Учимся делать педикюр
Учимся делать педикюрСкачать файл - Учимся делать педикюр
Педикюр - это не только баловство, а терапевтическая практика, необходимая, как и любой другой элемент личной гигиены, и требует серьезного подхода. Если вы решили сделать педикюр, то запланируйте на него примерно около двух - двух с половиной часов, так как педикюр суеты не терпит, а мастер, которого вы выбрали должен быть аккуратным, внимательным и, конечно, профессионалом. При педикюре можно использовать инструменты, которыми мы делали маникюр. Это ножницы или щипчики для срезания отросшего края ногтя, палочка из апельсинового дерева, для обработки кожицы вокруг ногтевой пластины. Пользоваться острыми металлическими инструментами можно, но очень осторожно, чтобы не пораниться когда они соскакивают, что случается нередко. Желательно иметь специальные приспособления для разделения пальцев, чтобы аккуратно нанести лак на ногти, но можно заменить его ватными валиками. Летом достаточно делать одну процедуру раз в 2—3 недели. Конечно, если есть натоптыши, глубокие мозоли или трещины на пятках, потребуется более тщательный уход. Кроме того, особая коррекция нужна при вросшем ногте. В этом случае под ногтевую пластину вставляют специальные мягкие жгутики. По мере отрастания ногтя они его выравнивают. Как правило, для избавления от проблем с кожей стоп будет достаточно двух-трех сеансов аппаратного педикюра, проводимого раз в неделю. Основное преимущество этой процедуры состоит в том, что она не травмирует кожу. Идет достаточно мягкая шлифовка, интенсивность которой полностью контролирует мастер. Еще один плюс — отсутствие предварительного распаривания. Максимум, возможна экспресс-ванночка на 2—3 минуты. Мы же научив вас делать педикюр дома, чтобы экономить драгоценное время, и приучить себя баловать ножки без особых затрат. Классический или, как его еще называют, обрезной педикюр. Выполняется он по тому же принципу, что и классический маникюр. Методика выполнения педикюра Размягчающая ванночка для ног в течение 15 - 20; Устранение мозолей и натоптышей; Удаление кутикулы; Коррекция формы ногтевой пластины; Смягчение и увлажнение кожи ступней; Массаж ног; Покрытие ногтей лечебным или цветным лаком. В домашних условиях такого вида педикюр начинается с ванночки для ног. В нее можно добавить морскую соль или специальный концентрат для педикюра. Затем аккуратно промокните стопы мягким полотенцем и нанесите на кутикулы размягчитель. Через 3—5 минут аккуратно отодвиньте кутикулу деревянной палочкой. Затем опустите ноги в ванночку на пару минут, обсушите кожу и подправьте форму ногтей. На сколько укорачивать ногти? Длинные ногти упираются в закрытую обувь и повреждаются сами, да и чулки рвут. Приступаем к обработке кожи стоп. Две-три минуты помассируйте их с любым пилингом, предназначенным для педикюра. Особенно тщательно прорабатывайте проблемные зоны — пятки, основания пальцев, внешний край стопы. После массажа смойте пилинг и высушите стопы. Теперь пора браться за пемзу. Она поможет окончательно избавиться от ороговевшей кожи. Затем в последний раз ополосните и высушите стопы и нанесите на них крем. Он может быть питательным, если кожа на ступнях сухая. При повышенном потоотделении подойдет крем-дезодорант. А если ваша проблема — усталость и тяжесть в ногах, используйте специальное средство с тонизирующим эффектом. В завершение процедуры на ногти можно нанести специальное укрепляющее масло. Домашние процедуры не менее полезны, чем салонные, оказывают оздоравливающее действие. Европейский французкий, сухой педикюр проводиться без воды и колюще-режущих инструментов. Методика техника выполнения педикюра: На кутикулу наносится специальное средство, растворяющее кутикулу; Через 5 минут остатки кожицы сдвигаются деревянной палочкой; Околоногтевое ложе шлифуется специальной пилочкой; Корректируется форма ногтевой пластины; Стопы обрабатываются специальным размягчающим составом; Через 15 минут со стопы пемзой снимается все лишнее; Массаж ног с питательным кремом; Французское