Успей Похудеть 11 Тренировка
Успей Похудеть 11 Тренировка
ЧЕТВЕРТАЯ неделя марафона УСПЕЮПОХУДЕЮ продолжается!
Если вы на моем канале, значит вы гарантировано приведете свое тело в порядок и обязательно добьетесь успехов ❕
Не забывайте, по возможности, увеличивать вашу нагрузку! После этой тренировки, вы можете добавлять одну, две или три самые любимые табаты дополнительно или выбрать один из предыдущих комплексов и повторить его от начала до конца! Но НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, обязательно, отдыхать 1 день между вашими тренировками! 😎
Разминка 1:53
Старт основной тренировки / 1 УПРАЖНЕНИЕ 6:43
Давайте, вместе со мной, соберемся с силами и дойдем до конца! Я с вами! Мы пройдем и выдержим ВСЕ!
Держитесь! Я с вами мои хорошие!
Да прибудет с вами сила! 💪
▼Первая тренировка марафона УСПЕЮ ПОХУДЕЮ:
https://www.youtube.com/watch?v=8WWa5...
▼Вторая тренировка марафона УСПЕЮ ПОХУДЕЮ:
https://www.youtube.com/watch?v=E2cIW...
▼Третья тренировка марафона УСПЕЮ ПОХУДЕЮ:
https://www.youtube.com/watch?v=6iYh9...
▼Четвертая тренировка марафона УСПЕЮ ПОХУДЕЮ:
https://www.youtube.com/watch?v=6enO-...
▼Пятая тренировка марафона УСПЕЮ ПОХУДЕЮ:
https://www.youtube.com/watch?v=EQyzZ...
▼Шестая тренировка марафона УСПЕЮ ПОХУДЕЮ:
https://www.youtube.com/watch?v=SoOM6...
▼Седьмая тренировка марафона УСПЕЮ ПОХУДЕЮ:
https://www.youtube.com/watch?v=mxx4S...
▼Восьмая тренировка марафона УСПЕЮ ПОХУДЕЮ:
https://www.youtube.com/watch?v=Vy5vU...
▼Девятая тренировка марафона УСПЕЮ ПОХУДЕЮ:
https://www.youtube.com/watch?v=9hu22...
▼Десятая тренировка марафона УСПЕЮ ПОХУДЕЮ:
https://www.youtube.com/watch?v=U_Td_...
▼Мой инстаграм: https://www.instagram.com/daria_yarceva/
Хотите попробовать другие мои эффективные тренировки?
▼Убираем ГАЛИФЕ! Избавляемся от "УШЕК" на БЕДРАХ!
https://www.youtube.com/watch?v=fi1sE...
▼НОГИ и ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ:
https://www.youtube.com/watch?v=zhveo...
▼ТОНКАЯ ТАЛИЯ. (Как уменьшить талию и подтянуть животик)
https://www.youtube.com/watch?v=r8Bsh...
▼ВЗРЫВНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА! Как похудеть! Фитнес ДОМА!
https://www.youtube.com/watch?v=LUbC-...
#тренировкидома #какяпохудела #похудетьбыстро
Успею похудею, успею похудеть, успей похудеть, успеем похудеем, похудение, похудеть, как похудеть, худеем вместе, худеем, худеем дома, похудеть к лету, тело к лету, ярцева фит, Yarceva Fit, yarceva fit, Дарья Ярцева, тренировки, тренировка, фитнес дома, фитнес, кардио, упражнения, силовые, правильное питание, ПП, рецепты, спорт, лучшие упражнения, табата, программа тренировок, успеюпохудею, успеюпохудеть, успетьпохудеть, успейпохудеть, худеемвместе, худеемдома, ярцевафит, yarcevafit
948 просмотров
Трансляция закончилась 1 год назад
ДОМАШНИЙ СПОРТКЛУБ ВЛАДИМИРА НИКИФОРОВА
Успею похудею 11 / фитнес дома / жиросжигающая...
Марафон POWER SLIM / Тренировка 11 - ЖИВОТ / БОКА / Фитнес...
УСПЕЮ ПОХУДЕЮ / Тренировка 11 / Фитнес дома.. — Видео
Здоровье и Фитнес - УСПЕЮ ПОХУДЕЮ / Тренировка 11 / Фитнес...
#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №11 Программа Тренировок для Похудения.
Как Похудеть Мужику В Домашних Условиях
Сколько Нужно Бегать Чтобы Похудеть На 5
Панкреатит Диета 5 Разрешенные Продукты
Можно Ли Похудеть С Помощью Лимона
Экспресс Похудение За 3