Тюнинг — умные наркотики — развитие тела и духа
Тюнинг — умные наркотики — развитие тела и духаТюнинг — умные наркотики — развитие тела и духа
______________
______________
✅ ️Наши контакты (Telegram):✅ ️
✅ ️ ▲ ✅ ▲ ️✅ ▲ ️✅ ▲ ️✅ ▲ ✅ ️
ВНИМАНИЕ!!!
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВПН, ЕСЛИ ССЫЛКА НЕ ОТКРЫВАЕТСЯ!
В Телеграм переходить только по ССЫЛКЕ что ВЫШЕ, в поиске НАС НЕТ там только фейки !!!
______________
______________
Тюнинг — умные наркотики — развитие тела и духа
Тюнинг — умные наркотики — развитие тела и духа
«Умные наркотики» действительно помогают студентам
Тюнинг — умные наркотики — развитие тела и духа
Тюнинг Тела | Международный проект снижения веса
Тюнинг — умные наркотики — развитие тела и духа
Портал Проза. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией. Ежедневная аудитория портала Проза. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей. Портал работает под эгидой Российского союза писателей. Методика развития тела и духа Владимира Эткина Николай Дик. Восстановительный интегрально - тренирующий адаптационный метод ВИТАМ — система комплексной реабилитации и адаптации на основе натуропатических природных систем здоровья, без употребления лекарств, c восстановлением трудоспособности больных с тяжелыми поражениями нервной системы. Большинство из болезней, по мнению В. Многогранность, когда не следует полагаться на какой-либо один натуропатический метод лечения, ибо в таком случае больной использует всего лишь один из множества шансов, предоставляемых ему Природой. Индивидуальные методы восстановления, когда подбор разнообразных методик должен учитывать гармоничное сочетание между ними и конкретным пациентом с его особенностями болезни и конституции. Вся сумма применяемых лечебных средств должна являться не простым их набором, а строго продуманным сбалансированным комплексом. Постепенная сила воздействия — от минимального к максимальному, систематичность регулярность и постоянный самоконтроль, включая врачебный. Длительность заболевания не должна настраивать человека на безысходность, о чем доказывает опыт исцеления больных по системе натуропатического лечения. Постоянная настойчивость, проведение терапии по времени так долго, сколько нужно для полного выздоровления, приведет к полноценной жизни. Только изменив свой образ жизни, человек может рассчитывать на положительный результат, улучшив степени нарушения саморегуляции организма и восстановив нейропластичность. ВИТАМ включает в себя применение повторных курсов лечебного голодания на воде по 15 — 25 дней с периодом восстановления 21 — 30 дней до 2 — 3 циклов подряд под контролем энергетических процессов по методу Фолля, подбор метаболических типов лечебного питания и специальных физических упражнений с учетом состояния внутренних органов, биоэнергетики, тонуса вегетативной нервной системы и биоритмов больного, использование лечения водой, самомассажа биологически активных точек и печени, медитативных и дыхательных техник, приемов детоксикации внутренних органов в сочетании с психоэнергетическим воздействием на нервную систему, обучение больного самопомощи при стрессовых ситуациях, болевых синдромах и здоровому образу жизни, уменьшение влияния на нервную систему отрицательных экологических факторов и информационных агентов. Комбинация физических и умственных упражнений стимулирует виды нервной деятельности, создавая больше связей в головном мозге. Примерный список тренирующих мозг упражнений, которые увеличивают число связей в вашем мозге для стимулирования познавательных функций, должен включать: ежедневные действия самообслуживания по дому, последовательность действий с домашними предметами, загадки, кроссворды, работа с пластилином, рисование и письмо, компьютерные игровые программы, зрительные задачи, слуховая