Un plan à trois excitant
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Un plan à trois excitant
Par Juliette Caprais . Actualisé: 16 janvier 2017
Le plan à trois est l'un des fantasmes sexuels les plus courants, non seulement chez les hommes, mais aussi chez les femmes. Toutefois, on est souvent déçu par ce fantasme lorsqu'on le réalise et le résultat est loin de ce que nous imaginions. Pour éviter d'être déçu, nous vous conseillons de faire attention à certains détails, comme nous l'expliquons sur toutComment en vous proposant quelques conseils pour organiser et réussir un plan à trois et prendre un maximum de plaisir.
Vous vous imaginez peut-être qu'un plan à trois est très excitant et incroyable. Toutefois, pour que ça soit vraiment le cas, il faut penser à certains détails.
Tout d'abord, tous les participants doivent avoir envie de réaliser cette expérience et tout le monde prendra alors du plaisir.
Si vous faites le plan à trois avec votre conjoint, n'oubliez pas de bien en parler avec lui ou elle, avant de passer à l'action. La jalousie et le manque de confiance n'ont pas leur place dans ce type de pratique sexuelle, il est donc nécessaire de faire entièrement confiance à l'autre . Cette expérience doit vous permettre de vivre le plaisir différemment et nous vous recommandons donc de ne pas le faire avec une personne que vous connaissez bien tous les deux ou avec qui vous avez des liens émotionnels car cela pourrait provoquer de la confusion ou des situations gênantes.
Choisissez un endroit qui vous permette de vous détendre et de vous préparer à profiter de cette expérience. Pour les plans à trois, comme pour la sodomie, prenez bien votre temps , ne vous mettez pas la pression et ne vous précipitez pas en le faisant car cela pourrait compromettre le plaisir de tout le monde.
Si vous le jugez nécessaire, établissez des règles . Par exemple, de nombreux couples décident de faire un plan à trois en autorisant leur conjoint à entrer en contact physique avec le troisième partenaire, mais sans pénétration ou seulement une pénétration anale. Chaque plan à trois a ses règles , et si tout est clair entre vous, et que vous souhaitez allez plus loin dans cette expérience, vous pouvez ignorer cette recommandation et passer au point suivant.
Comme il s'agit d'une pratique sexuelle et donc très érotique, il est important que tout le monde se laisse guider par ses désirs pour explorer les fantasmes de chacun. Dans le cas d'un plan à trois de type homme-femme-homme, la double pénétration est l'un des fantasmes les plus courants. Dans un plan à trois homme-femme-femme, les hommes aiment généralement voir les interactions sexuelles entre les femmes.
La chose la plus importante est qu'après votre plan à trois, tout le monde parte en ayant ressenti le maximum de plaisir possible.
L'équilibre est crucial pendant les plans à trois. Tout le monde doit recevoir la même attention, puisqu'au final, l'un des objectifs du plan à trois est d'atteindre un orgasme, et pour cela, les trois personnes doivent être stimulées pour profiter pleinement de ce moment unique.
Nous vous recommandons aussi d'être tous sur la même longueur d'onde au niveau sexuel. Les participants doivent avoir un comportement sexuel similaire pour prendre plaisir et profiter de cette expérience de la même manière.
Imaginez cette scène : vous ne ressentirez pas de plaisir avec les pratiques sexuelles relevant du BDSM et si les deux personnes avec qui vous faites votre plan à trois aiment s'attacher et se frapper obtenir plus de plaisir. Vous ne prendrez aucun plaisir, c'est pourquoi il faut que vous connaissiez au moins dans les grandes lignes des préférences sexuelles des autres participants.
N'oubliez jamais d'utiliser des préservatifs quand vous couchez avec quelqu'un, en particulier en groupe. Le préservatif est le seul moyen de se protéger des MST et de rester en bonne santé.
Un dernier conseil : ne vous mettez pas la pression , profitez bien de vos interactions avec les autres participants et vivez l'expérience au maximum. Si votre première fois vous a déçu, rappelez-vous que vous aurez toujours d'autres occasions de faire un plan à trois.
Si vous souhaitez lire plus d'articles semblables à Comment organiser un plan à trois , nous vous recommandons de consulter la catégorie Amour .
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Le plan à trois ferait partie des principaux fantasmes des Français. Pourtant, rares sont ceux qui osent franchir le pas du triolisme. Décryptage.
