Une blanche bien mise
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Une blanche bien mise
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Aux USA alors que, le pays tout entier est secoué par les bouleversements sociaux induits par la tragédie de Minneapolis et les manifestations ‘’Black Lives Matter’’, un couple blanc se faisait mettre en examen pour un délit à connotation raciale. Ce jeudi, les autorités du Michigan ont retenu la charge d'agression criminelle contre Jillian Wuestenberg , 32 ans et Eric Wuestenberg , 42 ans. Une accusation induite par le buzz sur la toile de la vidéo montrant Jillian menaçant d’une arme à feu, une femme noire, Takelia Hill, et sa fille adolescente dans un parking.
Dans la vidéo, on pouvait voir Takelia Hill et sa fille adolescente affronter ce mercredi un homme et une femme, tous deux blancs, devant un restaurant ‘’ Chipotle ’’ dans le canton d' Orion , dans le Michigan . ‘ ’Chipotle Mexican Grill ’’ est une chaîne de restauration rapide haut de gamme aux USA. Tout serait parti d’une simple bousculade, avec un sac de provisions et de demandes d’excuses refusées. Mais le contexte politico-social jouant, l’altercation entre les protagonistes avait rapidement évolué vers des accusations de racisme et la sortie d’une arme à feu.
Jeudi, lors d'une conférence de presse, le shérif Michael Bouchard du comté d' Oakland , dans le Michigan , a déclaré que ses services s’étaient saisis du dossier après avoir répondu à près d’une demi-douzaine d’appels d’urgence. Cependant, et malgré le fait que Mme Wuestenberg et son époux soient dépositaires d’une License CPL ( Concealed Pistol License ) ou encore « License pour pistolet dissimulé » ; ils étaient tous les deux passibles d'une peine maximale de quatre ans de prison.
Car avait expliqué le Shérif Bouchard, au cours de son point de presse : « Toute arme qui peut causer des blessures graves et potentiellement mortelles peut induire une accusation pour agression criminelle ». Et surtout que leur permis CPL stipulait bien que l’arme devait être tenue sur soi ou à proximité, de manière « dissimulée », invisible au premier regard. Et le geste ostentatoire de Jillian n’avait pas été pour se conformer à cette directive. Jillian Wuestenberg et son mari, Eric Wuestenberg , avaient donc chacun été accusés de voies de fait aggravées.
Une belle claque en pleine figure serait moins cinglante. Ils iront toux deux moisir derrière les barreaux. Le crime paie. L’arme à feu est près de leur pensée que la la jugeote. On aura tout vu avec ces américains qui ne pensent qu’à la violence. Tout le monde entier sait que l’Amérique est bâtie sur la violence, mais de grâce!!!
Ce pays là est gâté depuis, Trump l’a empiré.
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Translation of "une chemise blanche" in English
Règle d'or du chic, une chemise blanche doit soigner ses finitions.
With a white shirt , the golden rule of chic is all in the detail.
Il portait une chemise blanche sur un bermuda kaki.
He was wearing a white shirt and khaki shorts.
Le moyen le plus populaire de porter une chemise blanche est un costume noir.
The most popular way to wear a white dress shirt is with a dark business suit.
Elle porte elle aussi une chemise blanche de Booth.
She is also in a white dress shirt of Booths.
Elle avait une chemise blanche et une jupe rouge.
She was wearing a white blouse and a red skirt.
Vous ne devriez pas porter une chemise blanche .
J'ai besoin d' une chemise blanche pour demain.
Un grand avec les cheveux ondules et une chemise blanche .
He was tall with wavy hair and a white shirt .
Pendant des années, ça coûtait une chemise blanche .
For years we charged a white shirt .
L'accusé porte une chemise blanche .
The defendant wears a white shirt .
Non, je n'ai qu' une chemise blanche .
Un simple Jeans et une chemise blanche .
Il porte en dessous une chemise blanche et une cravate verte entrecroisée.
He wears a white shirt underneath and a green criss-cross tie.
Il se porte avec une chemise blanche de préférence et un nœud papillon.
It is worn with a white shirt preferably and a bow tie.
Un autre gardien, celui-ci vêtu d' une chemise blanche arrive aussi.
Another guard, this one dress of a white shirt arrives too.
Cette cravate complétera parfaitement un smoking bleu marine et une chemise blanche .
This accessory will perfectly complete a navy blue suit and a white shirt .
Parfaite pour égayer une chemise blanche et des mocassins.
Keep the rest of your look pared-back with a white shirt and loafers.
Some blue jeans and a white shirt .
Entretenez leur esthétique minimaliste avec une chemise blanche .
Continue their minimal feel and style yours with a white shirt .
Magnifique avec une chemise blanche dépassant en dessous...
Beautiful with a white shirt underneath exceeding...
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Dernière mise à jour: 17.08.22
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Plusieurs raisons peuvent pousser une personne à faire une nuit blanche. Et la plupart du temps, ce n’est pas seulement à cause d’une soirée festive telle que la célébration du Nouvel An. Les personnes qui font des heures supplémentaires pour pouvoir arrondir leur fin du mois sont nombreuses. Mais dans cette optique, il va falloir passer une nuit blanche et bien se préparer est important.