память и внимание, нахождение информации, символы и коды, создание структурированного ежедневного графика, обзор периодических изданий, тренировка речи, работа со словами — антонимы, синонимы и многое другое. Связь тела и мышления состоит в том, что хронические боли происходят из-за подавленного гнева, и как только обращаются к причине гнева, боль исчезнет. Эмоции, включая вину, беспокойство, депрессию и низкое чувство собственного достоинства, могут стимулировать мозг, чтобы произвести эти физические признаки. Признак хронической боли является механизмом защиты против укоренившегося гнева или других отрицательных эмоций. Вот почему так важен внутренний психологический настрой на фактор успеха. Например, боль в пояснице. Если врач исключил серьезные структурные проблемы, типа переломов, опухолей, инфекций, ревматоидного артрита, грыжи диска, то полностью поверьте и примите синдром напряженных мышц как источник ваших проблем. Вы должны признать, что эти признаки боли вызваны эмоционально, а не нарушением структуры в позвоночнике. Если боль ушла, но Вы все еще боитесь возобновлять ваши нормальные действия, значит, что Вы еще не вылечены. Подвигайте головой вверх и вниз. Медленно опускайте подбородок к груди и затем постепенно поднимайте голову, возвращая ее в прежнее положение. Повторите упражнение 10 раз. Делайте наклоны головы влево и вправо к плечу, медленно опуская ее и возвращая в исходное положение. Причем надо оттягивать плечи вниз, а не поднимать. Медленно поворачивайте голову из стороны в сторону с возвратом в исходное положение. Положите ладонь на затылок и начинайте осуществлять давление рукой, оказывая сопротивление головой. Удерживайте руку в таком положении, считая до Выполните это упражнение, надавливая рукой на лоб. Потом положите ладонь правой руки на правую сторону головы и начинайте давить, также оказывая сопротивление головой. Повторите упражнение с левой стороны головы. Все упражнения нужно делать до тех пор, пока не возникнет боли. Не нужно опасаться щелчков и хруста. Откажитесь от вращательных движений в шейном отделе позвоночника. Медленные повороты головы в одну и в другую сторону. Когда голова в повороте доходит до крайнего положения, могут появиться болезненные ощущения в основании шеи, на уровне верхнегрудного отдела позвоночника. Надо немного выдержать это болезненное напряжение и плавно, мягко отпустить его, поворачивая голову в другую сторону. Этот поворот также доводится до крайнего возможно болезненного положения. В этом движении участвуют все шейные позвонки и верхнегрудной отдел позвоночника. Повторить раза в каждую сторону. Голова слегка наклонена вперед. Выполнить повороты головы в стороны, не меняя ее наклона вперед. Движения также выполняются медленно, плавно, до ощущения легкой болезненности в шее. Повторить раза. Голова наклонена вперед максимально, до касания подбородком яремной впадины. В этом случае при поворотах головы включаются в движение 2-й и 3-й шейные позвонки. Запрокинуть голову максимально назад. В этом движении задействованы в основном шейные позвонки. Наклоны головы к плечам, при этом противоположные надплечье и плечо опускаются, вытягивая мышцы боковой поверхности шеи и надплечий. Наклоны головы вперед и назад. При запрокинутой голове лоб тянется кверху, а надплечья вниз. Когда голова опущена. Затылок тянется кверху, а надплечья также вниз. Перекатывание головы по плечевому поясу. Шея максимально расслаблена, чтобы голова могла описать в своем движении как можно больший круг. Предупреждение: нельзя делать массаж в остром периоде заболеваний печени, при наличии камней больших размеров в желчном пузыре, а также в области родинок. Таким образом, по системе Владимира Эткина можно не только лечиться, но и заняться профилактикой всего своего организма.
