Une pénétration anale
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Publié par La Rédaction E-Santé , le 30/11/2018 à 17:00
Cela semble une évidence, mais une évidence qu’il est bon de rappeler ici : la pratique du sexe anal doit se faire avec le consentement des deux partenaires et non par obligation ou peur d'exprimer son refus. Par ailleurs, le couple doit s’entendre au préalable sur le déroulement de la sodomie, convenir de pouvoir l’interrompre en cas de douleur ou de gêne de l’un ou de l’autre.
Une des craintes du couple est que la sodomie soit une pratique « sale », c’est-à-dire que des selles maculent le sexe de l’homme quand il pénètre la femme, ou qu'elles maculent le doigt, voire le jouet sexuel de la femme quand elle l’introduit dans l’anus de son partenaire. Or, soyez pleinement rassurés : les selles ne sont pas stockées dans le rectum mais dans le gros intestin. Elles ne font que transiter par le rectum lors de l’évacuation et donc, sauf problème de diarrhées par exemple, le rectum reste propre. C’est pourquoi un lavement anal n’est pas indispensable, une douche externe suffit.
Si toutefois vous souhaitez vous rassurer, vous pouvez vous procurer une poire de lavement en pharmacie et faire un lavement anal à l’eau tiède. Mais ce genre de lavement peut affecter l’équilibre de la flore anale et intestinale, aussi doit-il être fait avec parcimonie.
Contrairement au vagin, l’anus ne se lubrifie pas naturellement. Il est donc essentiel, à la fois pour éviter la douleur lors de la pénétration et pour limiter le risque de blessures (fissures anales), de lubrifier abondamment l’anus avant la sodomie. Un lubrifiant comme la vaseline est tout à fait adapté, mais la salive peut aussi tout à fait convenir pour lubrifier l’anus.
Il faut envisager la sodomie de façon détendue, sinon les sphincters seront très fermés et la pénétration douloureuse. Pour détendre les sphincters, il ne faut pas lésiner sur les préliminaires, les caresses sur les zones érogènes du corps, que ce soit avec la main ou avec la langue. Enfin, quand l’excitation est à son comble, il faut que la pénétration se fasse progressivement.
Avec un doigt tout d’abord, puis deux, ou avec un jouet intime, pour permettre une dilatation de l’anus en douceur. Il est essentiel d’être à l’écoute de son partenaire, de régler la profondeur de la pénétration et la vitesse des va-et-vient à ce qu’il ressent.
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Du lundi au vendredi, Catherine Blanc, sexologue et psychanalyste répond à une question sexologie posée par un auditeur.
Du lundi au vendredi, Catherine Blanc, sexologue et psychanalyste répond à une question sexologie. Ce lundi, elle répond à une auditrice qui fait part de son inquiétude vis-à-vis de la pénétration anale. Elle a peur d'être jugée par son partenaire si elle le demande.
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Publié par La Rédaction E-Santé , le 03/07/2018 à 13:00
La sodomie est une pratique sexuelle de plus en plus pratiquée, même si l’évoquer reste encore tabou. La zone anale, aussi bien interne qu’externe, est extrêmement sensible, car elle est très innervée et vascularisée, ce qui la rend particulièrement érogène et propice à l’atteinte de l’orgasme. Toutefois, il est essentiel de bien préparer la partenaire à la sodomie, en lubrifiant l’anus avant la pénétration (contrairement au vagin, l’anus ne se lubrifie pas naturellement), faire monter le désir et l’excitation avec des caresses, un anulingus, masser les fesses ou encore stimuler le clitoris. Reste ensuite à trouver la position sexuelle qui favorise l’orgasme anal.
Il existe plusieurs positions possibles pour pratiquer la sodomie. Voici parmi les positions sexuelles, celles qui facilitent l’orgasme anal:? le cheval inversé: l’homme est allongé sur le dos, la femme le chevauche en étant dos à lui ;? la levrette: cette position classique permet un bon angle de pénétration pour atteindre l’orgasme anal ;? le loup: il s’agit d’une variante de la levrette, en cela qu’elle se pratique debout, la femme avec un pied sur une chaise, ce qui accroît l’excitation des partenaires ;? l’équerre: dans cette position, la femme est allongée sur le dos sur le lit, l’homme est à genoux au pied du lit, entre les jambes de sa partenaire.
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