Une bite dure l'excite toujours
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Une bite dure l'excite toujours
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Le fait de bander mou est un problĂšme dâĂ©rection particulier. Un homme qui bande mou est capable dâavoir une Ă©rection molle. Mais son pĂ©nis nâest pas assez dur pour la pĂ©nĂ©tration.
Ils peut y avoir plusieurs causes Ă lâorigine de ce trouble sexuel :
Je vais vous expliquer comment savoir si votre sexe nâest pas dur pour une raison psychologique, organique ou Ă cause du porno. Mais aussi quoi faire pour retrouver une Ă©rection forte.
Bander est une question de « tuyaux » et de « petits portes ». Avec le temps et certaines maladies les tuyaux peuvent se boucher et les portes se rouiller.
La circulation du sang dans les artÚres du pénis ne se fait plus bien.
Cialis et le Viagra sont des vasodilatateurs pĂ©niens. Câest Ă dire quâils ouvrent plus grand les vaisseaux bouchĂ©s. Câest trĂšs utile si lâimpuissance masculine est physique.
Les médicaments agissent comme du dégrippant dans une mécanique rouillée. Vous ne devez pas en prendre si la cause de votre érection molle est psychologique. Soit cela ne marchera pas. Soit vous allez devenir dépendant.
Les problĂšmes qui peuvent faire bander mou pour une raison physique sont:
Pour un homme en bonne santĂ© il est rare quâun problĂšme dâĂ©rection avant 45-50 ans soit physique. Mais par sĂ©curitĂ© consultez un mĂ©decin (urologue, sexologue ou traitant). Il pourra soigner ou Ă©carter une maladie.
En gĂ©nĂ©ral quand les troubles Ă©rectiles sont physiques on commence pas « bander mou « . Peu Ă peu lâ Ă©rection devient de plus en plus molle .
Un jour il est impossible de bander .
Mais attention ! Câest aussi le cas quand un homme bande mou Ă cause dâun excĂšs de porno et de masturbation.
Si la cause de la panne est physique, un mĂ©dicament pour soigner un trouble de lâĂ©rection peut-ĂȘtre une bonne solution.
Mais il ne faut pas acheter du Viagra sur internet. Câest dangereux.
Ăvitez aussi les sites qui vendent des « pilule miracle pour bander » . Si vous voulez avoir mon avis de sexologue sur Testoultra , la « pilule pour bander dur », vous pouvez lire lâarticle que je leur ai consacrĂ©.
MĂȘme quand je pense que le remĂšde est un mĂ©dicament, jâutilise aussi toujours une solution naturelle. Câest Ă dire:
Un homme est prĂ©vu pour ĂȘtre en Ă©rection 24H / 24H.
Le sang arrive vers le pénis mais des « petites portes » tout le temps. Mais des « petites portes » bloquent le passage.
Quand câest utile, elles sâouvrent et lâ afflux sanguin dans les artĂšres rendent la verge dure . AprĂšs avoir Ă©jaculĂ©, elles se referment et le pĂ©nis devient mou .
Avoir une Ă©rection forte nâest donc pas un Ă©tat actif mais un Ă©tat passif . Plus on veut « bander », plus on bande mou ! Vous devez lĂącher prise pour y arriver.
Vous risquez de bander mou pour une raison psychologique si:
Câest souvent le cas quand un homme jeune ne bande pas ou si il y a une perte dâĂ©rection pendant lâacte.
Souvent lâimpuissance psychologique vient dâun coup.
Mais on continue à bander de temps en temps. Dans la masturbation ou le matin au réveil. Parfois pendant les préliminaires.
Ce nâest pas toujours le cas. Si le niveau de stress est Ă©levĂ©, les Ă©rections matinales ou nocturnes peuvent disparaitre.
De mĂȘme si en vous masturbant vous surveillez votre pĂ©nis pour voir sâil devient dur cela va limiter votre excitation sexuelle . Donc vous empĂȘcher dâavoir une bonne Ă©rection.
Enfin, le trouble de lâĂ©rection arrive souvent en mĂȘme temps quâun Ă©vĂšnement de vie .
Quand un homme bande mou Ă cause dâune raison psychologique un mĂ©dicament comme le SildĂ©nafil (Viagra) ou le Tadalafil (Cialis) nâest pas une bonne solution .
Câest le cerveau qui doit donner lâordre de bander .
Si le Viagra ou le Cialis agissent en cas de problĂšmes Ă©rectiles psychologiques, câest parce que prendre une pilule rassure.