Тюнинг — умные наркотики — развитие тела и духа
Купить закладки скорость в Белове
Москва Чертаново Южное купить MDMA таблетки
Психоделические средства и духовная практика
Закладки метамфетамин в Усть-куте
Купить закладки шишки в Донецке
Тюнинг — умные наркотики — развитие тела и духа
Ноотропы нейрометаболические стимуляторы и 'умные' наркотики - это вещества искусственного происхождения, которые применяются для улучшения работоспособности у здоровых людей. Они стали популярны в современном обществе высокой конкурентности и зачастую применяются с целью улучшения памяти, концентрации, интеллекта, мотивации и повышения способности к творчеству. А теперь давайте взглянем на 14 лучших ноотропов и на то, как они повышают нашу производительность. Кофеин является одним из самых общедоступных стимуляторов в мире. Он естественным образом входит в состав какао-бобов, чайных листьев, орехов кола, гуараны и добавляется во многие лекарства, газированные и энергетические напитки. Кофеин также может применяться как добавка, сам по себе или в сочетании с другими веществами. Он обладает качеством блокировки аденозиновых рецепторов в мозге человека, облегчая чувство усталости. Низкая или умеренная доза кофеина от сорока до трехсот миллиграмм бодрит, повышает внимательность и сокращает время реакции. Такие дозы особенно хорошо влияют на сильно утомленных людей. Кофеин - это химическое вещество природного происхождения, которое бодрит, повышает внимательность и быстроту реакции. L-Тианин - это аминокислота, которая в натуральном виде содержится в чае, но ее так же можно принимать и отдельно в виде добавки. Исследования показали, что после приема двухсот миллиграмм L-Тианина, человек чувствует успокаивающий эффект, но при этом не ощущает сонливости. Прием лишь 50 мг приблизительно такое количество содержится в 2 чашках чая приводит к приумножению активности альфа волн в мозге, которые сопряжены со креативностью. L-Тианин действует еще лучше, если его принимать совместно с кофеином. Из-за этого они часто используются вместе в добавках, улучшающих работоспособность. Интересно то, что и кофеин, и L-Тианин естественным образом содержатся в чае. L-Тианин является аминокислотой содержащейся в чае, которая усиливает способность к расслаблению и может способствовать увеличению креативности. Ее эффект также усиливается при приеме с кофеином. Креатин - это аминокислота, которую организм использует для синтеза белка. После употребления креатин поступает в мозг, где он объединяется с фосфатом, образуя молекулы, которые затем мозг использует для быстрой подпитки своих клеток. Это повышение энергодоступности для клеток мозга ведет к улучшению кратковременной памяти, влияет на способность принимать решения и логически размышлять, особенно у вегетарианцев и людей, находящихся под постоянным стрессом. Исследования показали, что безопасная доза креатина, без каких-либо негативных эффектов, составляет 5 грамм в день. Большие дозы также эффективны, но исследования безопасности их долгосрочного приема отсутствуют. Креатин - это аминокислота, которая улучшает кратковременную память, умение мыслить и принимать решения. Так же она эффективна для людей, занимающихся спортом - понижает усталость и ускоряет восстановление после тренировок. Благодаря свойству задерживать воду в мышцах, может увеличивать их рост. Она наиболее эффективна для приема вегетарианцами и людьми, которые подвержены стрессам. Доказано, что ежедневные дозы в 5 грамм безопасны при длительном применении. Это растение, издревле использующееся в аюрведической медицине для улучшения мозговой деятельности. Исследования показали, что прием добавок, полученных из этого растения, способствуют ускорению обработки информации мозгом, уменьшают время реакции и улучшают способность к запоминанию. К слову, эффект от приема не сиюминутен. И для максимальной пользы дозы от трехсот до шестисот миллиграмм требуется принимать на протяжении нескольких месяцев. Бакопа Монье - это растительная добавка, которая при приеме в течение нескольких месяцев способствует улучшению памяти и ускоряет информационный обмен в мозге. Родиола розовая считается адаптогенной травой, которая помогает организму эффективнее справляться со стрессом. Исследователи обнаружили, что добавки из родиолы розовой улучшают настроение и уменьшают чувство физического и морального истощения у людей, подверженных сильным стрессам. Выяснилось, что ежедневный прием