Un coup de queue rapide pour aider
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Un coup de queue rapide pour aider
Comment tenir plus longtemps au lit ? Astuces, techniques et conseils
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Vous allez dĂ©couvrir ici 20 techniques pour Ă©jaculer moins vite et bander plus dur (avoir une meilleure Ă©rection). Quelles sont ces 20 techniques pour tenir plus longtemps au lit ? Ces 20 techniques pour durer plus longtemps au lit ? DĂ©couvrez ici 20 techniques pour retarder lâĂ©jaculation !
Comment bander dur ? Comment bander fort ? Alors, comment bien bander ? Comment bander bien dur ? Comment avoir une Ă©rection plus forte ? Ici, je vais vous parler, dans un premier temps, de comment bander Ă fond. Comment bander au maximum ? Comment faire pour mieux bander ? Et comment avoir une Ă©rection plus dure ? Comment avoir une grosse Ă©rection bien puissante ? Comment rĂ©gler ses problĂšmes dâĂ©rection ?
Dans une seconde partie, je vais vous parler de comment tenir plus longtemps au lit. Comment durer plus longtemps au lit ? Comment ne pas Ă©jaculer trop vite ? Alors, comment ne pas venir trop vite ? Comment ne plus ĂȘtre Ă©jaculateur prĂ©coce et en finir avec lâĂ©jaculation rapide ? Comment rĂ©gler ses troubles de lâĂ©jaculation ? Et comment dire stop Ă lâĂ©jaculation prĂ©maturĂ©e ? Que faire pour lutter contre lâĂ©jaculation prĂ©coce ? Comment en finir avec la prĂ©cocitĂ© sexuelle ? Comment rĂ©gler lâĂ©jacâ prĂ©coce ?
Dans une troisiĂšme partie, je vous parlerai du contrĂŽler Ă©jaculatoire et de comment vous pouvez contrĂŽler votre Ă©jaculation. Si vous ĂȘtes intĂ©ressĂ© par le sujet de contrĂŽler votre bite et de bander sur commande (oui, on peut bander sur demande), ce qui suit devrait Ă©normĂ©ment vous plaire ! Dites adieu Ă lâimpuissance masculine (appelĂ©e aussi dysfonction Ă©rectile)⊠vous ne serez plus un homme impuissant grĂące Ă ces 20 astuces, conseils et techniques.
Câest parti pour ce programme de penis control power !
Les troubles de lâĂ©jaculation sont un sujet tabou, dĂ©licat, mais qui concerne beaucoup dâhommes (souvent des jeunes car, en gĂ©nĂ©ral, contrĂŽler son Ă©jaculation devient plus facile avec lâĂąge, mais pas que !) Les troubles de lâĂ©rection, quant Ă eux, sont Ă©galement un sujet tabou, trĂšs sensible, qui concerne beaucoup dâhommes⊠mais surtout une fois la quarantaine passĂ©e (encore une fois, pas queue !)
Câest vraiment un sujet sensible que de parler de la puissance de son pĂ©nis, de son Ă©rection et de son Ă©jaculation⊠car perte dâĂ©rection rime pour beaucoup de monde avec perte de virilitĂ© (on parle dâailleurs « dâimpuissance masculine »).
Biologiquement, on nâest pas lĂ pour baiser longtemps, ni pour assurer comme des acteurs porno : nous sommes sur terre pour nous reproduire, bander fort, Ă©jaculer, et basta . La notion de prendre du plaisir, de donner du plaisir Ă notre partenaire, de tenir longtemps et de donner un orgasme Ă une femme est relativement nouvelle Ă lâĂ©chelle de lâhumanitĂ©. NĂ©anmoins, on a tous la maxi-pression, et aujourdâhui ĂȘtre un homme, un vrai, puissant, viril, rime avec avoir une Ă©rection bien dure qui dure longtemps.
Heureusement, bander sur demande, ça sâapprend.
Pourquoi vouloir avoir des rapports plus longs ? Pourquoi vouloir avoir un sexe dur ? Tout dâabord, pour prendre plus son pied soi-mĂȘme mais Ă©galement pour que la fille avec qui on couche puisse avoir le temps de kiffer un peu au lit.
