Un éjaculation après l’autre

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Un éjaculation après l’autre
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La période réfractaire est l’une des quatre phases de la sexualité masculine. Jetons un coup d’œil de plus près !
Les quatre phases de la sexualité masculine:
C’est la première phase de tout rapport sexuel. Répondant à plusieurs stimuli (visuels, olfactifs, tactiles ou des fantasmes ), le corps réagit en augmentant la fréquence cardiaque et la tension artérielle, en accélérant la respiration et en dirigeant le flux sanguin vers les organes sexuels, ce qui provoque l’augmentation de son volume et se traduit par une érection.
C’est la période la plus longue du cycle sexuel et qui se caractérise par un niveau d’excitation quasi-constant. Les corps caverneux sont rigides au maximum.
Atteignant le pic du désir sexuel, l’homme arrive à la phase de jouissance (orgasme) qui se termine par l’éjaculation. Celle-ci s’effectue par une expulsion du sperme en 4 ou 6 giclées disparates.
C’est la phase du repos post-orgasmique. Le rythme cardiaque et respiratoire du corps est rétabli et le pénis revient à l’état flaccide. Elle s’accompagne généralement par une détente du corps et de l’esprit. Sa durée varie d’un homme à l’autre et plusieurs facteurs peuvent l’influencer.
En dépit de ce que vous voyez dans les films, la possibilité d’avoir trois ou quatre rapports en quelques heures le samedi soir n’est probablement pas réaliste pour la plupart des hommes , affirme le docteur Richard K. Lee, urologue à l’école de médecine Weill à Cornell. « Il aura besoin d’au moins une heure ou deux pour avoir une nouvelle érection après avoir éjaculé », déclare-t-il. 
En fait, il n’existe pas de données véritables sur le temps que devrait durer cette période réfractaire. Toutefois, on estime son intervalle de 30 minutes à 24 heures et il est susceptible d’augmenter avec l’âge , selon un article récent publié dans le Journal of Sexual Medicine .
Causes du prolongement de la phase réfractaire
Les scientifiques ne sont pas certains de ce qui est responsable de cette période de latence. Mais une étude suggère que les pics post-orgasmiques de l’hormone prolactine – qui entrave l’excitation et l’éjaculation – pourraient être les coupables.
Certains facteurs liés au style de vie peuvent aussi influencer la durée de cette période. Sans surprise, une consommation d’alcool ou une masturbation régulière peuvent allonger le temps qu’il faut à un homme pour « recharger », affirme le docteur Lee.
D’autres éléments tels que le stress, certains traitement médicaux ou problèmes de santé peuvent provoquer des dysfonctionnements érectiles . Dans ce cas, une consultation médicale s’impose afin de terminer exactement les causes de ces troubles et ainsi favoriser leur traitement.
De quoi alimenter les conversations sur l’oreiller, Mesdames.
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En fait, il n’existe pas de données véritables sur le temps que devrait durer cette période réfractaire. Toutefois, on estime son intervalle de 30 minutes à 24 heures et il est susceptible d’augmenter avec l’âge , selon un article récent publié dans le Journal of Sexual Medicine .
Causes du prolongement de la phase réfractaire
Les scientifiques ne sont pas certains de ce qui est responsable de cette période de latence. Mais une étude suggère que les pics post-orgasmiques de l’hormone prolactine – qui entrave l’excitation et l’éjaculation – pourraient être les coupables.
Certains facteurs liés au style de vie peuvent aussi influencer la durée de cette période. Sans surprise, une consommation d’alcool ou une masturbation régulière peuvent allonger le temps qu’il faut à un homme pour « recharger », affirme le docteur Lee.
D’autres éléments tels que le stress, certains traitement médicaux ou problèmes de santé peuvent provoquer des dysfonctionnements érectiles . Dans ce cas, une consultation médicale s’impose afin de terminer exactement les causes de ces troubles et ainsi favoriser leur traitement.
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Je mets assez de temps (2 à 3 heures) pour reprendre une érection après un premier rapport sexuel. Est-ce normal? Bonjour, Après une première érection, il faut un certain temps pour pouvoir obtenir une deuxième érection. Cette durée est variable selon les hommes et surtout selon l’âge. La période réfractaire après l’orgasme, temps pendant lequel un orgasme est impossible augmente avec l’âge. De quelques secondes à 17 ou 18 ans, il peut atteindre un jour ou deux à 80 ans. Et entre les deux, il peut être de 2 à 3 heures comme c’est votre cas… C’est un phénomène naturel contre lequel on ne peut pas grand chose. Cependant, vous pouvez noter que si votre excitation est plus élevée, cette période réfractaire peut être plus brève.
j'éjacule comme je veux toutes les 2 h mes moins de sperme apres la premiere
Le temps à attendre la deuxième erection est directement proportionnelle à l'énergie perdue pendant l'éjaculation de la première erection.