Dans ce cas vous risquez de devoir prendre tout votre vie un mĂ©dicament pour lâimpuissance dont vous nâavez pas besoin !
Quand bander mou est psychologique, la meilleur solution est dâassocier:
Un problĂšme dâĂ©rection pendant lâacte est ce quâon appelle en sexologie une « angoisse de performance ».
Câest le cas quand un homme arrive Ă bander pendant les prĂ©liminaires ou au dĂ©but du rapport sexuel.
Mais quâil dĂ©bande au moment de la pĂ©nĂ©tration .
Il sâagit dâun problĂšme sexuel liĂ© au stress .
A la peur de ne pas bander ou de ne pas satisfaire sa partenaire. De ne pas la faire jouir. Il est aussi dĂ» Ă un manque de confiance en soi.
Si câest votre situation, je vous conseille de lire lâarticle que jâai consacrĂ© Ă la perte dâĂ©rection en faisant lâamour .. Vous y trouverez la solution adaptĂ©e pour le guĂ©rir.
Les films X ne sont devenus faciles dâaccĂšs que depuis 20 ans. Avec lâarrivĂ©e dâinternet Ă haut dĂ©bit.
Avant il Ă©tait rare pour un homme de regarder du porno.
Le problÚme est que la pornographie est un « super stimulant sexuel » pour notre cerveau. Vous pouvez voir plus de femmes nues en 10 minutes que votre grand-pÚre dans sa vie.
Câest un problĂšme car votre cerveau sâhabitue trĂšs vite Ă ces filles superbes qui font de choses trĂšs « hard ». Du coup, petit Ă petit il perd de sa sensibilitĂ©.
Un homme accro au porno bande mou parce que son cerveau ne trouve plus assez excitante sexuellement une « fille normale ».
En sexothĂ©rapie je pose toujours la question du porno. Il est rare de trouver un homme qui nâen regarde pas. Mais aussi je plus en plus dur dâen trouver un qui nâest pas accro.
Quand un homme me dit « je bande mou » et que la cause semble ĂȘtre le porno je lui propose un traitement diffĂ©rent:
Si vous bandez mou parce que vous ĂȘtes accro au porno il vous faudra sans doute quelques mois aprĂšs lâarrĂȘt des films X pour retrouver une Ă©rection forte. 3 Ă 8 mois en gĂ©nĂ©ral. MoitiĂ© moins si vous faites de lâhypnose et des exercices physiques.
Le stress ne suffira peut-ĂȘtre pas Ă provoquer un trouble de lâĂ©rection chez un homme jeune.
De la mĂȘme façon. Avec lâĂąge la mĂ©canique est un peu moins performante. Mais un problĂšme dâĂ©rection Ă 50 ans chez un homme dĂ©tendu est rare.
Risque dâavoir une impuissance mixte.
Dans ce cas il faut attendre avant de prendre un mĂ©dicament. Une solution naturelle pour soigner un problĂšme dâĂ©rection est souvent suffisante.
LĂ encore si vous commencez Ă prendre du SildĂ©nfil ou du Tadalafil, vous ne pourrez plus arrĂȘter.
La meilleure solution, de mon point, de vue est dâassocier:
Il faut aussi « casser » le cercle vicieux qui sâest installĂ©. Car câest surtout la peur dâavoir un problĂšme dâĂ©rection qui amĂšne la panne au lit.
Se reprogrammer. Si possible faire de lâhypnose . Avec un sexologue formĂ© ou seul grĂące Ă des enregistrements.
Dans ce cas commencez par soigner le mangue de duretĂ© de lâĂ©rection. Quand vous aurez repris confiance en vous et en vos performances sexuelles, vous pourrez alors soigner lâĂ©jaculation prĂ©coce .
Je vous conseille de lire lâarticle consacrĂ© Ă cette difficultĂ© sexuelle. Car la mĂ©thode pour guĂ©rir sera diffĂ©rente.
Ne pourriez-vous pas ĂȘtre dĂ©primĂ© ?
Si vous avez un manque de dĂ©sir dans la vie en gĂ©nĂ©ral cela peut expliquer le dysfonctionnement Ă©rectile. Il est naturel de ne pas avoir de goĂ»t Ă la sexualitĂ© si on a pas dâenviesâŠ
Dans ce cas la solution pour ne plus bander mou est de consulter un médecin ou au moins un psychologue.
il peut y avoir plusieurs causes pour expliquer une Ă©rection molle:
Commencez par identifier la cause du trouble sexuel. Car le traitement efficace pour un problĂšme dâĂ©rection ne sera pas le mĂȘme selon les cas .
