Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2 — Петр Филаретов, 2014г. Скачать книгу / читать онлайн
Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2 2014 года от Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Скачать книгу »
Читать онлайн »
Описание книги:
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Стоя, с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с использованием силовой рамы, двух металлических цепей, двух металлических треугольных рукояток, силового пояса и ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров.
Скачать книгу »
Читать онлайн »