Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2 — Петр Филаретов, 2014г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2 2014 года от Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Стоя, с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с использованием силовой рамы, двух металлических цепей, двух металлических треугольных рукояток, силового пояса и оцинкованного ведра со щебнем.

Скачать книгу »
Читать онлайн »