Mais mĂȘme dans cas, pour guĂ©rir vite , il faut utiliser une mĂ©thode globale. Avec de la relaxation, des exercices de musculation et de lâhypnose.
(Attention que si votre problĂšme nâest pas liĂ© au porno. Si vous pensez que votre problĂšme Ă©rectile est du Ă un excĂšs de films X et de masturbation, le kit « Stop Porno â Comment devenir un bon partenaire sexuel » sera plus efficace pour vous.
Il sâagit de la mĂ©thode complĂšte que jâutilise en tant que sexologue pour soigner un problĂšme dâĂ©rection.
Vous pouvez aussi commencer Ă amĂ©liorer votre Ă©rection dĂšs aujourdâhui.
Dans ce cas téléchargez plutÎt la version complÚte de la méthode:
Aucune mention de ce que vous avez achetĂ© nâapparait sur votre relevĂ© bancaire, mĂȘme pas le nom du site
Le prix du kit pour rĂ©soudre un problĂšme dâĂ©rection psychologique est calculĂ© pour ne pas attirer lâattention.
Elle va vous aider à « muscler votre attention » et vous entraĂźner Ă vous focaliser sur ce qui nourrit votre excitation et donc votre Ă©rection⊠et Ă ne pas vous laisser entraĂźner par les pensĂ©es contre-productives dâapprĂ©hension.
Elle va vous aider Ă vous dĂ©tendre, Ă ne plus apprĂ©hender les rapports sexuels et la perte dâĂ©rection.
Elle va vous permettre de vous déprogrammer de votre comportement négatif. De « casser » le cercle vicieux de peur de la panne. Puis de reprogrammer une bonne érection.
Jây rĂ©pondrai et je pourrai vous conseiller jusquâau retour dâune bonne Ă©rection.
Imaginez ce que cela changerait dans votre vie sexuelle de pouvoir faire lâamour aussi longtemps que vous le souhaitez:
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Masturbation excessive, mauvaise hygiÚne, positions inadaptées... Au quotidien, certains de vos gestes nuisent à votre pénis et votre capacité érectile. Alors, comment stopper ces mauvaises habitudes ? Patrick Constancis, chirurgien spécialisé en urologie et andrologie, livre ses meilleurs conseils.
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Publié par Aurélie Blaize , le 07/05/2014 à 14:36
Mis Ă jour par Louise Ballongue , le 17/02/2020 Ă 14:36
C'est connu, le membre masculin est un signe de virilité pour les hommes. Mais, votre pénis est-il en bonne santé ? Voilà une question que tous les hommes devraient se poser. Plusieurs facteurs peuvent affecter son état. Aussi, adoptez dÚs maintenant les bons gestes pour en prendre soin.
Le pĂ©nis appartient aux systĂšmes reproducteur et urinaire masculins. Il est composĂ© du gland , Ă l'extrĂ©mitĂ©, et de la verge . Son extrĂ©mitĂ© en forme de cĂŽne possĂšde une petite ouverture oĂč passent l'urine et le sperme qui transitent tout d'abord par l'urĂštre. Le gland est recouvert d'une peau protectrice, le prĂ©puce . La verge, qui commence Ă la base du pĂ©nis, ressemble Ă un cylindre.
Lorsqu'une excitation sexuelle se produit, le pĂ©nis durcit et se dresse grĂące Ă une importante arrivĂ©e de sang dans les tissus Ă©rectiles : c'est l'Ă©rection . Pour que l'homme puisse assurer un acte sexuel et pĂ©nĂ©trer dans le vagin, le pĂ©nis doit ĂȘtre en Ă©rection.
Le pénis non excité est souple et pend entre les jambes. Il est composé de tissus érectiles richement innervés , composés de deux corps caverneux et d'un corps spongieux. DÚs la naissance, les garçons commencent à avoir des "érections réflexes". Chez l'adolescent ou l'adulte, on peut constater une érection réflexe le matin au réveil.
La taille du pénis n'a aucune importance dans la satisfaction sexuelle d'un couple. En effet, les parois du vagin ont la capacité de s'adapter à la forme et à la taille de n'importe quel organe masculin.
Par ailleurs, pour votre bien-ĂȘtre et celui de votre partenaire, il est important de prendre soin de votre pĂ©nis . Si vous ne le faites pas, vous pourrez courir le risque d'avoir diffĂ©rentes maladies sexuellement transmissibles.