Bref, durer davantage est bĂ©nĂ©fique pour tout le monde ! Donc, pas de stress, vous ĂȘtes vraiment courageux et gĂ©nĂ©reux de chercher des informations sur ce sujet brĂ»lant.
DĂ©couvrez ici le programme de lâ ebook « Comment bander dur et longtemps ».
Alors, comment bander dur et fort ? Comment avoir une grosse Ă©rection trĂšs puissante et la garder ? Comment vaincre un trouble de lâĂ©rection ou un dysfonctionnement Ă©rectile ? Et comment bander bien dur ? Comment retrouver une bonne Ă©rection ? Comment bander au max et avoir une grosse Ă©jacâ ? Tous les trucs et astuces de la premiĂšre partie de cet ebook aideront ceux qui veulent comprendre pourquoi ils ont ces problĂšmes (causes psychologiques et physiologiques) et apprendre comment bander plus dur (idĂ©alement bander Ă fond) et plus longtempsâŠ
Ejaculateur prĂ©coce ? Ou simplement mec qui souhaite savoir comment durer longtemps au lit ? Peu importe. Dans la deuxiĂšme partie de lâ ebook , vous trouverez des techniques et conseils pour palier lâĂ©jaculation rapide, vous verrez comment ne plus ĂȘtre prĂ©coce, comment ĂȘtre plus endurant au lit, en plus de vous aider Ă lâavoir bien dure. Je vais vous donner des solutions pour ne plus souffrir de lâ Ă©jaculation prĂ©coce , ni de lâĂ©jaculation rapide et des techniques pour tenir plus longtemps au lit.
Chaque homme est différent donc vous trouverez plus de 20 solutions potentielles à votre problÚme afin de trouver celle (ou celles) qui fonctionne(nt) le mieux pour vous !
Envie dâavoir le contrĂŽle total sur votre Ă©jaculation ? Je vais vous montrer la voie ! On parlera, enfin, dans la troisiĂšme partie, du contrĂŽle Ă©jaculatoire (parfois appelĂ© « injaculation » ou « orgasme Ă sec »). Sex-tao et Tantra peuvent vous aider Ă avoir un pĂ©nis dur et Ă maintenir lâĂ©rection.
Vous trouverez ici des trucs, astuces, conseils, techniques et exercices sur le sujet de « comment tenir plus longtemps au lit ».
Certains vont vous donner des rĂ©sultats rapidement (il y a des solutions des solutions pour assurer tout de suite et sans attendre, si vous ĂȘtes dans lâurgence et que vous devez voir une fille dĂšs ce soir, par exemple), dâautres prendront plus de temps mais poseront des bases solides et plus stables.
Il y a des pratiques Ă faire tout seul et dâautres avec une partenaire. Pourquoi Ă deux ? Parce quâune nana qui comprend votre problĂšme et vos difficultĂ©s sera plus comprĂ©hensive, attentionnĂ©e et indulgente. Et sachez quâelle le sera encore plus si elle a en face dâelle un homme volontaire, motivĂ© pour sâen sortir. Qui nâabandonne pas au premier Ă©chec et qui se donne les moyens de rĂ©ussir.
Pas de stress ! Tout homme qui est motivĂ© et qui sâinvestit dans la rĂ©solution dâun tel problĂšme peut parvenir Ă le surmonter ! Votre copine sera fiĂšre de vous !
Câest Fabrice Julien, coach et auteur, expert en sexualitĂ© depuis 2010.
Il tient la chaĂźne Youtube Ă succĂšs « Le Grivois » qui parle de sexe (plus de 100â000 abonnĂ©s). Il aide les hommes (et les femmes) Ă amĂ©liorer leurs vies sexuelles. On le surnomme le docteur de lâamour.
Il a couchĂ© avec 350 femmes et nombreuses sont celles qui lâont surnommĂ© « le coup du siĂšcle ».
