Une double masturbation

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Une double masturbation

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Quatre femmes nous livrent leurs témoignages sur la double pénétration. Entre crainte de la pratique et conseils pour une première fois réussie, découvrez les secrets d’un fantasme largement répandu.
La double pénétration pourrait faire partie des fantasmes sexuels les plus répandus parmi la gent féminine. Une étude menée en 2016 auprès de 1059 femmes le confirmerait. A la question suivante : « Quel est votre fantasme ? » 42 % des réponses étaient celui du plan à trois avec une double pénétration. Chez les hommes, sans surprise, c’est le fantasme d’un plan à trois avec deux filles qui serait très largement répandu.
Si beaucoup rêvent de cette situation, certaines n’attendent plus et sautent le pas. Que ce soit avec leur copain, des connaissances, ou de parfaits inconnus, elles témoignent aujourd’hui afin de donner des conseils, parler de leurs expériences, comment elles l’ont vécu.
Eva à 45 ans. En couple depuis 2 ans, elle a toujours eu comme fantasme de se faire pénétrer par deux hommes en même temps . « Lorsque j’en ai parlé à mon copain pour la première fois, il m’a avoué n’avoir aucun problème avec cela. » dit-elle. « En réalité, c’était moi qui avais peur, j’avais une appréhension de la douleur « . Et la douleur, c’est une des peurs les plus fréquentes chez les femmes. « Je me suis surtout préparée psychologiquement . J’imaginais régulièrement le scénario, c’était très sensuel, très romantique dans ma tête. C’est une sensation de plénitude en fait, d’être comblée de partout » déclare-t-elle.
Sensation également partagée par Clara, 26 ans : « Pendant ce moment, on lâche prise, on ne s’appartient plus, on est totalement dominée et comblée « . Une sensation partagée par beaucoup de femmes qui ont déjà pratiqué la double pénétration, celle « d’être remplie » comme le dit vulgairement Clara. « Je m’étais préparée grâce à la masturbation. » dit-elle. « Lorsque je me masturbais, je me mettais deux doigts dans le vagin et deux doigts dans l’anus, afin de voir comment ça faisait « .
Si tout s’est bien passé pour Eva et Clara, il n’en est pas de même pour Sofia. Cette jeune femme de 28 ans décrit sa première expérience comme « tout sauf agréable ». Alors qu’elle était excitée par l’accomplissement de ce fantasme , lors de l’acte, elle avoue avoir souffert : « Je n’ai compris que tardivement pourquoi j’avais souffert des deux côtés. Je n’avais pas mis assez de lubrifiant « . Et pour cause ! La cyprine seule ne suffit pas à lubrifier le vagin et la quantité de lubrifiant utilisée pour l’anus doit être conséquent « supérieure à une simple sodomie » selon Sofia. « La deuxième fois, j’avais mis plus de lubrifiant et c’était clairement plus épanouissant « .
Enfin, Juliette, jeune parisienne de 31 ans, a expérimenté la double pénétration, mais avec un seul homme. Elle ne voulait pas « tromper son compagnon », elle a préféré acheter un sextoy. « J’en ai choisi un qui avait les mêmes dimensions que son sexe, afin que cela soit plus simple. » Son copain passait par derrière et « faisait faire des va-et-vient au sex-toy » dans le vagin de Juliette. Si cela s’est passé, n’oubliez pas d’y aller avec précaution. Il ne faut pas oublier qu’un vagin, lorsqu’il est excité sexuellement atteint entre 11 et 12 centimètres de profondeur en moyenne. Le vagin et le rectum étant côte à côte, durant une double pénétration, les diamètres des deux orifices se retrouvent liés. Le frottement entre les deux pénétrants, bien qu’excitant, peut être douloureux si la pénétration est trop violente.
Pour ce qui est de leur position préférée, toutes désignent celle du sandwich . « C’est la plus agréable à mes yeux » affirme Clara. Cette position consiste à ce que la femme soit au-dessus du premier amant pendant que le deuxième passe par derrière. Eva concède qu’elle a déjà essayé debout, avec les amants de chaque côté : « C’était mission impossible, en plus d’être fatiguant » !
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Si certaines veulent tester la double pénétration avec leur copain je suis volontaire pour faire le troisième !!!

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Lorsque l'on est une femme, avoir plusieurs orgasmes lors d'un même rapport, c'est possible. Voire même assez simple ! Notre point sur l'orgasme multiple.