En ejaculant au premier coup restez fixe et arrêtez de les va et vient. Au mieux sortez le machin et sans le frotter, laissez couler le sperm.
Quand je commence le rapport sexuel ,une minute j'éjacule
Étant ejaculeur précoce c’est normal que j’ejacule vite l’hors Du 2e et du 3e rapport ?
Pourquoi les excitants ne marchent pas sur moi??
Y'a t'il un conseil pour se faire excité après le premier rapport avec sa partenaire le même jour au lit?
Comment peut on expliquer la diminution du désir ,quand un couple dévient âgé?
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Vingt et une fois par mois, c’est ça ?
Ce n’est pas si simple. Il n’y a pas un nombre précis de fois que vous devez éjaculer chaque jour, semaine ou mois pour obtenir un résultat particulier.
Poursuivez votre lecture pour savoir d’où vient ce chiffre, comment l’éjaculation affecte votre risque de cancer de la prostate, ce qui arrive à votre sperme, et plus encore.
Un gros titre du Daily Mail de 2017 dit : « Éjaculer au moins 21 fois par mois réduit considérablement le risque de cancer de la prostate chez un homme. »
L’article détaille les résultats d’une étude portant sur 31 925 hommes publiée dans le numéro de décembre 2016 de European Urology.
Bien que les résultats de l’étude suggèrent qu’il existe une relation directe entre la fréquence de l’éjaculation et le risque de cancer de la prostate, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour explorer pleinement cette possibilité.
L’étude en question reposait sur des réponses autodéclarées – une fois en 1992 et une fois en 2010 – sur la fréquence de leurs éjaculations mensuelles et sur l’apparition d’un cancer de la prostate.
Cela signifie que les résultats pourraient être faussés par les souvenirs du sujet ou sa conscience de ses habitudes.
Il est également important de noter que l’étude n’a pas précisé si l’éjaculation résulte de rapports sexuels avec un partenaire ou de masturbation. La raison de l’émission peut jouer un rôle dans les avantages potentiels.
Les preuves ne sont pas concluantes. Voici un bref aperçu de ce que vous devez savoir.
Une étude exhaustive menée en 2016 – celle qui a fait la une des journaux – auprès de près de 32 000 hommes entre 1992 et 2010 suggère que l’éjaculation fréquente pourrait réduire le risque de cancer de la prostate.
Cependant, des recherches plus approfondies sont nécessaires avant que nous puissions en être certains.
Cette étude s’appuie sur des données d’enquêtes autodéclarées – plutôt que sur des données de laboratoire contrôlées – pour évaluer le nombre d’éjaculations et la santé physique globale des participants.
Cela signifie que les résultats peuvent ne pas être entièrement exacts. Les souvenirs ne sont pas parfaits. Et beaucoup de gens ne se sentent pas à l’aise d’être brutalement honnête sur le nombre de fois où ils ont éjaculé.
Il convient également de noter qu’un Étude de 2004 sur le même groupe n’a trouvé aucune signification statistique entre l’éjaculation et le risque de cancer de la prostate.
Bien que l’étude de 2016 ait bénéficié d’une dizaine d’années supplémentaires de données, les méthodes des études n’ont pas beaucoup changé. Compte tenu de ce qui précède, il peut être préférable de prendre les résultats de l’une ou l’autre étude avec un grain de sel.
Les recherches antérieures ont également été confrontées à certaines des mêmes limites.
Par exemple, une étude menée en 2003 auprès de plus de 1 000 hommes s’appuyait également sur des données autodéclarées. Le questionnaire posait plusieurs questions détaillées auxquelles les participants ne connaissaient peut-être pas les réponses exactes.
Il est également important de noter que les participants avaient déjà reçu un diagnostic de cancer de la prostate. Il est difficile de déterminer comment l’éjaculation a joué un rôle, le cas échéant, sans en savoir plus sur leur santé avant le diagnostic.
