Une anale bien profonde
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Publié par La Rédaction E-Santé , le 03/07/2018 à 13:00
La sodomie est une pratique sexuelle de plus en plus pratiquée, même si l’évoquer reste encore tabou. La zone anale, aussi bien interne qu’externe, est extrêmement sensible, car elle est très innervée et vascularisée, ce qui la rend particulièrement érogène et propice à l’atteinte de l’orgasme. Toutefois, il est essentiel de bien préparer la partenaire à la sodomie, en lubrifiant l’anus avant la pénétration (contrairement au vagin, l’anus ne se lubrifie pas naturellement), faire monter le désir et l’excitation avec des caresses, un anulingus, masser les fesses ou encore stimuler le clitoris. Reste ensuite à trouver la position sexuelle qui favorise l’orgasme anal.
Il existe plusieurs positions possibles pour pratiquer la sodomie. Voici parmi les positions sexuelles, celles qui facilitent l’orgasme anal:? le cheval inversé: l’homme est allongé sur le dos, la femme le chevauche en étant dos à lui ;? la levrette: cette position classique permet un bon angle de pénétration pour atteindre l’orgasme anal ;? le loup: il s’agit d’une variante de la levrette, en cela qu’elle se pratique debout, la femme avec un pied sur une chaise, ce qui accroît l’excitation des partenaires ;? l’équerre: dans cette position, la femme est allongée sur le dos sur le lit, l’homme est à genoux au pied du lit, entre les jambes de sa partenaire.
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Certains hommes gays ne pratiquent jamais la sodomie. D'autres très régulièrement. Entre adultes, pas de modèle à suivre, sinon celui du consentement. Rappelons une évidence : la sodomie implique l'anus et le rectum. Avec donc potentiellement un invité surprise en général non-désiré dans la sexualité, les excréments. Pour éviter ce que d'aucuns appellent "le mikado" et que nous nommerons pudiquement "incident", il y a la solution des lavements. Ils consistent à s'injecter de l'eau par l'anus pour "nettoyer le rectum". Mais entre inquiétude et manque de temps, certains hommes aimeraient s'en passer.
Petit rappel utile : ces "incidents" sont inhérents à la vie sexuelle gay. Aucune raison d'en faire une montagne. L'alimentation est souvent perçue comme une solution efficace pour les éviter tout en se passant des lavement rectaux. Avec des rumeurs de régimes qui laisseraient le rectum net. Cette option - non scientifique - présente deux risques. D'abord, celui d'adopter une alimentation totalement déséquilibrée. Ensuite, celui du trouble du comportement alimentaire, quand la question devient obsessionnelle. Pour déconstruire les idées reçues et les inquiétudes infondées sur ces questions, TÊTU a interrogé le docteur Jean-David Zeitoun, gastro-entérologue et proctologue à Paris.
Le risque "d'incidents" est-il une inquiétude répandue chez vos patients pratiquant la sodomie ?
Jean-David Zeitoun : Honnêtement, mes patients ne m'en parlent pas souvent. En cas de souillure, le principal risque, qui est très faible, est probablement celui d'une contamination des urines. Donc, chez l'homme, le risque d'une prostatite que l'on arrive à traiter par antibiotiques. Même si c'est désagréable.
Y a-t-il des aliments qui limitent ce risque ?
L’alimentation peut avoir un impact sur le risque de souillure du partenaire. Pour ceux dont le transit a une tendance à être accéléré et/ou à générer des selles pas totalement formées, il est vrai qu’une alimentation plus pauvre en fruits, légumes et fibres en général, peut améliorer les choses. Ce sont des recommandations générales. Mais attention : il n'est pas recommandé d'arrêter la consommation de fruits et légumes pour autant.
"Il faut observer le rythme propre de son transit, qui varie d'une personne à l'autre"
Faut-il adapter ses pratiques sexuelles à son rythme de digestion ?
Je pense qu’il est erroné de parler de digestion dans le cadre de la sodomie. La digestion est le passage des aliments dans le milieu intérieur, soit l'intérieur de l'organisme (en excluant le contenu du tube digestif). On parlera davantage de transit. En cas de rapport sexuel par voie anale, ce qui peut préoccuper les gens est la persistance de selles dans le rectum, même en quantité infime. Mais cela est très difficile à prédire. Certaines personnes vont à la selle une, voire deux fois par jour. D'autres seulement deux ou trois fois dans la semaine. Ce qui est normal dans les deux cas. Il faut observer le rythme propre de son transit, qui varie d'une personne à l'autre.
On entend parfois que les lavements sont risqués pour la santé. Est-ce vrai ?
Ce n’est à ma connaissance absolument pas démontré et je pense que c’est une idée fausse. Il y a peu d’études scientifiques sur le sujet, mais notre expérience nous suggère que les lavements rectaux, même pratiqués fréquemment, n’ont pas d’impact négatif sur la santé. Les lavements servent essentiellement à vider le plus complètement possible le rectum. C'est-à-dire la partie la plus terminale du tube digestif. Les lavements ne remontent pas très haut si l'on considère l'ensemble du cadre colorectal ( formé par le côlon, atour de l'intestin grêle, ndlr ) . De plus, beaucoup de patients ayant une constipation, notamment des patients âgés, en font régulièrement, sans que l’on n’observe de complications.