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Mon astuce? Choisir mon homme.
C'est l'essentiel!
Un homme doux qui aime mon corps, aime me caresser partout, sous toutes les formes, et me préparer par de longs préliminaires. Et surtout un homme joueur et inventif (depuis 5 ans, tout le temps une petite variante, une petite fantaisie, un homme qui ne s'arrête pas à "SA" jouissance de mâle et qui n'a pas la hâte de finir en 1/2 heure maxi, mais qui prend soin de moi, est capable de me faire l'amour pendant 2 h la plupart de temps (1h30 minimum au moins 2 fois par semaine, et quasiment 3 heures souvent).
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« Il a fallu que j'attende mes 42 ans pour découvrir que la jouissance féminine n'avait pas de limites ». Catherine, RH, n'avait jusqu'à récemment jamais véritablement apprécié les plaisirs de la chair. C'est en rencontrant Samuel, après 19 ans de mariage, qu'elle connait ses premiers véritables orgasmes. Des orgasmes qui n'en finissent plus, et ce au cours d'un même rapport. « C'est en pratiquant le tantrisme avec mon nouveau compagnon que j'ai vécu mes premiers orgasmes multiples. Nos rapports étaient à la fois tendres et passionnels, et semblaient infinis ».
Les orgasmes multiples, également désignés sous le terme de multiorgasmie, correspondent à « la survenue de plusieurs orgasmes lors d'un même rapport sexuel. Certaines femmes peuvent en expérimenter 3,4,5, voire davantage, de manière parfois très rapprochée » explique Marjorie Cambier*, sexothérapeute. Un phénomène très courant puisque 62% des Françaises** l'auraient déjà expérimenté.
Si la multiorgasmie semble se trouver à la portée de nombreuses femmes, les hommes n'ont généralement pas la chance de profiter de ce phénomène. Cela s'explique notamment par le fait qu'un homme et une femme ne réagissent pas de la même façon à un rapport sexuel.« Après l'orgasme et l'éjaculation, les hommes connaissent une phase de résolution - durant laquelle le pénis redevient mou -, puis une période réfractaire » poursuit Marjorie Cambier. 
« Après la jouissance, il ne peuvent plus être sexuellement excités durant un temps donné, qui augmente au fil des années, de la santé, etc.. et ne peuvent donc plus avoir d'érection. Il leur faut attendre de quelques minutes à plusieurs heures - voire plus, pour certains - pour pouvoir de nouveau être excités et avoir une érection. Les femmes ne connaissent pas cette période réfractaire, puisque le plaisir et l'excitation ne retombent pas immédiatement. Elles peuvent donc expérimenter un premier orgasme, puis un second, etc ».
Notons par ailleurs que les femmes connaissent différents types d'orgasmes, et donc une plus grande capacité à éprouver la multiorgasmie : « ceux via la stimulation du clitoris, ceux via celle du point G, etc. La réponse sexuelle particulière ainsi que les différents modes d'orgasmes féminins expliquent donc cette faculté féminine d'orgasme multiple ». 
Seul moyen pour les hommes de connaître un orgasme multiple : apprendre à séparer orgasme et éjaculation. « Des techniques, que l'on peut retrouver dans le tantra ou encore le tao, permettent aux hommes de jouir plusieurs fois à la suite, tout en maîtrisant leur éjaculation. Cela leur permet en effet de ne pas connaître la phase de résolution ainsi que la période réfractaire citées plus haut, mais également de préserver leur énergie » ajoute l'experte.
Il n'existe malheureusement pas de recette magique pour provoquer un orgasme, et encore moins un orgasme multiple. Néanmoins, certaines méthodes peuvent faciliter la montée du plaisir et augmenter ainsi la possibilité de multiorgasmie.
« Le lâcher prise ainsi que la confiance en son ou sa partenaire sont indispensables » rappelle Marjorie Cambier. « Il faut également que la femme accepte pleinement son plaisir, sans culpabilité aucune, qu'elle connaisse bien son corps, ses zones érogènes , et qu'elle soit à même de communiquer tout cela à son partenaire ». Un constat que ne peut que confirmer Catherine, qui ajoute « l'amitié, la confiance envers son partenaire sont essentiels. Je pense que c'est d'ailleurs ce qui me faisait défaut avec mes autres partenaires. Aujourd'hui, tout semble plus simple, y compris le plaisir ». 
« Varier les localisations ( clitoris , point G ...) et les modes de stimulations (caresses, pénétrations plus ou moins fortes et plus ou moins profondes, etc.) peuvent permettre aux femmes de connaître plusieurs types de jouissance » rappelle Marjorie Cambier. N'hésitez donc pas à varier les plaisirs... et les orgasmes ! 
Profitez d'un temps de repos de votre partenaire pour varier également les pratiques : « la masturbation durant le rapport sexuel, ou encore le recours à des sextoys peuvent contribuer à la survenue d'autres orgasmes. Autrement dit, il n'y a pas que la pénétration, une multitude de caresses sont possibles ».
Pour vivre des orgasmes de qualité (et multiples !), faites de votre périnée votre allié. Comme l'explique Marjorie Cambier : « Renforcer son périnée et notamment le muscle pubo-coccygien permet d’augmenter, voire d’enchaîner, les jouissances chez la femme et chez l’homme, car l’orgasme s’accompagne d’un battement en cadence de ces muscles. Un périnée tonique est le gage d'une sexualité épanouie, ainsi que de la survenue d'orgasmes multiples ».
« Le contrôle de l'éjaculation chez l'homme peut permettre de faire durer le rapport plus longtemps, et augmente ainsi la probabilité de survenue d'autres orgasmes chez la femme » poursuit Marjorie Cambier. Plusieurs techniques permettent de retarder l'éjaculation, et notamment certaines issues du Tao, « une philosophie chinoise qui propose des méthodes pour contrôler l'éjaculation masculine, et donner un maximum de plaisir aux femmes ».
L'orgasme n'est pas que physique, il est également (voire surtout) psychologique. Il en est bien sûr de même pour l'orgasme multiple. Initier un rapport sexuel dans l'unique espoir de parvenir à la multiorgasmie risque de vous gâcher tout le plaisir. Comme le souligne Marjorie Cambier, « la course à l'orgasme est totalement contre productive ! ». Et de conclure : « Mieux vaut en expérimenter un bon, plutôt que de tenter un marathon du sexe qui pourrait finalement s'avérer plus frustrant qu'autre chose ».
* * Merci à Marjorie Cambier, sexothérapeute et psychologue clinicienne. www.sexopsy-cambi er.com
** Chiffre issu de l'ouvrage "Les femmes, le sexe et l'amour", Philippe Brenot, éditions Les Arènes.
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Est-il possible d’éjaculer plusieurs fois de suite et de faire l’amour toute la nuit ?