Mais il nâen a pas toujours Ă©tĂ© ainsiâŠ
Les premiĂšres fois quâil a fait lâamour, il a tenu environ 3 va-et-vient. Il avait vraiment du mal Ă dĂ©passer les 3 minutes. Il mettait plusieurs semaines Ă draguer une fille pour kiffer seulement quelques minutes, câĂ©tait naze. Et il se mettait Ă douter de lui-mĂȘme.
Lorsquâil a commencĂ© Ă coucher avec des filles, il tenait seulement le temps de 3 ou 4 coups de reins⊠et il en souffrait ! CâĂ©tait plus fort que lui : il avait envie de satisfaire sa partenaire mais il nâarrivait pas Ă contrĂŽler sa bite.
Il sait trop ce que ça fait de se gĂącher le sexe avec des pensĂ©es comme « jâespĂšre que je vais tenir assez » , « oh non, pas dĂ©jĂ Â ! » (Des phrases qui stressent, en plus, et ne font quâalimenter le cercle vicieux).
AprĂšs coups, il se sentait honteux et un peu Ă©goĂŻste de finir si rapidement. Cela lâempĂȘchait de vraiment prendre du plaisir Ă fond car il avait du plaisir Ă en donner⊠et elle aussi !
Puisquâil trouvait ça humiliant, que ça marquait mal, et que des nanas ne voulaient pas le revoir Ă cause de ça, il a dĂ©cidĂ© de se renseigner sur le sujet. Il sâest formĂ©, il a appris Ă partir dâ ebooks et de formations en vidĂ©os. Il a aussi beaucoup baisĂ© pour mettre en pratique ce quâil apprenait, ce qui lui a fait gagner en expĂ©rience.
La remise en question ne fut pas facile, pour tout vous dire. Ăa lui a fait mal Ă lâego. Surtout que ce type de formations a mauvaise rĂ©putation (câest le genre de merdes avec quoi on est spammĂ© dans ses mails). Mais cela valait franchement le coup. Quand il mesure le chemin parcouru, il est trĂšs fier.
Aujourdâhui, les accidents sont rares, et il lui arrive mĂȘme de tenir parfois plus dâune heure avec une bite si dure quâon dirait un bout de bois. Les femmes lui disent rĂ©guliĂšrement quâelles nâont jamais vu ça⊠surtout quâil a 31 ans. Il se sent si puissant quand ça lui arrive⊠il souhaite que ça vous arrive aussi ! (Sans drogues, produits ni mĂ©dicaments, ni rien de ce genre, Ă©videmment.)
Le sexe est un pilier important pour lâĂ©panouissement dâun homme, comme pour celui dâune femme. Et donc pour lâĂ©panouissement dâun couple.
Il souhaite Ă tout homme de pouvoir baiser sa copine ou sa femme comme un Dieu et de sentir ce que câest quand une femme vous regarde avec des yeux admiratifs, comme une vraie bĂȘte de sexe.
Ce programme est pour les hommes qui souhaitent bander plus dur, rester durs, rebander rapidement plus facilement et tenir plus longtemps au lit. Il y parle aussi de ceux qui ont du mal à « finir ».
Il sâadresse aux hommes qui souffrent de ne pas maĂźtriser leur bite et leur Ă©jaculation. Et Ă ceux qui ont envie de profiter plus, plus longtemps, avec une meilleure Ă©rection ! MĂȘme si vous nâĂȘtes pas prĂ©coce, câest-Ă -dire, si vous tenez plus de 3 minutes, ça reste un peu nul. DĂ©solĂ© de ne pas prendre de gants, mais il faut tenir gĂ©nĂ©ralement au moins entre 10 et 30 minutes pour quâune meuf jouisse bien. Un bon coup dure et est dur !Â
Si vous ĂȘtes concernĂ©, si vous ĂȘtes triste, frustrĂ©, dĂ©sespĂ©ré⊠ou mĂȘme dĂ©primĂ©Â : sachez que je trouve cela trĂšs noble et courageux de vouloir rĂ©gler votre problĂšme, de prendre soin de vous (ainsi que de votre partenaire) et de vouloir reprendre votre vie sexuelle en main.