небольших доз этой травы ведет к снижению психической утомляемости и улучшению самочувствия у студентов в период экзаменов. Но для определения оптимальной дозировки и понимания того, как эта трава оказывает такой эффект, необходимы дополнительные исследования. Родиола розовая - это трава, которая помогает организму адаптироваться в периоды сильного стресса и уменьшает связанную с ними умственную усталость. Женьшень издревле известен как лекарственное растение, используемое для улучшения работы мозга. Отмечается, что прием лишь одной порции в миллиграмм уменьшает чувство переутомления и значительно повышает производительность при выполнении сложных задач, например математических. Однако неясно, каким именно образом Женьшень так влияет на мозг. Возможно, это его мощный противовоспалительный эффект проявляет такое влияние, способствующее защитите мозга от окислительных процессов и улучшению его работы. Часть многолетних наблюдений выявила, что организм приспосабливается к женьшеню после нескольких месяцев приема, делая его употребление менее эффективным. Поэтому необходимы дальнейшие исследования его ноотропных эффектов. При периодическом применении женьшеня возможно улучшение работы мозга, но необходимы дополнительные исследования его эффективности при длительном приеме. Экстракт из листьев гингко билоба, так же как и женьшень, положительно действует на мозг. Добавки из этого дерева улучшают память и способствуют ускорению обработки информации в мозге здоровых взрослых при ежедневном приеме в течение шести недель. Также прием гингко билоба перед какой-либо тяжелой работой снижает присущее ей повышенное давление, а еще снижает содержание в крови гормона стресса кортизола. Считается, что это происходит благодаря увеличенному после применения гингко билоба притоку крови в мозг. Но несмотря на то, что подобные результаты выглядят многообещающе - не все исследования выявили его позитивное влияние на мозг. И для большего понимания эффектов от приема гингко билоба и его влияния на мозговую деятельность, требуются дальнейшие исследования. Некоторые наблюдения выявили, что при приеме в течение определенного времени гингко билоба может содействовать улучшению памяти и ускорять информационный обмен в мозге, а также полезен при стрессовых ситуациях. И все же дальнейшие исследования требуются для более глубокого понимания его воздействия. Никотин - это химическое вещество природного происхождения, которое содержится во многих растениях и особенно в табаке. Никотин является одним из веществ, которые вызывают привыкание при курении сигарет. Он также может употребляться в виде никотиновых жвачек или поступать в кровь через кожу при ношении никотинового пластыря. Исследования показали, что никотин может оказывать ноотропные эффекты, повышая бдительность и способности концентрироваться, особенно у людей, которые от рождения не способны к длительной концентрации внимания. Также было обнаружено, что прием никотина улучшает моторику. И что особенно интересно, употребление его в виде жвачки способствует улучшению почерка и ускорению способности записывать. Но следует принять во внимание, что никотин способен вызывать привыкание и в высоких дозах даже смертелен. Поэтому из-за риска привыкания никотин не рекомендован к применению. Но при процессе постепенного отказа от сигарет, прием никотина может быть оправдан. Никотин - это химическое вещество природного происхождения, которое улучшает моторику, повышает бдительность и способность концентрироваться. И все же, никотин способен вызывать привыкание, к тому же он обладает токсичностью при высоких концентрациях. Ноопепт - это ноотроп для улучшения работы мозга, получаемый искусственным путем, и который можно приобрести как добавку к пище. В отличие от прочих ноотропов, извлекаемых из натуральных источников, эффект применения ноопепта может быть ощутим уже в течение нескольких десятков минут, а не часов, суток или недель. И длится он несколько часов. Опыты на животных показали, что Ноопепт ускоряет скорость, с которой мозг записывает и извлекает для работы информацию, повышая значение 'Нейротрофического фактора головного мозга' BDNF , который способствует росту клеток мозга. Наблюдения выявили, что этот препарат способствует тому, что человек быстрее 'встает на ноги' после черепно-мозговых травм, но все же дополнительные исследования необходимы, для большего понимания типа его применения в качестве ноотропного средства