En cas de rapports sexuels non portégés, de nombreuses maladies sexuelles peuvent apparaßtre chez l'homme. Les symptÎmes varient en fonction du germe de l'infection.
La mycose est trÚs courante comme inflammation. Le gland va s'enflammer et l'on va voir apparaßtre des plaques rouges qui démangent. Ces lésions cutanées seront alors bordées de pustules, qui ressemblera de prÚs à un enduit blanchùtre.
Ces symptĂŽmes peuvent Ă©galement annoncer une infection Ă trichomonas, au streptocoque B ou au gonocoque , des IST plus ou moins rĂ©pandues. Ces derniĂšres sont transmises par un partenaire sexuel ou apparaissent suite Ă un simple dysfonctionnement de lâorganisme (obĂ©sitĂ©, intolĂ©rance aux antibiotiques ou le diabĂšte.
Quant Ă lâinfection au HSV ou herpĂšs gĂ©nital , elle commence par des vĂ©sicules qui dĂ©mangent, picotent ou brĂ»lent.
Ces derniers se situent sur le fourreau, sur ou entre le gland, et le long du pĂ©nis : câest lâulcĂ©ration (la perte dâune partie superficielle dâun tissu). Toutefois, cela ne provient pas essentiellement du HSV puisque dâautres germes peuvent provoquer une ulcĂ©ration.
En ce qui concerne le papillomavirus humain ou HPV, il est responsable des "crĂȘtes de coq" ou verrues gĂ©nitales .
Les gonocoques, les mycoplasmes et les chlamydias , quant Ă eux, provoquent des symptĂŽmes spĂ©cifiques de lâurĂštre ( urĂ©trite ). Cela se caractĂ©rise par une difficultĂ© Ă uriner, la chaude pisse ou encore une dĂ©mangeaison le long du canal urinaire en dessous du pĂ©nis. Il peut Ă©galement sâagir dâun Ă©coulement urĂ©tral purulent qui sâaccompagne ou non de sang.
Le pĂ©nis, et les tous organes gĂ©nitaux en gĂ©nĂ©ral, nĂ©cessite un entretien quotidien. Or, aussi Ă©tonnant que cela puisse paraĂźtre, le Dr Patrick Constancis nous explique que "pour beaucoup dâhommes, il y a un gros problĂšme dâhygiĂšne locale". ConcrĂštement "certains ne sont pas lavĂ©s depuis plusieurs jours, le prĂ©puce crĂ©e alors un cloaque sous le gland".
Les dangers : Le cloaque (orifice naturel des voies gĂ©nitales et urinaires, ndlr) qui se forme est pourvoyeur dâinfections sexuellement transmissibles type HPV ou chlamydia. Des bactĂ©ries se multiplient dans l'appareil gĂ©nital et provoquent une inflammation des organes gĂ©nitaux.
Ces infections ne sont pas Ă prendre Ă la lĂ©gĂšre : le papillomavirus humain est la premiĂšre cause du cancer du col de lâutĂ©rus et la chlamydia peut entraĂźner une maladie inflammatoire pelvienne et une stĂ©rilitĂ©.
Il faut bien nettoyer le gland, tous les jours, le sillon balano-prĂ©putial (sĂ©parant le gland du corps de la verge) et bien dĂ©calotter. Si le dĂ©calottage est difficile, il faut consulter un mĂ©decin spĂ©cialiste. Pour le lavage, privilĂ©giez le savon de Marseille ou dâAlep aux autres produits, conseille le spĂ©cialiste.
Le plaisir solitaire aide à découvrir son corps, à comprendre comment se faire du bien⊠mais à condition de ne pas en abuser. Il peut devenir "nocif" pour le pénis quand il est pratiqué trop fréquemment ou trop tÎt. Il peut alors créer des lésions.
Le danger : "Quand la masturbation est trop prĂ©coce, le garçon rentre psychologiquement dans un mĂ©canisme dâexcitation qui est toujours le mĂȘme. Ce schĂ©ma se mĂ©morise dans son cerveau , il s'habitue Ă un certain type de stimulation. Or, il ne le retrouvera pas de façon identique quand il sera avec une partenaire. Il nâarrivera pas Ă avoir une Ă©rection" explique le Dr Patrick Constancis.
Câest la mĂȘme chose pour lâhomme qui se masturbe trop souvent. "Sâil ne retrouve pas la sensation de la main qui serre son pĂ©nis, le film ne se fait pas. Et si ce nâest pas le mĂȘme processus, ça ne marche pas, il nâa pas dâĂ©rection."