Je comprends que ce soit un problĂšme qui vous hante de bander mou ou de venir trop vite avec une nana qui vous plaĂźt, et je compte bien vous aider Ă dĂ©passer cette anxiĂ©tĂ© sexuelle grĂące Ă cet ebook . MĂȘme si vous avez actuellement peu dâexpĂ©rience, mĂȘme si la prochaine fille avec qui allez coucher vous intimide, mĂȘme si câest la premiĂšre fois que vous couchez ensemble, etc.
Je pense Ă tous ces hommes qui se sentent handicapĂ©s, qui ne sont pas le meilleur coup de la vie de leurs copines, qui trouvent cela humiliant de ne pas assurer au lit⊠à tous ceux qui nâosent pas coucher avec une femme car ils se disent quâils ne vont pas assurer au lit, ceux qui ont peur de perdre leur partenaire ou de se faire tromper, ceux qui « prĂȘtent » leur femme Ă dâautres hommes (trios ou candaulisme) non pas par fantasme mais pour quâelle soit enfin satisfaiteâŠ
Ce guide « Comment bander dur et plus longtemps » peut vraiment changer votre vie. Améliorez votre érection, augmentez votre érection ! Dites adieu aux problÚmes de précocité !
Imaginez-vous avoir une belle et longue Ă©rection avant de vous plonger dans la lecture de ce guide ! Cela sera bientĂŽt rĂ©alitĂ©Â !Â
VoilĂ pour ces techniques pour Ă©jaculer moins vite et tenir plus longtemps. DĂ©couvrez donc ces 20 techniques sexuelles pour durer plus longtemps au lit dans lâebook !
Yann, ancien bande-mou et éjaculateur précoce
Bonjour, je mâappelle Yann. Je suis ancien Ă©jaculateur prĂ©coce et bande-mou. Aujourdâhui, je parviens Ă maĂźtriser mon Ă©jaculation et Ă avoir une Ă©rection forte. Je vous propose ici, pour ces troubles sexuels, les solutions qui ont fonctionnĂ© pour moi, afin que vous ne souffriez plus de ces problĂšmes qui mâont gĂąchĂ© la vie.
Site de spiritualitĂ© avec des significations de rĂȘve, des jeux de tarot en ligne gratuits et des priĂšres.
âPĂšre, je viens Ă Toi aujourdâhui avec une foi si petite que je ne vois pas de chemin. Je veux croire que Tu es capable de faire plus que je ne lâimagine.
Je veux marcher par la foi et non par la vue.
Dieu, sâil te plait apporte un miracle dans ma vie. Je sais que tu peux faire lâimpossible dans ma vie et je fais confiance Ă tes promesses.
Merci dâĂȘtre un Dieu qui voit et entend mes moindres besoins. Au nom de Dieu ,
Cette premiÚre priÚre pour un miracle financier immédiat est miraculeuse.
Parfois, les temps sont un peu plus durs que dâhabitude. Si vous traversez une mauvaise passe Ă©conomique et que vous avez besoin dâun coup de pouce, vous pouvez en profiter pour rĂ©citer une priĂšre dans le but dâobtenir un miracle financier.
Vous pouvez vous inspirer dâune priĂšre existante, mais Ă©videmment, rien ne vous empĂȘche de prier en utilisant vos propres mots afin que cette priĂšre soit au plus prĂšs de ce que vous vivez actuellement.
Que vous ayez des difficultĂ©s Ă joindre les deux bouts , ou que vous souhaitiez la pĂ©rennitĂ© de votre entreprise, vous pouvez avoir recours Ă la priĂšre pour un miracle financier.Â
«à saint Antoine, le plus gentil des saints, ton amour de Dieu et de ses crĂ©atures tâa valu, sur cette terre, des pouvoirs miraculeux.
Je tâimplore dâintercĂ©der en ma faveur. Murmure ma demande aux oreilles du doux enfant JĂ©sus, qui aimait se blottir dans tes brasâŠÂ
Ă saint Antoine, saint des miracles, dont le cĆur Ă©tait rempli de compassion humaine, je tâen prie, exauce ma priĂšre et je te serai reconnaissant pour toujours.