покрытие наноситься база лечебная или защитная , рисуется белый или другого цвета кончик, сверху покрывается прозрачным лаком или матовым, для французского педикюра. Аппаратный педикюр в том, что с помощью аппаратов можно безболезненно избавиться от таких неприятностей, как вросшие ногти, трещины, мозоли. Методика выполнения педикюра Ноги обрабатываются дезинфицирующим средством широкого спектра действия для предотвращения занесения инфекции при процедуре ; Размягчение выполняется специальным препаратом, который влияет на ороговевшие слои кожи; С помощью аппарата с насадками удаляется размягченный слой клеток со стопы; Подравнивается кутикула аппаратом с более мелкой насадкой; Корректируется форма ногтей; Массаж ног с использованием крема; Покрытие ногтевой пластины лечебным или декоративным лаком. В открытых босоножках на ногах без чулок ногти, покрытые лаком, выглядят красивее, чем без лака. Но яркий лак притягивает к себе взгляд. И если на ногах видны мозоли, а пальцы неухожены, то все это создает неопрятный вид. SPA - педикюр эта процедура сочетает в себе полезное косметический подход и приятное SPA-философию. Самое главное, все препараты натуральные. Методика выполнения SPA - педикюра Если это необходимо, то снимаем остатки старого лака ; Производим размягчение кожи ног с помощью препаратов, которые смягчают, увлажняют, дезодорируют и дезинфицируют кожу ног; Поверхностный пилинг кожи. На этом этапе происходит мягкий поверхностный пилинг и увлажнение кожи ног; Удаление мозолей с помощью специальных сывороток; Глубокий пилинг с помощью скрабов помогут удалить натоптыши без применения лезвий; Педикюр пальцев ног; Увлажнение. На этом этапе применяется маска для кожи ног, которая наносится на 5 - 10 минут. За счет входящих компонентов происходит смягчение, увлажнение, снятие усталости и боли ног ;Массаж ног. Проводиться в течение 10 - 15 минут. Чтобы дома устроить SPA — педикюр. Капните в ванночку для ног пару капель любимого эфирного масла. А после обработки кожи сделайте маску для стоп. Другой вариант — нанесите на них толстый слой питательного крема, оберните в полиэтилен, сверху наденьте толстые носки и подождите 5—7 минут. Эффект сауны в сочетании с действием активных компонентов крема или маски даст замечательный результат. Потрите ножки нежными скрабами. Очень полезно перед чисткой стоп подержать ноги в кефире или кислом молоке. После минутной ванночки ноги нужно сполоснуть и продолжить массаж со скрабом. Мужской педикюр сегодня - это не только сведение мозолей, но и профилактика возникновения грибковых заболеваний и деформации ногтей. К тому же современный педикюр стал довольно приятной, комфортной и безболезненной процедурой. В силу безболезненности и эффективности, несоизмеримо большей популярностью среди мужчин пользуются аппаратный и spa-педикюр. При проведении аппаратного педикюра ступни не замачиваются в ванночке, а обрабатывают специальным препаратом, действующим на отмершие роговые клетки, что позволяет размягчить даже самую огрубевшую кожу на стопах и удалить ее специальными, быстро вращающимися насадками различного диаметра, аккуратно обрабатывая каждый сантиметр подошвы. Конечно же, чтобы поддерживать здоровье ног, ежедневно мойте их и тщательно вытирайте особенно складочки между пальцами , пользуйтесь чистым полотенцем и никогда не давайте его другим, ежедневно меняйте белье, высушивайте и проветривайте обувь, перед тем, как надеть. Носите удобную обувь, хорошо пропускающую воздух, и белье из натуральных тканей. Что касается средств по уходу — их множество, как из парфюмерных так и народных средств. Быстро избавиться от загрубевшей кожи на ступнях поможет следующий рецепт: Подержи ноги в лимонном соке несколько минут. Вместо крема можно использовать оливковое или другое растительное масло, в том числе и с добавками аромамасел. Пихтовое масло дезодорирует кожу ног, масло чайного дерева дезинфицирует, масло лимона смягчает кожу. Действие крема или масла можно усилить, если наносить их перед сном, надеть хлопчатобумажные