Un cunni de la fellation et bien plus
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On le classe souvent dans la catégorie des préliminaires, comme une simple caresse. Pourtant, le cunnilingus est une pratique sexuelle à part entière, qui consiste à stimuler le sexe féminin avec la bouche. Comment se pratique-t-il et quelles sont règles d'or pour atteindre le plaisir lors d'un cunnilingus ?
Le cunnilingus est une pratique sexuelle orale, qui consiste à stimuler les organes sexuels de la femme avec sa langue et ses lèvres. Il peut être pratiqué par des hommes et des femmes, et est considéré comme l'une des pratiques "classiques" faisant partie des préliminaires. Le cunnilingus consiste à caresser, embrasser, lécher, sucer ou mordiller toute la zone autour du pubis : le clitoris, les lèvres, le vagin et l'anus de celle qui le reçoit. Il peut être pratiqué avec la langue seulement, ou en alternant les caresses avec les doigts. L'idée est d'alterner les différents mouvements jusqu'à atteindre l'orgasme par la stimulation du clitoris et/ou du vagin.
Chaque femme est différente, il n'y a donc pas de mode d'emploi pré-établi pour réussir un cunnilingus. L'important est d'être à l'écoute de sa partenaire et de ressentir si cette dernière est réactive à vos stimulations. Le cunnilingus est une pratique liée au plaisir de la femme, qui a pour but de l'exciter et de lui procurer des sensations. Sachez que toute la zone comprise entre les cuisses et le bas du ventre est érogène.
Vous pouvez donc alterner vos caresses entre les différentes parties de cette zone : pubis, clitoris, vagin, anus, etc. L'idéal reste néanmoins, au summum de l'excitation, de concentrer vos caresses au niveau du clitoris : c'est là que le plaisir sera maximum. N'hésitez pas, en plus de votre langue, à utiliser vos doigts, pour venir caresser la zone autour de ce dernier. Enfin, n'oubliez pas que le clitoris, l'organe du plaisir de la femme, entoure les parois vaginales. En pénétrant le vagin, que ce soit avec vos doigts ou votre langue, vous accentuez par conséquent la stimulation du clitoris.
La position la plus classique est celle du missionnaire : la femme est allongée, et sa ou son partenaire est allongé aussi, au niveau de son pubis. Cette position est confortable pour les deux personnes et permet de rester installé pendant un certain temps. Il existe cependant d'autres positions pour pratiquer un cunnilingus. La position dite du "69", où les deux personnes sont tête-bêche, permet de pratiquer une fellation et un cunnilingus, ou deux cunnilingus en même temps. L'un est allongé sur le dos et l'autre se positionne au-dessus dans le sens opposé, ou bien les deux se tiennent allongés sur le côté. Cette position très sensuelle permet aux deux partenaires d'éprouver du plaisir simultanément, que ce soit dans un couple hétérosexuel ou homosexuel. Un cunnilingus peut aussi être pratiqué dans d'autres positions : la femme peut être debout, ou assise sur une chaise ou au bord d'un lit par exemple.
Le sexe féminin est une zone très sensible. Prenez donc garde à ne pas blesser votre partenaire, notamment avec vos dents. Mordiller ou titiller doucement les lèvres peut être très agréable pour celle qui reçoit un cunnilingus, mais peut aussi se révéler très douloureux si cela est fait trop fort. De même, si la pratique dure un certain, il peut arriver que la zone s'assèche légèrement. Prettez attention à ce que votre partenaire soit toujours lubrifiée, notamment grâce à votre salive. Gardez aussi à l'esprit que tout réside dans le rythme et la variation des caresses. Ne soyez pas monotones, et essayez de moduler la vitesse de vos mouvements, en restant attentif aux réactions de votre partenaire. Enfin, n'oubliez pas qu'une fois l'orgasme atteint, le clitoris redeviennent une zone très sensible, et le moindre contact peut être douloureux.
Le cunnilingus, tout comme d'autres pratiques sexuelles, n'est pas sans danger. Bien que l'on y pense moins souvent, ayez toujours à l'esprit que certaines infections sexuellement transmissibles (IST) se transmettent par le biais des fluides sexuels (cyprine pour les femmes), et donc lors du sexe oral. Bien qu'il n'y ait quasiment pas de risque de transmission du VIH lors d'un cunnilingus, il est cependant recommandé d'éviter cette pratique lors de la période des règles, le sang étant un liquide vecteur du virus. Le risque de transmission est en revanche élevé pour des infections comme l’hépatite B, le chlamydia, la syphilis ou encore l’herpès génital, qui se transmet très facilement au contact des muqueuses. Pour bien se protéger contre ces IST lors d'un cunnilingus, l'unique solution est l'utilisation d'une digue dentaire ou d'un préservatif masculin découpé.