Cette deuxiÚme priÚre pour un miracle immédiat vient de Saint Antoine.
Saint Antoine de Padoue fait lâobjet dâune dĂ©votion populaire extrĂȘmement importante. En effet, il est particuliĂšrement reconnu pour sa priĂšre du miracle. Si vous faites la priĂšre du miracle de Saint Antoine de Padoue cela vous aidera dans les moments difficiles aussi bien que dans les moments de doute .
Dans la tradition ChrĂ©tienne, on invoque Saint Antoine de Padoue et sa priĂšre du miracle depuis des siĂšcles. Cette priĂšre du miracle est dâune efficacitĂ© redoutable, dâautant plus si vous la dites avec une grande dĂ©votion, et si vous le faites dans le but dâobtenir un profit spirituel, aussi bien pour vous que pour une personne de votre entourage.
La priĂšre du miracle de Saint Antoine de Padoue est gĂ©nĂ©ralement utilisĂ©e pour les objets perdus. Cependant, vous pouviez confier votre demande Ă Saint Antoine de Padoue, en rĂ©citant la priĂšre du miracle pour des malades, des familles et mĂȘme pour des personnes mariĂ©es.Â
âPĂšre cĂ©leste, merci dâavoir rĂ©pondu Ă mes priĂšres et de faire des miracles dans ma vie tous les jours.
Juste le fait que je me suis réveillé ce matin et que je puisse reprendre mon souffle est un cadeau de Toi.
Aide-moi à ne jamais prendre ma santé et mes proches pour acquis.
Aide-moi à rester toujours dans la foi et à rester concentré sur Toi quand des circonstances inattendues surviennent.
Si vous souhaitez obtenir quelque chose de prĂ©cis, et que vous dĂ©sirez ardemment, que ce soit une chose matĂ©rielle ( nouvelle maison, nouvelle voiture⊠) ou bien une chose immatĂ©rielle (rĂ©ussi Ă trouver la paix, lâamourâŠ) pourquoi ne pas vous tourner vers une priĂšre afin dâobtenir ce que vous souhaitez ?
Vous pouvez prendre comme base une priĂšre du miracle existante, par exemple la priĂšre de Saint Antoine de Padoue, et « lâadapter » afin quâelle rĂ©ponde Ă vos besoins du moment.Â
NâhĂ©sitez pas Ă prier dĂšs que vous le souhaitez, seul ou Ă plusieurs (si vous ĂȘtes plusieurs Ă dĂ©sirer la mĂȘme chose). Vous pouvez Ă©videmment aussi prier pour que quelquâun dâautre obtienne ce quâil/elle dĂ©sire (comme par exemple la rĂ©ussite Ă un examen ou lâobtention dâun nouveau travailâŠ).Â
Dites cette priĂšre pour obtenir quelque chose avec foi.
Si vous dĂ©sirez quelque chose, et que malgrĂ© tous vos efforts vous nâarrivez pas Ă lâobtenir, vous pouvez vous tourner vers Dieu afin de demander son aide. Confiez-lui votre demande par le biais dâune priĂšre, et Il mettra tout en Ćuvre pour que vous obteniez satisfaction.
Vous nâavez pas besoin de faire une grande cĂ©rĂ©monie pour prier, vous pouvez tout simplement vous isoler (si vous le souhaitez) et rĂ©citer votre priĂšre, en expliquant Ă©videmment en quoi lâobtention de cette chose vous apportera de la satisfaction .
Cependant, si câest une chose que vous ĂȘtes plusieurs Ă dĂ©sirer, vous pouvez Ă©galement prier tous ensemble afin de confier votre demande commune au Seigneur.Â
La priĂšre est le recours le plus puissant Ă la disposition du ChrĂ©tien. Elle peut contribuer Ă changer le cours de lâHistoire (si par exemple on prie pour se sortir dâun conflit ou dâune guerre).
La priĂšre peut Ă©galement faire incliner le cĆur de Dieu ! Si vous mettez toute votre foi et votre ardeur dans votre priĂšre, celle-ci peut vĂ©ritablement conduire Ă des miracles.
