Упражнения для развития креативности

1. Проводи по одному часу в день в безмолвствие, отвечая окружающим людям лишь только на прямые вопросы. При этом будь настолько обычен, насколько это возможно, ни у кого недолжно создаться впечатление, что ты болеешь или находишься в плохом настроении.

2. Каждый день в течение получаса старайся думать только о чем - то одном. Начни с пяти минут.

3. Напиши письмо, не употребляя личного местоимения - мое, мой, меня, я.

4. В течение пятнадцати минут в день в разговоре попытайся не употреблять местоимение - мое, мой, меня, я.

5. Напиши письмо (запись в дневник) в «успешном» или выдержанном тоне. Без ложных утверждений. Находи такие личные победы и завоевания, о которых ты спокойно и честно можешь сегодня поведать.

6. Распланируй два часа в день и строго следуй намеченному плану (самое легкое упражнений для креативности, для человека имеющего чувство времени).

7. Остановись в дверях какой - нибудь комнаты, где полным - полно людей, и попытайся определить ее размер.

8. Заведи нового знакомого, и попробуй говорить только о нем, но так чтобы собеседник этого не понял. Любые взаимные вопросы возвращай таким образом, чтобы твой новый знакомый не почувствовал что ты уклоняешься от ответов.

9. Рассказывай только о себе и о своих увлечениях, но без жалоб, застенчивости, высокомерия или хвастовства при этом, не утомляя собеседника.

10. Замени обороты «В действительности», «Я думаю», на другие фразы.

11. Дай себе десять заданий наугад, например, оставить автомобиль дома и поехать на работу на общественном транспорте, ничего не говорить весь день (лишь только отвечать на вопросы), десять часов не есть, поужинать в самом необычном ресторане, работать всю ночь.

12. Устанавливай дни, когда на все разумные просьбы ты будешь отвечать только «да» (есть отличный вдохновляющий фильм - «Всегда говори «Да»»).

Может быть, кому - то эти упражнения на креативность покажутся глупыми, но их автор уверяет, что помимо развития твоей гибкости и креативности, эти упражнения помогают почувствовать себя счастливым. Ведь известно, что выбор и новизна способствуют возникновению чувства радости и счастья.