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Publié le
15/03/2015 à 07:00 , mis à jour le
16/03/2015 à 12:39
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37% des femmes auraient déjà pratiqué la sodomie, pourtant encore trop souvent taboue.
Présentée au choix comme déviante ou "naturelle", la pénétration anale est encore souvent perçue comme suspecte. Alors même que, lorsqu'elle est consentie et que les bonnes conditions sont réunies, elle peut mener à la jouissance des deux partenaires.
Notre mère nous l'a appris petit, on ne touche pas à ses excréments, c'est sale. Cette information reste profondément ancrée en nous, et c'est ce qui explique que la sodomie puisse être si difficile à appréhender. Mais, pour le Dr Mireille Dubois Chevalier, sexologue, lorsqu'on parle de sexualité, il faut être prêt à affronter le "sale" du corps.
Malgré tout, pour s'éviter des désagréments, certaines femmes anticipent les rapports anaux en utilisant une poire de lavement, voire en surveillant leur alimentation dans les heures qui précèdent. C'est le cas de Viviane, 34 ans: "Lorsque je veux pratiquer la sodomie avec mon partenaire, je veille à ce que mes intestins soient vides. L'idée est de prendre son pied, pas de s'embarrasser de détails techniques scabreux..." Lola, 29 ans, est plutôt une adepte de la spontanéité: "C'est au petit bonheur la chance. Parfois c'est propre, parfois c'est sale. C'est le jeu!"
D'un point de vue physiologique, l'anus n'est pas conçu pour être pénétré. Il est naturellement plus étroit, et plus innervé que le vagin. La pénétration par ce biais peut donc être douloureuse. Mais comme le corps et le cerveau sont bien faits, lorsque l'excitation est forte, la douleur peut vite se transformer en plaisir. En revanche, l'anus n'étant pas naturellement lubrifié par l'excitation, il est fortement recommandé d'utiliser un lubrifiant -de préférence à base d'eau ou de silicone- afin d'éviter les lésions anales. "Il faut un vrai état d'émoi sexuel pour que les sphincters soient détendus et que le rapport ne soit pas douloureux", explique la sexologue. Pour Lola, la douleur fait partie du jeu: "La sodomie fait appel à un imaginaire 'trash', bestial. La première pénétration peut parfois être difficile voire un peu douloureuse. Mais c'est aussi ce qui m'excite."
Si Lola pratique aussi souvent la sodomie -un rapport sur deux de son propre aveu-, c'est bien parce que pour elle, la pénétration anale est source d'un plaisir intense. "J'atteins des orgasmes plus puissants qu'avec un rapport 'classique'", assure-t-elle. "L'anus est pour moi une partie bien plus érogène et sensible que le vagin". Viviane, quand à elle, a connu son premier orgasme avec un homme à 26 ans... Grâce à la sodomie.
Pour Mireille Dubois Chevalier, l'explication est simple: "On est dans une pratique totalement érotique, contrairement à la pénétration vaginale, qui, malgré tout, reste associée à la procréation. La pénétration anale demande qu'on se soumette à la puissance virile de son partenaire." La sodomie, à la limite du sado-masochisme ? C'est aussi l'avis de la sexothérapeute Violaine Gelly. Mais qu'on ne s'y trompe pas: "Entre le sado et le maso, c'est toujours le maso qui gagne. C'est lui qui tient les rênes de la relation, puisqu'il a le pouvoir d'arrêter le jeu quand il veut."
Qu'on se le dise une bonne fois pour toutes: il est impossible de tomber enceinte en pratiquant la sodomie. En revanche, les parois de l'anus étant très delicates, il peut arriver de créer des lésions si le rapport est trop brutal, ou pas assez lubrifié. Et les selles n'étant pas stériles, les risques d'infection ne sont pas négligeables. Pour éviter les cystites et autres infections urinaires, il est aussi déconseillé de passer de l'anus au vagin sans changer de préservatif, ou sans être passé par la case 'douche'. "Si l'on commence à se poser trop de questions, c'est qu'il ne faut pas le faire", conseille toutefois le Dr Mireille Dubois Chevalier. "Après tout, le sexe est une activité qui met en danger à plus d'un niveau!"
