Une anale pour ce couple

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La sodomie est encore une pratique sexuelle taboue. Souvent associée à la douleur ou réservée uniquement aux homosexuels, elle peut pourtant être une réelle source de plaisir autant pour la femme que pour l’homme. Quelles sont les positions sexuelles les plus adaptées à la pénétration anale, et comment les proposer à son partenaire ?
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Publié par La Rédaction Médisite , le 11/05/2016 à 17:53
Il n’est pas nécessaire de tourner le dos à son partenaire pour pratiquer la sodomie. Se tenir l’un face à l’autre peut apporter une touche plus romantique à votre union anale. C’est d’ailleurs de cette façon que vous pourrez plus aisément aborder le sujet avec votre femme : en mettant l’accent sur la sensualité que proposent certaines positions. Par exemple, dans la position du lotus, l’homme s’assoit en tailleur et la femme le chevauche en repliant les jambes sous elle. Ainsi, l’accès à son anus sera facilité. Vos deux corps enlacés vous permettront de vous embrasser et de vous regarder droit dans les yeux. De plus, dans cette position, c’est la femme qui contrôle la pénétration et qui reste donc libre d’arrêter ou de ralentir les mouvements si elle trouve cela douloureux.
Vous pouvez également proposer à votre partenaire une position plus traditionnelle comme celle de la levrette. Cette position a l’avantage d’être très pratique pour l’homme, car il est difficile de louper sa cible avec cet angle de vue. Le fait d’être dominée peut être très émoustillant pour la femme, et encore plus si vous caressez son clitoris avec votre main libre. Pratiquée avec douceur et un lubrifiant adapté, la pénétration anale peut devenir un véritable délice pour vous deux.
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La sodomie (ou le sexe anal) est une pratique sexuelle dont on parle peu. Pourtant, l'anus est une zone extrêmement érogène qui peut permettre de mener à la jouissance facilement. Qu'est-ce que la sodomie et comment bien la pratiquer pour que vous et votre partenaire preniez du plaisir ?
L'orgasme anal est un orgasme que l'on atteint lors de la pratique de la sodomie, grâce à la stimulation interne et externe de l'anus. On ne le sait pas toujours, mais l'anus est l'une des zones les plus érogènes du corps. En effet, la zone anale est particulièrement innervée, et les terminaisons nerveuses internes très sensibles permettent de sentir avec précision les mouvements de va-et-vient. L'orgasme anal peut être procuré de différentes manières.
En effet, le sexe anal regroupe à la fois la stimulation coïtale (avec pénétration d'un pénis ou d'un vibromasseur), la pénétration digitale (avec les doigts) ou la stimulation buccale (grâce à l'anulingus). L'anus étant une zone sensible, la sodomie se pratique après avoir lubrifié la zone anale interne et externe , et une fois que l'anus est suffisamment dilaté pour que la pénétration se fasse sans douleur. 
Il existe différentes formes d'orgasmes et de manières de l'atteindre. Chez les femmes, on distingue par exemple la stimulation vaginale de la stimulation clitoridienne, bien que ce dernier ayant des ramifications autour du vagin, la stimulation vaginale dépend en réalité du clitoris. Il existe également un orgasme anal, mais aussi des orgasmes qui peuvent être atteint grâce à la stimulation d'autres zones érogènes sur le corps (vulve, seins, etc.).
L'orgasme anal fait partie des jouissances que l'on peut facilement atteindre, si l'on connaît un minimum son corps et son plaisir. Il faut en effet explorer la zone et définir les mouvements qui vous permettent de prendre le plus de plaisir. Du côté des hommes, la sodomie procure souvent du plaisir du fait que l'anus soit plus étroit que le vagin, et qu'il enserre davantage le pénis lors des pénétrations coïtales. De fait, les parois de l'anus stimulent fortement le pénis lors mouvements de va-et-vient. 
Lorsque l'on pratique la sodomie, la première chose à prendre en compte est la lubrification. En effet, contrairement au vagin, qui produit un liquide lubrifiant naturel (la cyprine), l'anus ne se lubrifie pas et reste sec lors de la pénétration. Pour que celle-ci soit plus aisée et surtout plus agréable pour votre partenaire, il est impératif de bien humidifier la zone, à l'aide d'un lubrifiant ou de salive par exemple, lors d'un anulingus.
Cette étape évitera une sensation de tiraillement et facilitera la dilatation. En effet, l'anus met quelque temps à se dilater complètement. Pour commencer, une pénétration digitale peut permettre de préparer la zone avant une pénétration avec un pénis par exemple.