Nâoubliez pas que pour Dieu rien nâest impossible, alors comme le disait lâapĂŽtre Paul dans la Bible « Priez sans cesse ».Â
JâespĂšre que la priĂšre pour un miracle immĂ©diat vous aide. Priez toujours avec foi et croyez aux pouvoirs de Dieu.
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Lutter contre le stress et le burnout - En période de crise, la pression peut s'accroßt sur les salariés comme sur les patrons et les managers. Dans une entreprise chacun doit redoubler d'efforts pour ne pas succomber au stress, au risque de se retrouver en situation d'épuisement, ce qu'on appelle le burn-out professionnel. Si rien ne remplace une véritable thérapie en cas de problÚme grave, il existe néanmoins des moyens pour prévenir le risque de dépression au travail, ou le réduire. Comment? C'est la vie a posé la question à Stéphanie Bertholon, psychologue et auteure de Vivre mieux dans un monde stressant (Odile Jacob)
SANTĂ - Comment se manifeste votre stress? Pour certains, un battement de cĆur qui sâaccĂ©lĂšre ou un lĂ©ger sentiment de malaise suffisent Ă leur faire savoir quâils commencent Ă ĂȘtre angoissĂ©s ou dĂ©passĂ©s. Mais de la mĂȘme façon quâune petite vexation de la part de votre chef ou une mauvaise nouvelle familiale peut faire monter vos hormones de stress et augmenter rapidement votre tension artĂ©rielle, vous avez le pouvoir de tout remettre Ă zĂ©ro presque instantanĂ©ment.
Quand nous sommes stressĂ©s, les hormones comme le cortisol inondent notre systĂšme, produisant une rĂ©action de "survie" pendant laquelle notre rythme cardiaque augmente, notre respiration se fait plus lourde (nĂ©cessitant donc plus dâoxygĂšne) et nos vaisseaux sanguins se resserrent.
Alors que durant lâĂšre prĂ©historique, lâaccroissement de sang dans notre cĆur et nos muscles nous aidait Ă Ă©chapper aux prĂ©dateurs ou Ă nous sortir de dangereuses situations, nous ne sommes plus du tout dans le mĂȘme type de situations aujourdâhui.
Notre corps ne peut pas faire la diffĂ©rence entre un grizzli en train dâapprocher , un(e) conjoint(e) Ă©nervĂ©(e) ou un embouteillage particuliĂšrement Ă©pique, et il dĂ©clenche une rĂ©action de stress mĂȘme quand il nây a pas de danger immĂ©diat. Au lieu de nous aider Ă nous Ă©chapper, cette rĂ©action peut alors contribuer Ă des problĂšmes de santĂ© chroniques comme lâhypertension, des maux de tĂȘte, mais aussi un Ă©tat dĂ©pressif et des troubles dâanxiĂ©tĂ©. Plus encore, le stress peut empirer dâautres soucis de santĂ©, comme lâasthme, le syndrome du cĂŽlon irritable ou lâinsomnie.
La bonne nouvelle ? Selon le National Center for Complementary and Alternative Medicine des Instituts amĂ©ricains de la santĂ© , de la mĂȘme maniĂšre que nous possĂ©dons une "rĂ©action de stress", nous avons une "rĂ©action de relaxation", durant laquelle notre respiration ralentit, diminuant la tension artĂ©rielle, et rĂ©duisant le besoin d'oxygĂšne.
Comme nous ne pouvons pas vraiment empĂȘcher le stress de nous gagner, autant travailler Ă en supprimer les effets. Câest dans ce but que nous vous prĂ©sentons ici 20 façons de contrĂŽler votre stress, fondĂ©es sur des preuves scientifiques.
MĂȘme si nâimporte quelle promenade vous aidera Ă vider votre tĂȘte et Ă booster les endorphines (qui, du coup, vont rĂ©duire les hormones de stress ), pensez Ă aller marcher dans un jardin ou un autre espace vert, lesquels peuvent placer votre corps en Ă©tat de mĂ©ditation, grĂące Ă un phĂ©nomĂšne dit "dâattention involontaire" durant lequel quelq
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