Un bon massage après une dure journée

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Un bon massage après une dure journée

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Après une dure journée - C & R Thai massage
145/8 Rajadamnern Rd | Phrasing Subdistrict , Chiang Mai 50200, Thaïlande

“ Première expérience surprenante ”

Date de l'expérience : novembre 2016
Poser une question à Thib's G à propos de C & R Thai massage
Cet avis est l'opinion subjective d'un membre de Tripadvisor et non l'avis de Tripadvisor LLC. Les avis sont soumis à des vérifications de la part de Tripadvisor.
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Découvrez ce qu'en pensent les voyageurs :
Date de l'expérience : novembre 2016
Poser une question à cec999 à propos de C & R Thai massage
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Date de l'expérience : novembre 2016
Poser une question à jwinand à propos de C & R Thai massage
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Date de l'expérience : novembre 2015
Poser une question à Claude P à propos de C & R Thai massage
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Poser une question à Olivier M à propos de C & R Thai massage
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Poser une question à Chedia B à propos de C & R Thai massage
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Belle expérience ! C est la première fois que nous faisions un massage Thai et nous avons été un...

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Nous sommes arrivés à 3 et avons pris la promotion à 450baths, 1h30 pour foot massage, thai massage...

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... De marche de visite, je conseille cet établissement pour un foot massage d'une heure. Nos jambes en sont ressorties grandement soulagées ! Seul bémol je suis tombé sur LE masseur homme qui est un peu une brute...
Belle expérience ! C est la première fois que nous faisions un massage Thai et nous avons été un peu surprises mais l expérience était intéressante. L accueil était parfait, le centre propre et les masseuses très gentilles et professionnelles.
Nous sommes arrivés à 3 et avons pris la promotion à 450baths, 1h30 pour foot massage, thai massage et back oil massage. Après nous avoir lavé les pieds les masseuses nous ont amené à l'étage où nous nous sommes changés pour le massage. La formule est super car elle permet de tout tester. Pour ma part, tout était super sauf qu'il faisait un peu trop froid. Pour mon copain, ce fut un peu douloureux parfois..
Comme beaucoup de spa en Thaïlande c'est l'usine et pour en avoir testé plusieurs les massage thaï ne sont pas relaxant, ils sont tonique. Nous on a adoré ce spa, très bonne accueil, le sourire en permanence. On a tellement aimé que sur 6 jour sur Chiang mai on y est allé 3 fois...
Foot massage sans demander si l'on veux se faire masser par un homme ou un femme. Je ne suis pas un habitué des massages et ça ne donne pas le goût d'y retourné; j'ai eu un homme bcp trop fort, déplaisant :(
Bonjour nous avons été déçus...... Aucune intimité les clients sont mis côte côte sans se soucier s il y a une femme ou un homme. .....Ceci pour les oil massages.... C est fort dommage......


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Avec le rythme du quotidien, le stress et la pression professionnelle, il arrive parfois qu’on n’arrive pas à décompresser une fois rentré à la maison. En effet, lorsqu’on est trop absorbé par le travail physiquement et psychologiquement, il peut être difficile de se retrouver avec soi-même. Si vous avez du mal à déconnecter après une dure journée au travail, découvrez ici les meilleurs moyens pour se relaxer et se retrouver.
Avant de partir de votre bureau, veillez à ce que les tâches urgentes et importantes aient bien été effectuées. S’il vous reste des choses à faire, prenez-en note et mettez la liste sur votre bureau pour les faire le lendemain. En effet, vous ne pourriez pas vous détendre parfaitement après le travail si vous décidez de refaire votre boulot le soir. Le stress et la pression professionnelle devront rester dans le bureau. Si possible, n’hésitez pas à éteindre votre téléphone pour mettre de côté totalement les soucis du boulot.
Si une fois arrivé chez vous, vous avez du mal à vous détendre ? Vous pouvez mettre une ambiance calme et reposante pour vous relaxer. En effet, pour détendre votre corps et votre esprit, apporter un décor calme avec des bougies, une lumière douce ou tamisée ou aussi une musique relaxante. Installez-vous ensuite tranquillement dans votre canapé ou votre lit et libérez-vous de tous les tracas de la journée. Aussi, vous pouvez également faire des exercices de méditation ou de respiration.
Pour vous faire plaisir, vous pouvez également vous détendre dans l’eau après une longue journée de travail. En effet, une bonne douche ou un bain bien chaud peut être très efficace pour chasser le stress de la journée et détendre vos muscles. Si vous avez une baignoire, mettez du gros sel et des gouttes d’huile essentielle de lavande ou de romarin dans votre eau. Laissez vos muscles se relaxer totalement et apprécier votre bain pendant au moins 45 minutes.
Après avoir pris votre bain chaud, vous pouvez continuer vos moments de détente en écoutant de la musique ou en lisant un peu. Vous pouvez également vous détendre devant votre émission télévisée et faire un break. C’est aussi le moment de passer du temps avec votre famille. Si vous en avez encore la force et l’énergie, n’hésitez pas à faire du sport après le boulot. Même si ce n’est pas toujours évident, une petite marche, du yoga ou un petit jogging vous permettra de prendre l’air et de déstresser.
Les huiles essentielles possèdent des bienfaits importants pour le corps et l’esprit. Ajoutez-en dans votre bain, utilisez-les avec votre huile de massage et vous verrez qu’elles favoriseront la détente et la relaxation. Si vous n’arrivez pas à choisir entre les différentes huiles essentielles sur le marché, n’hésitez pas à vous informer sur les différentes huiles les plus efficaces pour la relaxation.


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