Удовольствие от семечек

Семена подсолнечника и тыквы в пищу употребляли издавна. В них находится гормон счастья, щелкать семечки любит большинство людей, это приятно, вкусно и очень полезно. Семечки содержат витамины красоты и полезные вещества, которые защищают клетки от токсинов. В семечках есть уникальные аминокислоты, которые укрепляют стенки сосудов, а также целый комплекс минералов.