Un après-midi sur le canapé

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Un après-midi sur le canapé
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      Ils sont tous là à mes côtés.... Sauf Rey Ponce qui bien sur jardine avec son papa au jardin.                                      
       Après une grande promenade en forêt le matin ,quel bonheur de dormir dans les coussins l'après midi     Juliane récupère, mais ce n'est pas encore la forme. Voilà qui est rare, mes 2 mecs couchés l'un près de l'autre
Encore une journée de pluie, alors après la promenade en forêt en fin de matinée (un peu arrosée à la fin) les poils font un gros dodo dans les plaids et le canapé.             
Sur mes jambes.... Le grand bonheur !         
J'ai sorti la chaise longue de ma petite Ulotte...  Enfin cela aurait un immense bonheur s'ils avaient tous été là.... Mais ILS sont toujours dans mon coeur et mes pensées
                          Ils sont tous là : le bonheur            Avec une vue magnifique sur le jardin         
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Dans notre société actuelle, on ne cesse de courir partout, d’être sollicité de toute part, d’avoir des agendas bien remplis et on a tendance à oublier de prendre du temps pour soi. Et pourtant, les moments de détente sont plus que jamais bénéfiques. 
En effet, les instants de détente participent à la réduction du stress et aident à rester en bonne santé. Lorsque l’on est habitué à courir partout et à passer sans cesse d’une activité à l’autre, notre corps à également besoin de périodes d’inactivité. Ces instants de relâchement permettent de réduire la fréquence cardiaque et la pression artérielle, de ralentir le rythme respiratoire et ainsi de diminuer le stress et l’anxiété. Psychologiquement, savoir qu’on a prévu de tels moments aide à tenir le coup face aux difficultés et même quand tout va bien, cela contribue à notre optimisme.
En cette période de Coronavirus, j’avais très envie de ressentir vraiment l’esprit de Noël, et vu qu’on ne peut pas sortir, que les marchés de Noël n’ont pas eu lieu cette année, une journée de Noël façon cocooning restait la meilleure alternative. 
C’est ainsi qu’après un bon repas cuisiné par nos soins, nous nous sommes assis avec mon compagnon sur le canapé, bien au chaud sous nos plaids, un livre à la main devant le sapin illuminé, avec les chants de noël sur la télé et un feu de cheminée comme image d’illustration (certes question écologie c’est pas l’idéal, mais bon, c’est noël quand même!). Je sais, ça fait un peu cliché mais c’est tellement efficace pour se détendre!
Il est possible de décliner cette après midi cocooning à toutes les périodes de l’année. L’idéal est qu’il fasse froid ou qu’il pleuve dehors, cela renforce le plaisir d’être chez soi. Par un après-midi d’automne ou une journée d’été particulièrement froide et pluvieuse, profitez en pour boire un chocolat chaud ou un thé blotti sous un plaid avec un bon roman à la main. Un après-midi jeux de société en famille peut aussi vous laisser des souvenirs mémorables.
Par ailleurs, les fêtes sont toujours de bonnes occasions pour se concocter des après-midi qui sortent de l’ordinaire: un après-midi crêpes pour la chandeleur, un film romantique pour la saint valentin, un film d’horreur à Halloween… les occasions ne manquent pas.
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Jeune femme de 30 ans originaire du nord-est de la France, je vis depuis 3 ans à Francfort (Allemagne) avec mon compagnon.
Je m’intéresse depuis de nombreuses années au développement personnel et depuis plus récemment à l’écologie.
Au travers de ce blog je souhaite vous donner des idées de défis pour une vie moins monotone.