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J'ai depuis longtemps toujours été très excité par cette idée de faire baiser ma femme par un autre homme en ma présence participative. Il y a 3 jours en vacances sur une plage, nous l'avons fait. 2 jours auparavant nous étions sur une plage naturiste et j'ai remarqué deux hommes qui allait et venait en regardant ma femme ( qui est très belle... ) tout dans mon phantasme, je l'ai fait remarqué à ma femme qui a commencé à regarder et observer avec plus d'attention ce petit manège. Ce fut déclencheur chez un de ces hommes il s'est approché à deux mètres de nous et à commencer à se branler pour montrer son sexe dans une belle forme. Ma femme osait a peine regarder elle était gênée et nous sommes partis peu de temps après. Nous en avons parlé et je lui ai dis qu'elle ratait sûrement une belle occasion, nous sommes en vacances, personne ne la connaît, il a une belle grosse queue, je serais très excité si elle le faisait... Etc... La nuit fut très très mouvementé, elle se faisait des films dans sa tête selon ses propres mots. Nous avons fait l'amour trois fois cette nuit la, et mon Dieu, qu'est ce qu'elle mouillait. Elle me racontait qu'elle le prendrait en bouche, qu'elle allais jouir sur la plage et tout ça... Le lendemain nous avons tergiversé, au point ou ma femme est partie faire la sieste, faut dire que nous avions peu dormi. Elle hésitait beaucoup mais dès le doute m'avais demandé d'aller chercher des préservatifs. Après seulement 10 minutes elle revient et me dit "allais on y va... On verra bien. Nous sommes arrivé sur la plage, il était la. Nous nous sommes installé à quelques mètres de lui et avons mis le parasol pour nous dissimuler des autres et il a recommencé son petit jeu de branlettte. J'ai alors carressee ma femme et sa température est très vite montée, je lui disait de le regarder se branler et elle n'en perdit pas une miette. Elle a fait signe au gars de venir nous rejoindre sur les drap de bain et la,immédiatement elle le branle devant moi en me branlant également pendant que moi je lui triturais sa chatte toute mouillée. Au bout de 2 minutes, le gars a éjaculé... Mais il lui a dit qu'elle pouvait continuer à le branler... Elle l'a encore un peu branle puis lui a tendu un préservatif. Il l'a prise en levrette pendant que je la léchais ou du moins que j'essayais car j'avais beaucoup de difficulté par rapport à nos positions qui devaient restée discrètes. Elle a un peu gémi mais ma fait part qu'il bandait un peu mou et était déçue de la taille par rapport à ce qu'elle avait vu. Ma femme me branlait en même temps, mais j'etais très mou aussi... Après deux éjaculation durant la nuit ou le stress ou la comparaison de ma bite de taille normale ou même un peu fine par rapport à cette grosse bite ???nbref, j'étais mou. Quand ma femme s'est tournée sur le dos, je pense qu'elle avait envie qu'il arrête, mais le gars a pris sa bite en main et a commencé à fa faire jouer à l'entree de sa chatte, ma femme à mouiller très fort ( elle est fontaine) et à gémir un peu plus, moi je me suis branlé moi même et j'ai joui sur la jambe de ma femme. Quand il a arrêté, je sentais bien que ma femme ne voulais pas trop qu'il reste pret de nous, je l'ai donc remercie et il est reparti se poser sur son drap de bain. Elle n'a pas joui, juste "craché" un peu, Ce qui me tracasse. Je n'ai pas bande comme je l'esperais. Je n.ai pas trouvé cela aussi excitant que lorsqu'on en parlais dans nos jeu sexuelles. Je ne sais même pas si cela m'a plus ou pas, je n'arrive pas à analyser... Est ce que je voulais plus... Pipe a deux bites ou double pénétration ou moi caresser cet homme... Ou est ce que je ne voulais pas qu'elle cède... Je ne sais pas... Lorsque j'en parle a ma femme, elle me dit qu'elle ne veut pas rechercher d'autres aventures, ( internet ou club) mais que si l'occasion se présente de nouveau ( ce qui serait sommes toute assez étonnant car assez rare je pense ?).. Pourquoi pas.! Nous fréquentons des saunas nudistes et des plages nudistes depuis 2 à 3 ans et c'est la première fois que ça arrive ! Mon dilemme c'est que ça m'excite mais que je ne sais absolument pas si j'ai envie qu'une occasion se représente! Est ce que je suis plus jaloux que je ne le pensais ? Est ce parceQue c'etait la première fois, franchement je suis perdu. Si quelqu'un a déjà connu ce déchirement entre légère excitation et pas trop envie... N'hestiez pas a me faire savoir comment vous avez évolué ! Merci à tous
Bonjour. J'aimerais des conseils. Je me lasse un peu au lit en ce moment. Sa va faire presque 2 mois que je n'ai rien fait parce que ma copine ne fait rien pour me donner l'envie. Quand je la vois elle se cache alors qu'on est ensemble depuis 12 ans. On ne fait pas dejeux au lit, je lui ai proposé un plan a 3 pour essayer et "pimenter" notre couple mais rien y fait, c'est tjrs non. Donc a force j'ai lâché l'affaire et maintenant je m'apperçoi que je n'ai même plus envie quoi. Que faire? POurtant après le travail je fait attention a tout, je prends soin de moi etc....