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Vous aimeriez essayer l’anal? Vous avez peur d’avoir mal? Vous ne savez pas par quoi débuter? Vous avez eu une mauvaise expérience? Si vous répondez OUI à l’une de ses options c’est un signe que ce blogue est fait pour vous.
Suite à plusieurs questions concernant les relations anales j’ai décidé de vous faire un guide 101 pour bien entreprendre ce projet qui demande une certaine préparation si vous souhaitez être assurés de prendre votre pied.
Par ou commencer? Premièrement, vous pouvez vous adonner au plaisir du sexe anal en solo ou en duo ce peu importe votre sexe, votre genre et votre orientation sexuelle.
Dans bien des cas, en duo il n’est pas rare que celle-ci termine en pénétration anale si les deux vous le désirez. Dans ce cas, je vous suggère de bien en discuter avec votre partenaire pour débuter l’aventure en confiance l’un avec l’autre et de toujours le faire seulement si l’on en ressent l’envie. Prenez votre temps.
Prenez votre temps, il n’y a pas de pression. Pour obtenir une pénétration agréable et plaisante, il faut y aller progressivement, sans quoi vous risquez de ressentir de la douleur.
Pour certaines les choses se font rapidement, tandis que pour d'autres ceci peut prendre un peu plus de temps en fonction de nos appréhensions.
Sexe anal ne rime pas avec douleur!
Le sexe anal ne rime pas avec le mot douleur, évidemment si vous pressez trop les choses et que la préparation n’est pas adéquate vous risquez de ressentir de la douleur, d'où l’importance de bien dilater l’anus et d’utiliser un lubrifiant.
La préparation sera la clé pour une pénétration confortable.
Vous n’avez pas de risque de grossesse lors d’une pénétration anale s’il n’y a pas de contact vaginal évidemment, par contre les ITS peuvent se transmettre via l’anus, donc on ne néglige pas les condoms.
Lors de la pénétration anale il peut y avoir de légère déchirure qui elle augmente vos risques d’attraper un ITS, puisqu’il y aura un contact direct avec le sang. Bien que le terme déchirure puisse sembler épeurant, je vous rassure les déchirures sont en fait de micro-déchirures tout à fait normales lors de pénétrations, sauf en cas de pénétration brusque où celle-ci pourrait être plus apparente.
L’anus est une zone sujette aux bactéries, il est donc primordial d’avoir une hygiène irréprochable étant une zone où les excréments passent. La clé c’est de pratiquer la sodomie ou la stimulation anale avec un anus propre et les intestins vides.
Le lavement anal quant à lui est optionnel, vous pouvez la faire si vous en ressentez le besoin. Pour ce faire, utiliser une douche anale avec de l’eau tiède SANS SAVON, seulement de l’eau tiède jusqu'à ce que l'eau soit claire. Lorsque vous aurez terminé votre lavement je vous suggère d’attendre un 15 à 20 minutes pour que l'excédent d’eau soit absorbé par votre corps.
Vaginal ou oral? Bien que la pratique soit courante dans les films pornographiques il est important de ne pas passer de l’anus pour ensuite pénétrer vaginalement ou oralement, vous risquez des infections. L’anus passe toujours en dernier.
L’anus n’a pas de lubrification naturelle, alors il est très important d’utiliser un bon lubrifiant pour éviter la friction, ceux-ci feront une grande différence pour optimiser ton plaisir et ton confort.
**Pour certaines personnes la salive suffit, mais très rarement ce sera le cas. Normalement, le lubrifiant est indispensable pour la pénétration ou les jeux anal.
Si tu utilises des accessoires tels que des dilatateurs anaux ou des vibrateurs anaux, je te suggère d’utiliser un bon lubrifiant à base d’eau avec une texture plus épaisse et conçue pour l’anus.
Tandis que pour les jeux sans accessoire en silicone ou la pénétration anale le lubrifiant à base de silicone sera ton meilleur aliée. La texture de ce type de lubrifiant est très glissante, elle ne sèche pas, ne colle pas et sa texture soyeuse vous permet de vous amuser avec confort.
Pour tester les sensations anales vous avez une panoplie de choix. Si vous possédez une prostate je vous suggère d’essayer les modèles conçus pour stimuler celle-ci. Ils ont une forme incurvée spécialement élaborée pour faire une pression sur la prostate afin de vous permettre d’expérimenter des orgasmes profonds et puissants. Vous pouvez retrouver les stimulateurs de prostate avec vibrations, sans vibrations ou avec mouvements.
Les vibrateurs anaux vont dilater l’anus avec une vibration et des formes variées. Certaines seront coniques, d’autres auront des boules ou des nervures selon ce que vous recherchez comme stimulation. La vibration permet de relaxer le sphincter ce qui facilite l’insertion en ajoutant une touche plaisante.
Les boules anales sont des accessoires sensoriels qui, retirés au bon moment, augmentent l'intensité de l'orgasme, ce sont un bel ajout pour varier les sensations.
Les plugs anales en verre ou en métal vont vous permettre de jouer avec les sensations de températures. Les effets de froid vous titillent et les effets de chaud ont pour résultat de faciliter la dilatation. Cert
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