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Entre plaisir intense et déception totale, un cunnilingus peut avoir des effets totalement contradictoires chez celle qui le vit. Plusieurs femmes ont décidé de l'évoquer sans aucun tabou, en nous racontant pourquoi elles n'oublieront jamais cette expérience.
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Qu’on aime le cunnilingus ou que l’on ne soit pas fan de cette pratique du sexe oral , on a toutes un souvenir marquant en ce qui concerne le cunnilingus. Selon un sondage Ipsos datant de 2014, la plupart des femmes plébiscitent ce baiser intime : elles sont 63% à “apprécier” la pratique.
Mais parfois, même quand on aime ça, certaines expériences ne se passent pas très bien. D’autres fois au contraire, c’est un véritable feu d’artifice. Et dans les deux cas, ce sont des expériences inoubliables. Entre plaisir intense et mauvais souvenirs donc, des femmes* ont accepté de délier leur langue pour nous raconter leur meilleure ou leur pire expérience en matière de cunnilingus.
La première à se jeter à l’eau, c’est Pauline, 31 ans. Elle se souvient d’une fois en particulier, le jour de son anniversaire, où son partenaire s’était surpassé. “Il m’avait préparé un repas romantique à la maison. Après quelques verres, nous nous sommes jetés l’un sur l’autre. Il m’a alors attrapé par la taille, m’a assise sur le bureau et s’est mis sur les genoux pour me faire un cunnilingus”, raconte-t-elle tout sourire. A la clé ? Deux orgasmes en 20 minutes. “Je ne sais pas si c’était le fait de faire ça ailleurs que dans notre lit, mais je n’avais jamais vécu quelque chose d’aussi excitant”, ajoute-t-elle.
Notre seconde volontaire, Emma, a 39 ans. Elle se souvient d’une étreinte enflammée avec son partenaire, qu’elle venait à peine de rencontrer. “Après un réveil très coquin, je suis partie sous la douche, en laissant la porte ouverte. Mon mec m’a rejoint et a commencé à m’embrasser un peu partout”, raconte-t-elle. D’abord dans le cou, puis les épaules, le dos, sur le ventre, les hanches, entre les cuisses… “Rapidement, il était à genoux, moi debout, avec l’eau chaude qui nous tombait dessus. J’ai dû mettre moins de deux minutes trente à avoir un orgasme ! J’étais au summum de mon excitation”, conclut-elle en frissonnant.
“C’est grâce au cunnilingus que j’ai découvert que le clitoris existait”, lance de prime abord Lolita, 42 ans. Avant, elle considérait ses rapports comme ennuyeux. Mais tout a changé lorsqu’elle a rencontré son partenaire actuel. “Ce jour là, j’avais décidé de complètement m’abandonner et j’ai ressenti un plaisir étonnant et très agréable. C’est à ce moment que j’ai découvert que je pouvais jouir autrement. Et contrairement à ce qu’on pourrait croire, il n’y a pas que le vagin qui compte”, sourit-elle.
Mais loin de ces souvenirs au comble de l’érotisme, d’autres ont été presque traumatisées par des cunnilingus. C’est le cas de Léa, 29 ans, qui se souvient d’un de ses partenaires “barbu” qui lui a fait vivre l’enfer. “Ce cunnilingus, je ne l’oublierai jamais tellement c’était l’horreur. Mon partenaire a voulu me faire un cunnilingus. Le souci ? Il avait une longue barbe. Résultat, j’avais l’impression de ne sentir que ça, ça grattait et c’était juste super désagréable. Je vous laisse imaginer…”, se souvient-elle.
Notre deuxième traumatisée du cunnilingus se souvient de l’affreuse “technique du petit chien”. A 34 ans, Sophia se souvient de cet homme avec qui elle sortait depuis peu de temps. Les tourtereaux ne semblaient pas être très à l’aise l’un avec l’autre, ce qui aurait pu lui mettre la puce à l’oreille. “Un peu maladroitement, il a commencé à m’embrasser sur le ventre, puis à descendre au fur et à mesure vers mon sexe. Ses gestes manquaient vraiment de sensualité et au moment du cunnilingus, il a adopté la méthode que j’ai appelée par la suite celle du “petit chien qui lape de l’eau dans sa gamelle””, raconte-t-elle. Une image somme toute assez parlante, qui a valu à Sophia son nouvel amant un moment de gêne inégalé. “Il m’a avoué par la suite que c’était la première fois qu’il réalisait un cunnilingus. Pas étonnant du coup”, conclut-elle.
Notre dernière volontaire, Paula 29 ans, a quant à elle une anecdote qui pourrait faire tressaillir n’importe quelle femme. “ Lorsque j’avais 17 ans, mon partenaire de l’époque a décidé de me faire un cunnilingus. Alors qu’il avait déjà commencé et que mon plaisir commençait à monter, j’ai senti un truc froid et collant. Il avait oublié de jeter son chewing gum…”, raconte-t-elle sans autre détail. Un scénario qui peut se révéler traumatisant.
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