui s'ensuit.
Les plus audacieux tentent aussi l'anulingus. C'est pareillement une source d'extase lorsqu'il est réalisé dans de bonnes conditions d'hygiène.
Les préliminaires exécutés, le couple peut entrer dans le vif du sujet. Pour une bonne première expérience et la possibilité de la réitérer, les partenaires doivent se préparer en amont.
Pour pallier aux obstacles d'ordre hygiénique, il est important de se laver avant, du moins de passer aux toilettes. Une fois la zone propre, pas de risque de débordement, et donc de honte.
Pour lutter contre l'idée selon laquelle la pénétration anale est un acte violent, les amants peuvent faire en sorte de créer une ambiance romantique : par exemple, installer des bougies et des draps en satin, mais pas seulement.
L'homme peut veiller également à entourer l'acte d'attentions particulièrement tendres, de baisers appuyés et de caresses sur les zones érogènes de la femme.
Tous ces éléments contribuent à détendre la partenaire, pour rendre le coït anal d'autant moins douloureux au moment du passage du pénis dans l'anus. Dans cette optique, il paraît de toute façon indispensable d'utiliser un lubrifiant.
Le premier bienfait de la sodomie est le plaisir sexuel à en retirer.
Si l'homme atteint facilement l'orgasme en pratiquant la pénétration anale, la femme peut également tirer plaisir aux préliminaires qui entourent le coït anal, mais également à voir son amant ressentir un orgasme parfois d'autant plus fort.
Le bienfait de la sodomie va parfois jusqu'à rebooster la libido en berne d'un couple pour plusieurs raisons :
La pénétration anale vient au secours des amants pour un renouveau bénéfique et parfois une source d'orgasme inestimable.
La sodomie est la voie d'accès privilégiée dans certaines situations où le rapport vaginal est remis en question.
Lorsque la femme a ses règles ou pendant une grossesse, par exemple, certains partenaires rechignent à user de la voie sexuelle traditionnelle : le coït anal fait alors figure de bonne alternative pour maintenir des rapports intimes réguliers.
Si le danger de la sodomie non protégée ne réside pas dans une grossesse non désirée, il existe néanmoins : le rectum véhicule des bactéries qui peuvent être sources d'infections.
D'autre part, les maladies sexuellement transmissibles (MST) se transmettent par coït anal. Dans ces conditions, il est utile de porter un préservatif lors de la pénétration anale.
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La sodomie (ou le sexe anal) est une pratique sexuelle dont on parle peu. Pourtant, l'anus est une zone extrêmement érogène qui peut permettre de mener à la jouissance facilement. Qu'est-ce que la sodomie et comment bien la pratiquer pour que vous et votre partenaire preniez du plaisir ?
L'orgasme anal est un orgasme que l'on atteint lors de la pratique de la sodomie, grâce à la stimulation interne et externe de l'anus. On ne le sait pas toujours, mais l'anus est l'une des zones les plus érogènes du corps. En effet, la zone anale est particulièrement innervée, et les terminaisons nerveuses internes très sensibles permettent de sentir avec précision les mouvements de va-et-vient. L'orgasme anal peut être procuré de différentes manières.
En effet, le sexe anal regroupe à la fois la stimulation coïtale (avec pénétration d'un pénis ou d'un vibromasseur), la pénétration digitale (avec les doigts) ou la stimulation buccale (grâce à l'anulingus). L'anus étant une zone sensible, la sodomie se pratique après avoir lubrifié la zone anale interne et externe , et une fois que l'anus est suffisamment dilaté pour que la pénétration se fasse sans douleur.
Il existe différentes formes d'orgasmes et de manières de l'atteindre. Chez les femmes, on distingue par exemple la stimulation vaginale de la stimulation clitoridienne, bien que ce dernier ayant des ramifications autour du vagin, la stimulation vaginale dépend en réalité du clitoris. Il existe également un orgasme anal, mais aussi des orgasmes qui peuvent être atteint grâce à la stimulation d'autres zones érogènes sur le corps (vulve, seins, etc.).
L'orgasme anal fait partie des jouissances que l'on peut facilement atteindre, si l'on connaît un minimum son corps et son plaisir. Il faut en effet explorer la zone et définir les mouvements qui vous permettent de prendre le plus de plaisir. Du côté des hommes, la sodomie procure souvent du plaisir du fait que l'anus soit plus étroit que le vagin, et qu'il enserre davantage le pénis lors des pénétrations coïtales. De fait, les parois de l'anus stimulent fortement le pénis lors mouvements de va-et-vient.
Lorsque l'on pratique la sodomie, la première chose à prendre en compte est la lubrification. En effet, contrairement au vagin, qui produit un liquide lubrifiant naturel (la cyprine), l'anus ne se lubrifie pas et reste sec lors de la pénétration. Pour que celle-ci soit plus aisée et surtout plus agréable pour votre partenaire, il est impératif de bien humidifier la zone, à l'aide d'un lubrifiant ou de salive par exemple, lors d'un anulingus.
Cette étape évitera une sensation de tiraillement et facilitera la dilatation. En effet, l'anus met quelque temps à se dilater complètement. Pour commencer, une pénétration digitale peut permettre de préparer la zone avant une pénétration avec un pénis par exemple.
La pratique de la sodomie requiert donc de la patience : il ne faut pas brusquer les choses et vouloir trop vite pénétrer la zone, au risque de blesser votre partenaire. Il est important d'être détendu(e) et parfaitement relaxé, pour que les sphincters (les muscles qui contractent l'anus) se relâchent et permettent une pénétration fluide.
L'orgasme anal s'atteint grâce à une connaissance de votre corps et de votre plaisir. Expérimentez les différentes stimulations anales, ainsi que les différentes positions sexuelles pour la sodomie. Tout comme pour la pénétration vaginale, la sodomie procurera davantage de plaisir si vous stimulez d'autres zones érogènes lors de la pénétration.
Ainsi, la double pénétration peut permettre à certaines de décupler les sensations et ainsi mener à la jouissance.
Lors d'un rapport vaginal, vous pouvez demander à votre partenaire de stimuler votre anus grâce à un vibromasseur ou par une pénétration digitale. De même, pendant la sodomie, caressez votre clitoris ou votre vagin pour apporter plus de plaisir à la pénétration. Cette double stimulation va permettre d'élargir la zone érogène et de diversifier les sensations.
Il existe plusieurs positions sexuelles qui permettent de pratiquer la sodomie. La plus célèbre reste sans doute la position de la levrette, qui permet une pénétration facile et directe. Attention cependant, cette position, dans la mesure où l'homme est derrière et que son ou sa partenaire est cambré, implique une pénétration relativement profonde. Elle n'est donc pas la plus adaptée s'il s'agit d'une première pénétration anale. Dans ce cas, préférez peut-être la position du missionnaire ou de la cuillère (allongés sur le côté, l'homme se place derrière la femme), qui permettent une pénétration plus progressive et moins profonde. Enfin, il est également possible de pratiquer la sodomie debout, contre un mur ou appuyés contre un lit. Cette position permet d'être très proche de son partenaire, qui a accès aux seins et au clitoris avec ses mains.
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