Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5 — Петр Филаретов, 2013г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5 2013 года от Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления левой боковой поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц левой боковой поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.

Скачать книгу »
Читать онлайн »