Il n’y a aucune recherche qui lie clairement l’éjaculation à des bénéfices spécifiques. Mais qu’en est-il de l’excitation ? C’est une toute autre histoire. Arousal est intimement lié aux élévations de l’ocytocine et de la dopamine.
L’ocytocine est associée à des émotions positives, au confort dans les environnements sociaux et intimes et à une réduction du stress.
La dopamine est aussi afférent avec des émotions positives. En termes simples, cette augmentation temporaire peut vous faire du bien. Il se peut même augmenter votre motivation de faire d’autres choses qui vous rendent heureux ou productif.
Il n’y a pas beaucoup de recherche dans ce domaine, donc c’est difficile à dire avec certitude. D’autres recherches sont nécessaires pour déterminer s’il y a des différences entre les deux.
L’éjaculation est généralement pensé à :
Il y a une vieille croyance taoïste selon laquelle le contrôle de la fréquence de l’éjaculation vous aide à préserver ce que l’on croit être une quantité limitée d’énergie. S’abstenir d’éjaculer est censé permettre à l’énergie contenue dans le sperme de retourner au cerveau et de lui fournir de l’énergie.
Cette pratique est à l’origine de l’idée « 24 fois par an ». En fait, certains enseignants taoïstes recommandent que vous éjaculiez seulement 20 à 30 pour cent du temps que vous avez des rapports sexuels. Cela se traduit par 2 ou 3 fois sur 10 séances.
Mais ces idées ne sont appuyées par aucune science rigoureuse. Et beaucoup d’enseignants taoïstes recommandent vivement aux gens de se concentrer sur leurs sentiments personnels de force et de rafraîchissement après l’éjaculation plutôt que sur des chiffres précis.
Non ! Votre corps maintient un surplus de sperme.
En fait, environ 1 500 spermatozoïdes sont produits chaque seconde. Cela représente quelques millions par jour – il n’y a aucune chance que vous puissiez suivre à ce rythme !
Cela dépend de votre objectif final.
Envie de vous abstenir d’éjaculer parce que cela vous semble naturel ou confortable ? Faites-le ! Aucune recherche n’indique que l’abstinence entraîne des effets secondaires indésirables ou d’autres complications.
Cela dit, aucune recherche n’indique que l’abstinence offre des avantages à long terme.
Qu’en est-il de « no-fap » ? Bien que de nombreuses personnes associent l’ idéologie du « no-fap » à la masturbation, certaines choisissent de s’abstenir de toute forme d’éjaculation – par exemple par le biais du sexe entre partenaires – dans le cadre de cette pratique. L’objectif global peut varier d’une personne à l’autre, mais c’est généralement considéré comme un moyen de « redémarrer ».
Certaines personnes croient que s’abstenir d’éjaculer aide à maintenir votre taux de testostérone équilibré, mais il n’y a pas de recherche clinique pour le prouver.
Cette croyance erronée découle de recherches sur des périodes prolongées de faible taux de testostérone en raison d’une condition médicale sous-jacente.
La masturbation seule n’affectera pas votre taux global de testostérone.
Que vous éjaculiez ou non n’a aucun effet sur votre libido ou votre fertilité.
Les spermatozoïdes inutilisés sont simplement réabsorbés par votre corps ou libérés par les émissions nocturnes.
Bien que les « rêves humides » soient les plus fréquents à la puberté , ils peuvent survenir à tout moment.
Vous ne savez pas s’il faut éjaculer plus ou moins ? Écoutez votre corps. Vingt et une fois par mois, ce n’est pas juste (ou réaliste) pour tout le monde.
Faites ce qui vous semble le plus naturel. Portez une attention particulière à la façon dont vous vous sentez dans les heures et les jours qui suivent votre éjaculation et ajustez-vous comme bon vous semble.
Par exemple, vous sentez-vous mieux après avoir éjaculé lorsque vous vous masturbez ou que vous faites l’amour ? Si oui, continuez comme ça ! Vous voudrez peut-être même le faire plus souvent.
Ou vous sentez-vous plus mal après des rapports sexuels fréquents ou une masturbation ? Êtes-vous groggyer, endolori ou malade ? Si c’est le cas, essayez de réduire les choses d’un cran et voyez comment vous vous sentez.
Dr Kavaler a obtenu son diplôme de l’Université de Montréal en 1986. Dre Frechette travaille à New York, NY et se spécialise dans la médecine générale et la santé des femmes.
Contactez-nous à : mis@genialsante.com
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