не шерстяные! Очень полезна для ступней маска из голубой глины. После нее надо нанести питательный крем или масло. Мозоли на ногах образуются из-за неудобной, тесной обуви. Когда обувь продолжительное время давит или трется о кожу, то в раздраженном месте начинают усиленно образовываться новые слои кожи. Кожа утолщается и при невозможности расти вверх ороговевает в глубину, придавливая нервные окончания и вызывая боль. С небольшими мозолями легко справиться, если ежедневно после теплой ванны использовать пемзу. Запущенные мозоли придется удалять в косметическом салоне. Врастание ногтей происходит также из-за тесной обуви если придавливается кончик ногтя и из-за неправильного подрезания ногтей. Ногти на ногах следует подрезать по прямой линии и не срезать углы. Одна из интересных новинок — шоколадные обертывания для ног. Процедура состоит из обработки кожи стоп, пилинга и аппаратного педикюра. А в конце ваши ножки погружают в специальную шоколадную пасту. Во-первых, это большое удовольствие. А во-вторых, такое обертывание очень полезно для кожи. Оно тонизирует, смягчает и увлажняет стопы. Для домашнего питания ног советуем следующее. В кипящей воде 1 литр растворить 2 столовые ложки сахара, добавить столовую ложку какао. Поварить смесь 5 минут и вылить в ванночку для педикюра с теплой водой. Погрузить в воду ножки и держать в этой ароматной смеси 15 минут. После ванночки ноги шлифовать скрабом или пемзой, сполоснуть ноги водой с лимонным соком. Когда ноги устали контрастные ванночки — это необходимость. Нужно окунать ноги то в горячую, то в холодную воду. Ванночка из отвара ромашки, липового цвета и меда помогает не только от усталости, но и от отеков: В 1 л теплой воды влейте отвар из ромашки и липового цвета, добавьте столовую ложку меда, тщательно перемешайте и опустите ноги в приготовленную ванночку на 15—20 минут. Чтобы предотвратить натоптыши - уплотнения кожи стоп, чаще всего возникающие от неудобной обуви, делают ножные ванночки. Для этого в тазик наливают теплую воду и добавляют туда специальную соль для ванн — с ромашкой, шалфеем или любыми другими целебными травами. Вода должна быть немного выше температуры тела, иначе могут возникнуть проблемы со здоровьем, особенно у страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Опускают в воду ноги и принимают такую ванну минут Затем берут скраб для ног или обыкновенную соль, и минут 10 круговыми движениями массируют стопы. Смывают скраб теплой водой, после чего смазывают ноги питательным кремом. Если на подошвах часто появляются трещины, можно принимать ножные ванны для смягчения, а затем втирать в кожу перед сном оливковое масло и надевать на ночь хлопчатобумажные носки. При повышенной потливости стоп: Отеки ног 1 ст. В 1 л воды комнатной температуры растворить 1 ст. После этого ополоснуть ноги прохладной водой и растереть их махровым полотенцем. Трещины на пятках Распарить ноги в горячей воде с борной кислотой 1 ч. Делать так каждый день до полного исчезновения трещин. Мужчины Беременность Дети Семья Подруги Хобби. Любовь Психология Рецепты Сны, гороскоп Карьера, учеба Что читаем? Твоё мнение Внешность Диеты, фитнес Здоровье Наши секреты Знаменитости. Оцените фото Путешествия Покупки Ищу друзей Юмор Живой уголок. Отзывы Кино, Музыка, Игры Недвижимость авто главная Обо всём! А я сама не умею Ой какую темку старую вытащили,эт когда я только зарегилась тут писала. ИГРЫ ТЕСТЫ КАЛОРИИ СЧЕТЧИК ПРИКОЛЫ СОННИК КОНКУРС ИДЕАЛЫ ФОТО РЕЦЕПТЫ РАДИО ДИЕТЫ ИМЕНА Я МАМА ПОХУДЕЛИ. По всем вопросам сотрудничества и рекламы обращайтесь на galya galya. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора.
Делаем педикюр у себя дома - пошаговая инструкция
Poweredby xenforo стихи руководителю
Совет 1: Как научиться делать педикюр
Кому на руси жить хорошо правдоискатели
Расписание садовых автобусов 2017
Как правильно научиться решать задачи по математике
Как правильно делать педикюр дома своими руками
Носкис рисунком спицами схемыс описанием
Слушание как необходимое условие эффективной коммуникации