для здоровых взрослых. Ноопепт - это быстродействующий препарат искусственного происхождения, который способен улучшать память, повышая уровень нейротрофического фактора головного мозга. Этот синтетический препарат по своей функции и структуре очень близок к ноопепту. Выяснилось, что он улучшает память у людей, подверженных ухудшению работы мозга, связанному со старением. В х годах ого века были проведены несколько небольших и плохо организованных исследований, авторы которых предположили, что пирацетам способен улучшать память у здоровых взрослых, но эти данные так и не были точно подтверждены в дальнейшем. Несмотря на то, что в настоящее время пирацетам продвигается как 'умный' наркотик и является общедоступным, подробные исследования его эффектов отсутствуют. Пирацетам рекламируется как ноотропная добавка, но исследований его эффектов все же недостаточно. Фенотропил, который также известен как фонтурацетам, является 'умным' наркотиком, получаемым синтетическим путем. Он общедоступен и отпускается без рецепта. Фенотропил по своей структуре похож на пирацетам и ноопепт и способствует выздоровлению мозга после инсульта, эпилепсии и черепно-мозговой травмы. Лабороторное исследование на крысах выявило, что фенотропил немного улучшает способность к запоминанию, но исследования его применения в качестве 'умного' наркотика для взрослых людей отсутствуют. Фенотропил преподносится как умный наркотик, но доказательства его позитивного влияния на улучшение памяти при его приеме здоровыми взрослыми людьми отсутствуют. Модафинил, который чаще всего продается под брендовым названием 'Провигил', является рецептурным препаратом, который способствует излечению от нарколепсии - состояния, вызывающего бесконтрольное засыпание. Его стимулирующий эффект схож с действием амфетаминов и кокаина. Но при этом, исследования на животных выявили, что препарат обладает более низким риском образования зависимости. Исследования показали, что модафинил ощутимо уменьшает чувство усталости у взрослых людей с недостатком сна, а также улучшает память. Он также улучшает способность выполнять задачи и планировать свою деятельность для скорейшего достижения поставленной цели. Но несмотря на то, что модафинил обладает ярким ноотропным эффектом, в большинстве стран он доступен только по рецепту. Но даже при назначении препарата, стоит ответственно подходить к его использованию во избежание негативных эффектов. И хотя модафинил, как правило, считается не вызывающим привыкания, эпизоды зависимости и 'ломки' были зарегистрированы при высоких дозировках. Модафинил - это отпускаемый по рецепту препарат, который способен уменьшать сонливость и улучшать функционирование мозга у здоровых взрослых людей, и особенно у тех, кто страдает от недостатка сна. Но все же, его следует принимать так, как предписано врачом. Аддерол - это отпускаемое строго по рецепту медикаментозное средство, содержащее сильнодействующие амфетамины. Зачастую оно используется для лечения синдрома дефецита внимания и гиперактивности СДВГ , а так же при нарколепсии. Но в настоящее время аддерол зачастую принимается здоровыми взрослыми людьми в целях улучшения внимания и способности концентрироваться. Он работает за счет увеличения степени доступности таких химических компонентов, как дофамин и норадреналин внутри префронтальной коры головного мозга, которая отвечает за память, поведение и способность воспринимать. Находящиеся в аддероле амфетамины, заставляют людей чувствовать себя более бодрыми, внимательными и оптимистичными. А еще они снижают аппетит. Обзор ми исследований показал, что Аддерол значительно повышает способность контролировать свое поведение и улучшает работу кратковременной памяти. Симптомами злоупотребления аддеролом являются беспокойство, низкое сексуальное влечение и повышенная потливость. А постоянное злоупотребление, особенно в сочетании с алкоголем, может привести и к более серьезным последствиям, таким как сердечный приступ. Доказано, что аддерол увеличивает работоспособность, но все же принимать его следует только по рецепту. Аддерол не продается без рецепта, но его эффект на улучшение работоспособности мозга у взрослых и людей с СДВГ доказан. Метилфенидат - это еще один рецептурный препарат, применяемый для лечения нарколепсии и СДВГ. Как и аддерол, он является стимулятором и также увеличивает содержание дофамина и норадреналина в головном мозге. Но его отличие состоит в том, что он