Après un rapport anal, il arrive d'avoir des gaz, des ballonnements, voire une forte envie d'aller aux toilettes, comme le confie Victoria, 21 ans. Et c'est pourquoi il est préférable d'être (très) à l'aise avec son partenaire afin de pouvoir se détendre après l'acte et de ne pas se cacher, mortifiée sous la couette, si un petit pet vous échappe.
Si le taux de femmes ayant déjà pratiqué la sodomie est passé de 24% au début des années 1990 à 37% 15 ans plus tard selon l' Inserm , le rapport anal reste considéré par la majorité des femmes comme une expérience assez marginale dans leur vie sexuelle. Astrid, 31 ans, n'a eu que deux fois l'occasion de tenter l'expérience. Elle y voit un "lâcher prise total". Pour Victoria, "c'est encore plus intime que la voie classique".
Selon Violaine Gelly, on assiste à une forme de banalisation de la représentation de la sodomie (50 Nuances of Grey), mais "cette banalisation est à double tranchant car elle peut autoriser les hommes à l'exiger de leurs compagnes. D'où l'importance d'en parler avec son partenaire si on n'est pas sure, et d'avoir la liberté de dire non."
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Sodomie : tout ce qu’il faut savoir avant d’essayer
Il arrive un moment dans le couple où la question de la sodomie se pose. Bien souvent, ce sont les hommes qui la demandent. Elle les ferait fantasmer . Entre domination et possession, ils y trouveraient leur bonheur. Pourquoi ? Si le vagin peut s’élargir, l’anus, est plus résistant à la pénétration. Davantage serré, il procure d’autres sensations à la gent masculine. De plus, le coït anal n’a aucune fonction de reproduction. Pour nos partenaires, c’est la jouissance assurée.
Du côté des femmes, la peur d’avoir mal (la zone étant extrêmement sensible), le manque de connaissances ou encore l’image de petits accidents de parcours peuvent les freiner. D’autres ne sont pas prêtes à accepter l’idée d’être dominées ou encore d’essayer une pratique encore liée à l’homosexualité dans l’inconscient. Bref, pas facile de se lancer.
Une sodomie ne peut être réussie sans avoir pris quelques précautions. Dans un premier temps, ne pas hésiter à parler de vos craintes avec votre partenaire. La communication reste l’élément fondamental pour que tout se passe bien. Et surtout, si vous passez à l’action, c’est peut-être pour lui faire plaisir, mais aussi et surtout parce que vous en avez envie et que vous êtes prêtes.
Contrairement au vagin, l’anus ne se lubrifie pas naturellement. Il est donc important de le préparer avant la pénétration. Demandez à votre partenaire d’utiliser un lubrifiant à base d’eau ou de silicone, tout en vous caressant. Pour que le passage du pénis soit facilité, proposez-lui de commencer avec un doigt ou un petit sextoy.
Oubliez la pénétration d’un coup sec, sous peine de provoquer des saignements et d’autres petites blessures. Encore une fois, n’hésitez pas à diriger votre partenaire sur le rythme ou si vous ressentez une gêne.
Surtout ne pas passer de la pénétration anale à vaginale sans avoir changé de préservatif ou avoir effectué une toilette intime. Et enfin, on ne vous le répétera jamais assez : protégez-vous !
Pour une première pénétration anale, mieux vaut jouer la carte du confort. Pourquoi ne pas essayer en étant à plat ventre et laisser votre partenaire commencer les mouvements de va-et-vient ? Pour plus de douceur, la position de la cuillère est l’idéale. Et enfin, la levrette permet une meilleure introduction du pénis tout en stimulant le clitoris.
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