Упражнения Чтобы Убрать Пивной Живот
Упражнения Чтобы Убрать Пивной Живот
Первое упражнение, которое нужно освоить тем, кто хочет избавиться от пивного живота — ходьба быстрым шагом по направлению из кухни. Другие важные нюансы — в статье MedAboutMe!
Употребление алкоголя, особенно среди представителей сильного пола, действительно связано с появлением пивного живота. Исследование, результаты которого были опубликованы в 2010 году в журнале Epidemiology and Health, показали, что большая окружность талии характерна для тех, кто часто прикладывается к спиртному. И это неудивительно, учитывая высокую калорийность горячительных напитков.
Но есть важный момент! Согласно другим научным данным, которыми поделился European Journal of Clinical Nutrition, в то время как употребление большого количества пива влияет на размер талии, живот является не единственным местом для накопления жира — последний равномерно распределяется по всему телу.
Поэтому планируя избавление от пивного живота, нужно в целом думать о похудении, а не о «жиросжигании» в отдельной области. Тем более что оно невозможно.
Употребление пива влияет на способность организма «сжигать» жиры. Получая новую порцию алкоголя, он, прежде всего, будет расщеплять его, чтобы получить энергию, и только потом обратится к «запасам».
Многие смертельные болезни, которые известны человечеству, связаны с большой окружностью талии. Вот только краткий список рисков, которые подстерегают человека с избытком жира на животе:
Висцеральный жир вызывает у врачей гораздо больше беспокойства, чем лишние килограммы, накопленные на других участках тела. При этом избавление от него влияет не только на физическую привлекательность человека, но и улучшает общее состояние здоровья.
Medaboutme 2020. Все права защищены.
ООО «Корпорация «Медицинские электронные данные»
ООО «Новая Поликлиника»
Медицинская лицензия № ЛО-77-01-005605 от 26.12.2012
10 упражнений , чтобы убрать пивной живот
Как быстро убрать пивной живот мужчине в домашних условиях
Как гарантировано убрать пивной живот – My sport life
Как убрать пивной живот: действенные пути похудения
Комплекс упражнений, который поможет избавиться от...
Быстрое Похудение Белках
Диета Шести Лепестковая Отзывы
Поговорки Про Похудение
Зебра В Клеточку Банановая Диета
Как Убрать Живот С Помощью Обертывание