QUESTIONS LOVE - En la matière, la quantité ne prime pas forcément sur la qualité. On vous explique...
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En théorie, tous les hommes peuvent faire l’amour pendant une longue durée. Chacun peut décider (s’il est en forme) de faire l’amour toute la nuit et d’ éjaculer seulement le matin (parce qu’il faut bien dormir au bout d’un moment). L’homme qui se contrôle bien n’est plus victime d’éjaculation incontrôlée et peut décider du moment propice.
Mais dans la réalité, cela se passe tout à fait autrement.
D’abord, pour faire l’amour toute une nuit, il faut être deux . Et il est particulièrement rare de trouver un ou une partenaire qui apprécie ce fantasme . La fatigue, les crampes et même parfois la douleur ou les irritations ont vite fait d’écourter le coït. Ensuite, il est faux de croire qu’un homme peut éjaculer de très nombreuses fois de suite. La nature leur impose un temps de repos (latence) incompressible entre une éjaculation et une nouvelle érection . Cette contrainte physiologique rend obligatoire d’espacer les érections.
De plus, le sperme éjaculé n’est pas inépuisable et se reconstitue plutôt lentement. La première éjaculation expulse la majorité du sperme et les éjaculations suivantes, si elles sont rapprochées, sont nettement plus pauvres en liquide, ce qui peut les rendre douloureuses. Il ne faut donc pas croire ce que les films porno peuvent montrer , puisque les différentes éjaculations , dont les scènes sont montées bout à bout pour faire croire à un surhomme, ont été filmées sur des journées différentes…
Faire l’amour toute une nuit relève donc davantage du fantasme masculin, souvent tourné vers la performance, alors que les attentes féminines sont plutôt centrées autour de la qualité d’une relation, même plus courte.
Alors pour faire l’amour toute la nuit, ne pensez pas à un va-et-vient de 8 heures ! Faire l’amour toute la nuit signifie plutôt pratiquer de nombreux et longs préliminaires , puis de passer au coït avec ou sans éjaculation, puis de passer à un moment de repos avec des discussions tendres ou de se restaurer au lit, puis avoir recours à de nouvelles caresses et préliminaires , pour reprendre un coït éventuel, etc. C’est tendre et c’est beau !
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Une dose de bite pour cette jeune femme