merci
mike
c'est le fantasme de mon homme , il aimerait me partager avec un autre homme. J'avoue que l'idée m'émoustille et aimerait que nous passions a l'acte. comment choisir et trouver ce partenaire de jeu ?
Vous montrez toujours un homme et deux femmes mais pourquoi pas le contraire pour ceux qui aiment bien sur......
Personnellement je ne pourrai pas le partager avec une autre....
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On peut coucher trois fois avec une personne, mais on peut aussi coucher une fois avec trois personnes ... Faire l'amour à plusieurs serait un fantasme partagé par 36%* des Français. Pourtant, le triolisme reste un sujet tabou et rares sont ceux qui osent franchir le pas du plan à trois : d'après un sondage Ifop rendu public en juin 2010, seuls 10% des hommes et 5% des femmes l'ont pratiqué au moins une fois.
C'est l'expérience qu'a vécue Margaux**, 25 ans. "Mon mec en avait envie depuis longtemps, explique la jeune femme. On en parlait régulièrement mais à dire vrai, je n’avais pas tellement envie de sauter le pas. J’étais plutôt jeune, 19 ans à l'époque, et je manquais de confiance en moi et en lui surtout. J’ai finalement accepté, pour lui faire plaisir en grande partie. Avec le recul je réalise que c’était une très mauvaise idée de faire passer ses envies avant les miennes".
Comment être sûre que l'on est prête à sauter le pas ? Pour Marjorie Cambier**, sexothérapeute, "il est essentiel de se demander pourquoi on le fait : est-ce parce qu'on veut tenter une nouvelle expérience, par curiosité ? Ou est-ce pour faire plaisir à son partenaire, pour avoir l'air libérée sexuellement , par peur qu'il s'en aille ? Vous saurez que vous êtes prête si cela suscite en vous de l'excitation, que vous participez au projet, et surtout que vous êtes alignée avec vous-même et vos envies. Si par contre vous ressentez un malaise, une peur, du dégoût, de l' angoisse , ce n'est peut-être pas le bon moment, et mieux vaut alors réfléchir aux raisons profondes qui motivent cette décision". En clair, pour que les choses se passent au mieux, il est essentiel que cette envie "vienne de vous, ou d'un désir commun, et pas d'une volonté de plaire, d'une peur ou autre".
Une fois votre décision prise, reste ensuite à faire passer l'idée à votre partenaire
S'interroger sur son envie, et l'origine de celle-ci est donc capital. Une fois votre décision prise, reste ensuite à faire passer l'idée à votre partenaire. Une tâche parfois ardue, selon la communication instaurée dans votre couple. Pour Marjorie Cambier, il est essentiel d'aborder les choses "de la manière la plus simple possible ! Il s'agit d'expliquer à votre partenaire pourquoi cela vous tente, mais également de le rassurer en lui disant qu'il ne s'agit pas de le quitter en tombant dans les bras d'une tierce personne, ou encore de le mettre en compétition avec quelqu'un, mais d'une expérience que vous souhaitez vivre avec lui, pour votre couple". Enfin, notre sexologue conseille de "poser un cadre, de rassurer son partenaire, de lui demande ce qu'il en pense, si c'est envisageable, et surtout, s'il hésite, de lui laisser du temps !".
Votre partenaire et vous avez pris votre décision : vous souhaitez tenter l'expérience du plan à trois. Bien évidemment, la question du triolisme ne se pense pas de la même façon si l'on est en couple ou célibataire . Comme l'explique Marjorie Cambier, "en couple, il est important d'instaurer un dialogue avec son/sa partenaire, afin de définir le cadre de cette expérience : où et quand, avec qui, homme ou femme. Il peut s'agir d'une personne que vous connaissez déjà ou non, qui fait ou non partie de votre entourage. Connaître cette personne peut aider certains couples à franchir le cap, tandis que d'autres préfèreront un(e) illustre inconnu(e). Tout dépend de chacun". Pour définir ce cadre, plusieurs questions sont à se poser avec votre partenaire : Quand et où est ce que ça va se passer ? Avec qui exactement ? Quelles sont les pratiques autorisées ? Quelles sont les limites avant, pendant et après l'expérience (pratiques interdites, sentiments, rencontrer la personne avant, la revoir après, etc.) ? Pour quelles raisons exactement a-t-on décidé de tenter l'expérience ?