Faire une nuit blanche n’est pas une chose des plus faciles. La plupart des personnes qui doivent rester éveillées pendant 24 heures ont du mal à se tenir debout dès que le train du sommeil passe. Alors, le dilemme consistera à faire le tour de la question qui vous turlupine tant : comment ne pas dormir ? Comment faire une nuit blanche sans ressentir trop de fatigue ?
Qu’il s’agisse de ne pas dormir pendant quelques heures ou de tenir une nuit entière jusqu’à l’aube, le fait de rester éveillé demande de la préparation. Cette préparation consistera à bien dormir la veille . Cela étant afin de minimiser la fatigue. Attention, il s’agit ici de dormir avec une excellente qualité de sommeil. Il est également important de bien manger au cours de la journée afin d’avoir le maximum de ressources pour affronter une nuit complète. Il faudra quand même éviter les sucreries qui vont vous donner envie de dormir.
Si vous avez tendance à dormir tôt la nuit, préparez-vous dès la veille. Pour s’y prendre, essayez de vous retenir afin de dormir un peu plus tard que prévu. Autrement, une fois que l’heure de votre coucher arrivera, vous aurez du mal à rester debout.
Comment ne pas s’endormir si l’on n’a pas bien dormi la veille ? Pour rester éveillé, vous devrez penser à préparer des en-cas. Attention quand même à éviter les aliments trop gras et trop sucrés . Il vaudrait mieux privilégier les aliments sains. Dans cette optique, on mettra un point d’honneur sur les bâtonnets de céleri ou de carottes . Si vous n’appréciez pas le goût fade de ces légumes, vous pouvez les remplacer par des fruits frais tels qu’une pomme, une orange ou encore, une poire.
Évitez la banane et les grappes de raisins. Comme ces fruits ont tendance à relaxer les muscles, vous allez rapidement vous sentir détendu et l’envie de dormir prendra le dessus. Il est également possible de compléter votre encas par de la viande maigre telle que le poulet.
Mis à part l’en-cas, l’élément-clé pour faire une nuit blanche est de boire beaucoup d’eau . Pensez toujours à avoir plusieurs bouteilles d’eau à portée de main pour pouvoir vous hydrater constamment pendant la nuit. Évitez les boissons gazeuses ainsi que les boissons énergisantes. À la différence de ce que l’on peut penser, elles détériorent peu à peu votre organisme.
Toutefois, est-ce que l’eau peut aider à maintenir éveillé et concentré en même temps ? Comment rester concentré pour réviser ? Dans ce genre de situation, vous pouvez prendre une bonne dose de caféine pour améliorer votre concentration. Mais pensez quand même à boire beaucoup d’eau en parallèle.
Comment tenir une nuit blanche ? La meilleure façon de s’y prendre est de stimuler votre corps pour le garder éveillé. Comment s’y prendre ? En faisant des exercices physiques pardi ! Mais il ne s’agit pas ici de faire des activités sportives intensives. Pour bien tenir toute la nuit, vous devrez tout simplement réaliser quelques mouvements pour travailler vos muscles.
Le principe consistera à vous étirer en commençant par vous masser les mains ; bougez vos épaules et votre tête sur les deux côtés ; tapez des pieds au sol ; se pincer (surtout lorsque vous sentez que le sommeil est en train de gagner du terrain) ; mâcher un chewing-gum. En parallèle avec ces techniques, vous pouvez aussi mettre de la bonne musique. Évitez quand même de mettre votre playlist préférée si vous êtes en train de travailler sur un grand projet. Autrement, vous allez perdre votre concentration en essayant de vous remémorer les paroles. Le mieux est de jouer des morceaux légèrement rythmés que vous avez entendus seulement une ou deux fois.
Après une nuit blanche, la meilleure façon de récupérer est de bien dormir le lendemain . Si au réveil vous vous sentez encore somnolent, prenez une bonne douche , un bon repas complet, et un supplément de vitamines et de calcium. Prenez aussi le temps de faire des exercices de relaxation.
Vous avez passé 2 nuits blanches de suite ? L’avantage ? Vous avez réussi à rattraper votre retard. L’inconvénient ? Vous avez bouleversé votre horloge biologique. En conséquence, les problèmes de santé ne vont pas tarder à faire surface. Dans un premier temps, sachez que vous allez rapidement souffrir de carence en calcium, en vitamines et en magnésium. Vous allez ressentir la sensation de fatigue tout au long des prochains jours qui vont suivre. Les sauts d’humeur, les crises cardiovasculaires sont aussi susceptibles de faire leur apparition. Alors, comment remettre la pendule biologique à l’heure ?
Si après plusieurs nuits blanches répétées vous sentez que votre métabolisme est en train de se dérégler complètement, pas de panique. Vous pourrez facilement remettre la pendule à l’heure en adoptant quelques techniques. D’abord, commencez par vous fixer une heure précise pour vous endormir.
Par exemple, à 21h, mettez-vous sous votre couette même si vous n’avez pas encore envie de dormir. Prenez également le temps de prendre un bon verre de lait et un bon bain chaud avant de vous mettre au lit. Respectez ce petit rituel tous les soirs , et surtout évitez de passer une nuit blanche, et vous allez très vite retrouver vos bonnes habitudes.
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