Упражнения цигун для начинающих — Валерий Хорев, 2007г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Упражнения цигун для начинающих 2007 года от Упражнения цигун для начинающих

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем? Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь? Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун? Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать? На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно. Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и ушу.

Скачать книгу »
Читать онлайн »