Pour Margaux, les choses se sont faites progressivement : "J’avais parlé à une copine des envies de mon mec. A une soirée un peu arrosé, on s’est retrouvés tout les trois dans un lit et ça s’est fait plutôt naturellement, même si je savais pertinemment que je le faisais pour lui. J’étais assez mal à l’aise vis à vis de mon amie, et notamment par le fait qu’elle puisse me toucher. Finalement, les choses ont pas mal tourné autour de mon mec, de son plaisir à lui".
Il vous faudra définir ce que vous souhaitez, quel est le cadre ainsi que vos limites
Célibataire, la décision vous sera propre : "Il vous faudra définir ce que vous souhaitez, quel est le cadre ainsi que vos limites. Il pourra s'agir d'un couple que vous connaissez ou non." Si vous êtes à la recherche de conseils, Marjorie Cambier préconise de se tourner vers le milieu libertin, où, "en duo ou en solo, il est possible de parler librement de ce type d'expérience, et de trouver facilement des personnes qui seront d'accord pour la vivre avec vous".
Les répercutions d'un plan à trois peuvent être multiples, positives comme négatives. "Il existe des risques pour le couple si un cadre n'est pas établi à l'avance, que les choses dérapent, que l'un se sent dépassé, si l'un des deux partenaires n'est pas pleinement d'accord et accepte uniquement afin de faire plaisir à l'autre, si le couple est en difficultés, etc. L'expérience risque alors de le fragiliser encore davantage" poursuit Marjorie Cambier.
A contrario, tenter cette expérience peut aussi s'avérer bénéfique pour le couple : "si tout le monde est d'accord, si un cadre est posé et si tout se passe bien, un plan à trois peut renforcer la complicité du couple, raviver le désir, mettre du piment dans la vie conjugale … Ce n'est évidemment pas le seul moyen, mais inviter une troisième personne peut avoir cet effet-là chez certains".
J’ai gagné en maturité sexuellement parlant
Si pour Margaux cette première expérience de triolisme n'a pas été concluante, la jeune femme reste ouverte à cette pratique : "Je pense que je n’ai tout simplement pas tenté l’expérience avec la bonne personne (enfin, les bonnes personnes). D'ailleurs, je ne les vois plus aujourd'hui, ni l'un ni l'autre. Le plan à trois « pour faire plaisir » plus jamais, mais pour me faire plaisir à moi, pourquoi pas si l’occasion se présente. J’ai gagné en maturité sexuellement parlant. Je sais de quoi j’ai envie, je pense qu’aujourd’hui j’oserais plus et surtout, je prendrais mon plaisir à moi en compte". A trois, on y va !
* Sondage Harris Interactive, février 2015. ** Le prénom a été changé *** www.sexopsy-cambier.com
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Les plans à trois restent pour certains un sujet tabou avec des conséquences désastreuses pour le couple. En effet, le fait d’inviter une troisième personne à s’adonner au sexe peut bouleverser votre relation. Pourtant, les plans à trois peuvent être excitants au point de devenir un fantasme courant.
Il faut juste savoir bien s’y prendre en mettant en place des règles précises. Cela permet d’écarter toute sensation d’insécurité dans votre couple.
Lorsqu’il s’agit de choisir la troisième personne, de nombreux couples se tournent vers quelqu’un qu’ils connaissent. C’est une énorme erreur !
En invitant dans la chambre une personne avec qui les conjoints ont déjà un lien émotionnel, il est plus probable que quelqu’un ait des sentiments ou que quelqu’un soit blessé dans ses sentiments.
Cependant, draguer des inconnus pour un plan à trois peut être délicat.
Heureusement, il existe de nombreuses applications de rencontre ou site annuaire comme
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Discuter à l’avance de ce qui est permis ou non est une règle très importante si vous ne voulez pas que votre plan en trio affecte votre couple. Il s’agit par exemple de limiter les gestes émotionnels comme les baisers ou les câlins.
Dans tous les cas, il est important de passer en revue tous les scénarios sexuels possibles et de discuter de ce qui est acceptable et de ce qui ne l’est pas. Des règles physiques doivent être établies dès le départ pour que l’expérience ne p
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