Par ailleurs, les hommes peuvent avoir des douleurs à cause des frottements répétés.
Le conseil : ne culpabilisez surtout pas, cela ne fera qu'augmenter vos difficultés. Vous pouvez aussi apprendre à votre partenaire à se masturber afin de créer de la complicité.
Parfois trop excitĂ© , lâhomme peut se blesser pendant lâacte sexuel.
Les dangers : Des rapports sexuels trop brutaux peuvent entraĂźner des traumatismes aigus tels quâune rupture du frein du prĂ©puce ou des corps caverneux (aussi appelĂ© "fracture du pĂ©nis" ). Ou des traumatismes chroniques comme quand lâhomme dĂ©veloppe une maladie de Lapeyronie (courbure de la verge le plus souvent dorsale, parfois ventrale).
Le bon conseil : tempĂ©rer votre dĂ©sir pour Ă©viter tout accident lors de lâacte. Le but Ă©tant de vous faire du bien, non du mal. Par ailleurs, n'oubliez pas que la douleur est une alerte, il faut donc stopper l' acte et essayer de comprendre ce qui ne va pas.
à noter : La solidité du frein pénien dépend de la physiologie de chaque homme. En cas de doute, il ne faut pas hésiter à consulter un médecin andrologue, en particulier si les douleurs sont récurrentes.
Chaque homme dispose dâune anatomie gĂ©nitale diffĂ©rente . Certains vont avoir beaucoup de plaisir en pratiquant une position telle que " la levrette " (derriĂšre leur partenaire) alors que pour dâautres elle sera quasi-impossible Ă moins de se contorsionner. "Cela dĂ©pend de lâorientation de la verge. Selon les coudures, ça risque de tirer, de faire mal, il ne faut pas insister" indique notre andrologue.
Les dangers : La rupture du frein, des corps caverneux et/ou une maladie de Lapeyronie.
Le conseil : il existe de nombreuses positions sexuelles, chacune pouvant ĂȘtre modifiĂ©e pour sâadapter Ă lâanatomie. Il suffit peut-ĂȘtre de vous baisser un tout petit peu plus, ajouter un coussin, ou que votre partenaire se cambre moins pour dĂ©couvrir sans mal de nouvelles sensations.
N'oubliez pas non plus d'utiliser du lubrifiant . Contrairement Ă ce que lâon croit, il nâest pas rĂ©servĂ© aux femmes qui souffrent de sĂ©cheresse vaginale ou aux couples qui pratiquent la sodomie. Tout le monde est invitĂ© Ă utiliser du lubrifiant, car la lubrification fĂ©minine nâest ni automatique ni constante.
Charcuterie , abats, viande rouge⊠Il est peut-ĂȘtre temps dâallĂ©ger un peu vos repas pour la bonne santĂ© de votre pĂ©nis !
Les dangers : "Les aliments trop gras encrassent les artĂšres ce qui nuit au bon fonctionnement de lâĂ©rection, prĂ©vient le Dr Patrick Constancis. De plus, la microcirculation du pĂ©nis se fait mal. Or, elle favorise de bonnes Ă©rections." Pensez-y !
En outre, la consommation de produits gras, telle que la chacuterie, augmente le risque d'obĂ©sitĂ©. Or, cet excĂšs de poids est associĂ© Ă la dysfonction Ă©rectile (une incapacitĂ© rĂ©pĂ©tĂ©e d'avoir une Ă©rection ou de la maintenir suffisament durant le coĂŻt, ndlr) ce qui constitue une excellente raison pour les hommes dâĂ©viter les aliments qui peuvent entraĂźner une prise de poids.
Pour le bon fonctionnement de votre pénis, essayez de vous détendre !
Les dangers : le stress engendrĂ© par la routine peut nuire au dĂ©sir et aux capacitĂ©s Ă©rectiles. Cela peut perturber l'Ă©rection ou encore l'Ă©jaculation qui devient trop prĂ©coce ou trop tardive. "Le stress a un effet vasoconstricteur, il entraĂźne une mauvaise circulation pĂ©riphĂ©rique et une hyperconsommation de la testostĂ©rone biodisponible. Or, quand le niveau de cette hormone chute trop, cela entraĂźne des troubles de la libido et de lâĂ©rection" prĂ©vient l'urologue.
Le conseil : Natation, marche rapide, tai-chi, yoga voire mĂȘme mĂ©ditation transcendentale sont efficaces pour contrer le stress et optimise
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