La pratique de la sodomie requiert donc de la patience : il ne faut pas brusquer les choses et vouloir trop vite pénétrer la zone, au risque de blesser votre partenaire. Il est important d'être détendu(e) et parfaitement relaxé, pour que les sphincters (les muscles qui contractent l'anus) se relâchent et permettent une pénétration fluide. 
L'orgasme anal s'atteint grâce à une connaissance de votre corps et de votre plaisir. Expérimentez les différentes stimulations anales, ainsi que les différentes positions sexuelles pour la sodomie. Tout comme pour la pénétration vaginale, la sodomie procurera davantage de plaisir si vous stimulez d'autres zones érogènes lors de la pénétration.
Ainsi, la double pénétration peut permettre à certaines de décupler les sensations et ainsi mener à la jouissance.
Lors d'un rapport vaginal, vous pouvez demander à votre partenaire de stimuler votre anus grâce à un vibromasseur ou par une pénétration digitale. De même, pendant la sodomie, caressez votre clitoris ou votre vagin pour apporter plus de plaisir à la pénétration. Cette double stimulation va permettre d'élargir la zone érogène et de diversifier les sensations. 
Il existe plusieurs positions sexuelles qui permettent de pratiquer la sodomie. La plus célèbre reste sans doute la position de la levrette, qui permet une pénétration facile et directe. Attention cependant, cette position, dans la mesure où l'homme est derrière et que son ou sa partenaire est cambré, implique une pénétration relativement profonde. Elle n'est donc pas la plus adaptée s'il s'agit d'une première pénétration anale. Dans ce cas, préférez peut-être la position du missionnaire ou de la cuillère (allongés sur le côté, l'homme se place derrière la femme), qui permettent une pénétration plus progressive et moins profonde. Enfin, il est également possible de pratiquer la sodomie debout, contre un mur ou appuyés contre un lit. Cette position permet d'être très proche de son partenaire, qui a accès aux seins et au clitoris avec ses mains.
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Tant que votre partenaire vous lubrifie et y va doucement, que vous vous détendez et que vous n’avez pas d’hémorroïdes, le sexe anal ne devrait pas être douloureux, affirme le docteur Alyssa Dweck, gynécologue et professeur assistant à l’École de Médecine de Mount Sinaï (New York). L’anus est beaucoup plus étroit que le vagin, donc votre partenaire doit être doux – surtout la première fois. Si vous avez ressenti de la douleur dans le passé (ou que vous avez entendu des histoires horribles venant de vos copines), il est probable que les instructions ci-dessus n’aient pas été suivies à la lettre.
Ok ça ne devrait pas faire mal, mais le sexe anal ne peut pas être agréable pour les femmes. Faux ! Le plaisir pendant le sexe anal vient de bien autre chose que la prostate, déclare le docteur Dweck. L’anus est plein de vaisseaux sanguins et de nerfs, par conséquent, il est très sensible, rendant le sexe anal très agréable pour de nombreuses femmes. En fait, selon une étude publiée dans le Journal of Sexual Medecine , 94% des femmes qui ont eu un rapport anal au cours de leur dernière relation sexuelle affirment qu’elles ont eu un orgasme (ce qui ne signifie pas que cela arrive à tout le monde).
Alyssa Dweck explique que du fait qu’il n’y ait aucune chance de tomber enceinte de cette façon, on peut se passer de préservatif car cela rend le rapport plus agréable pour de nombreuses femmes. Toutefois, le risque de MST est le même que pour un rapport vaginal. En outre, l’usage du préservatif permet une pénétration plus douce. Rappelez-vous juste de changer de préservatif avant de passer du sexe vaginal au sexe anal et vice-versa.
On ne va pas vous dire que votre partenaire n’a aucune chance de récupérer un peu de votre matière fécale au passage, mais c’est très peu probable. « La plus grande partie de la matière reste dans l’intestin grêle où elle ne peut être touchée par un pénis », déclare le docteur Tammy Nelson, sexologue dans le Connecticut.
De plus, le rectum ne contient que de petits fragments de matière fécale. Si vous voulez prendre des précautions supplémentaires, le docteur Dweck conseille de vous laver l’anus avec du savon doux et de l’eau avant la relation sexuelle. De toute façon, c’est une raison supplémentaire d’utiliser un préservatif.
Avoir un rapport anal ne signifie pas que votre anus restera de la taille d’un pénis . « Le tissu est élastique et les muscles du sphincter sont toniques, donc cela ne pose aucun problème », affirme Alyssa Dweck.
Les hommes hétérosexuels peuvent aussi aimer le sexe anal. « La plupart des hommes aiment la stimulation anale car la prostate est située dans cette zone, entre l’anus et les testicules et contrôle l’éjaculation, explique Tammy Nelson. Cela rend leur éjaculation plus intense » .
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