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lethibautdu02360 25 ans Osny (95) France

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Création : 01/09/2008 à 13:38
Mise à jour : 26/10/2019 à 20:54
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# Posté le vendredi 04 janvier 2019 20:10 via Skyrock Android

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Envoyer de l'amour : Le Mot d'Amour



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En couple, le week-end arrive et vous n’avez rien prévu de spécial pour occuper vos après-midis. Ou alors vous avez un jour off en semaine tous les deux et vous voulez le passer ensemble. Vous aimeriez profiter de ce moment tranquille pour vous retrouver et vous détendre. On ne sait pas toujours quoi faire l’après-midi, on a tendance à traîner un peu et la fin de la journée arrive vite. Que la météo soit belle ou capricieuse, plusieurs idées de sorties, auxquelles on ne pense pas toujours, sont possibles à tout moment de l’année. Voici 11 activités à faire en couple l’après-midi.
Simple mais efficace ! Vous regardez le programme de votre ciné favori et vous tombez d’accord sur un film . C’est parti, à vous le pop-corn ou la glace et direction la salle obscure pour profiter d’un bon film en amoureux. Une manière simple de se détendre l’après-midi en tête à tête.
Envie de balader ou juste envie
de dépenser un peu de sous ? La promenade shopping est la manière idéale.
Main dans la main, allez arpenter les rues piétonnes de votre ville favorite ou
votre centre commercial préféré et à vous le lèche-vitrines. Ramenez un petit
objet décoratif pour votre « home sweet home », faites une petite
pause-café à un moment et voilà votre après-midi de bouclé.
Vous avez la chance d’avoir un petit bout de jardin ou tout simplement un balcon ou une terrasse ? Profitez-en pour planter quelques graines de fleurs, fruits ou légumes achetées au magasin de jardinage proche de chez vous et jouez aux apprentis jardiniers en amoureux. Vous aurez plaisir, en plus, à voir vos plantations pousser au fur et à mesure des jours. Vous pouvez même planter des légumes en appartement !
Certes ce n’est pas une activité qui va vous ravir au premier abord mais en y réfléchissant pourquoi pas ! En effet, vous pouvez joindre l’utile à l’agréable en dépoussiérant et en rangeant votre intérieur avec un fond musical et profitez-en pour discuter en même temps de votre semaine et de vos projets.
Le temps est un peu maussade et vous n’avez pas forcément envie de sortir ? Pas de problèmes faites-vous un après-midi cocooning en amoureux avec des crêpes au goûter. Un moment parfait de tranquillité et de gourmandise pour en profiter et se détendre à deux.
Enfilez votre tenue de sport et
faites- vous une séance en duo. Allez courir, faites du vélo, marcher main dans
la main, faites du roller, bref allez-vous dépenser ! Et soyons honnêtes
c’est toujours plus agréable de la faire en tête à tête que seul avec ses
écouteurs !
Vous avez la chance d’habiter non loin de certaines attractions culturelles, profitez-en pour vous faire un après-midi de visites . Vous avez le choix entre les musées, les monuments, les expositions diverses. De quoi vous occuper une bonne partie de l’après-midi et de vous faire passer un bon moment.
Ne cherchez pas plus loin !
Le temps est plutôt agréable, vous avez tout simplement envie de prendre l’air
sans pour autant vous éloigner trop de chez vous. Allez juste prendre un café
ou un jus de fruits en terrasse
et discutez tranquillement de votre semaine en amoureux, tout simplement.
Quoi de mieux qu’un après-midi de
libre pour vous retrouver tous les deux sous la couette ? Pas de réveils à
venir, pas d’horaires à respecter, juste vous deux et des heures devant vous pour
vous retrouver et vous câliner.
A n’importe quelle saison, la promenade en forêt est un moment agréable à passer en couple. Les belles couleurs de l’automne, les fleurs du printemps , la fraîcheur de l’été ou le givre de l’hiver, quelque soit la météo vous êtes surs de faire une belle promenade en tête à tête avec le calme paisible de la forêt.
Vous êtes tous les deux fatigués et vous avez envie de vous détendre tranquillement chez vous. Programmez-vous une série à découvrir sur Netflix , installez-vous confortablement dans les bras de votre chéri(e) sur le canapé et profitez de ce moment reposant en tête à tête.
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