Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6 — Петр Филаретов, 2014г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6 2014 года от Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Вис на перекладине, с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с использованием самодельной гимнастической перекладины, силового пояса и оцинкованного ведра со щебнем.

Скачать книгу »
Читать онлайн »