не содержит амфетаминов. Риталин улучшает кратковременную память у здоровых взрослых людей, а так же внимательность и скорость обработки информации. Как правило, он хорошо переносится, но при приеме высоких доз может иметь и противоположный эффект, вызывая заторможенность. Масштабы злоупотребления Риталином, как и Аддеролом, велики, особенно у людей возрастом от 18 до 25 лет. Самыми распространенными побочными эффектами Риталина являются бессонница, боли в животе, головная боль и потеря аппетита. Прием Риталина, особенно если им злоупотреблять, также может вызывать галлюцинации, расстройства психики, повышенное кровяное давление, непроизвольное сокращение мышц и аритмию. Риталин - это мощный стимулятор, который, во избежание злоупотребления, необходимо принимать только в назначенных дозах и под тщательным присмотром врача. Название 'ноотропы' или 'умные' добавки относится к веществам природного и искусственного происхождения, усиливающим умственную деятельность. Такие добавки для ума как Аддерол и Риталин, обладают наиболее сильным и ярко выраженным эффектом на способность запоминать и концентрироваться. А такие синтетические ноотропные добавки к пище, как ноопепт и пирацетам, широко доступны, но, к сожалению, исследования эффективности их применения на здоровых взрослых пока что отсутствуют. Многие ноотропы природного происхождения используются в альтернативной медицине, но зачастую их воздействие менее заметно и для появления результатов необходим более длительный прием. Их так же часто применяют совместно для улучшения эффекта. Использование ноотропов и 'умных' наркотиков широко распространено в современном обществе, но дальнейшие исследования необходимы для более глубокого понимания их позитивного влияния. Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов. Сейчас чихнешь, а тебе не здоровья пожелают, а шарахнутся прочь, как ошпаренные. Мы чихать будем только если понюхаем что-нибудь вроде измельченного перца или нюхательного табака к слову, а я помню, моя бабушка из шкатулочки доставала щепоть табака, вдыхала и чихала с наслаждением. Запрещаем себе болеть и намечаем, какие из трав будем заготавливать весной, летом и осенью. В лекарственных целях употребляют лопух первого года жизни. Выкапывают его в мае или поздней осенью до наступления заморозка. Почему так? Инулин, который находится в корнях, при минусовых температурах свои полезные свойства теряет. Очень полезный витаминный сбор: по одной столовой ложке травы крапивы и одуванчика заварить в стакане кипятка, настоять 20 минут и пить настой теплым перед сном. Таких уродцев лучше не хранить, а пускать на сок. Стакан морковного сока с добавлением ложки сметаны или растительного масла — прекрасное легкое слабительное. Можно полоскать горло при простуде. Морковный сок смешать с медом и пить при охриплости и кашле. Смешать с молоком и пить при астме — снимает приступ. Хорош морковный сок при пониженной функции щитовидной железы, а также для профилактики атеросклероза и ожирения. Маску из тертой моркови с добавлением желтка и меда делают при сухой коже лица, при выпадении волос — не менее 5 раз подряд, а затем — раз в месяц. Знаете ли вы, когда петрушка помогает. Листья петрушки не только едят, ими не только украшают стол. Петрушка вас выручит в разных ситуациях. Кровоподтек или отек быстро исчезнут, если наложить повязку из растертых листьев петрушки или кашицы натертого корня. Компрессы из петрушки накладывают при солнечных ожогах, маститах, мозолях. Кашицу заворачивают в ткань и прикладывают к больному месту. Настурцию, листья и зеленые семена, можно добавлять в салаты, она придает пикантный привкус и очень богата витамином С. Плоды настурции маринуют, в консервированном виде они заменяют знаменитые каперсы. Иссоп — не только красивый многолетний цветок, это — и пряно-вкусовая добавка в супы, салаты, рагу. Тонкие узкие листочки его можно хранить два года. Цветы иссопа можно пить, вместо чая, как укрепляющее. Иссоп применяют как отхаркивающее при простуде: заваривать чайных ложки на стакан кипятка. Розовый мед применяют как бактерицидное средство. Изготовить розовый мед просто. Лепестки роз засыпают сахаром один к одному, выставить на солнце, а затем добавить произвольное количество в любое варенье либо же один к одному развести спиртом, и получится ликер с ароматом роз. Бадан используют, как лекарственное растение при болезнях десен. Для полоскания заваривают одну столовую ложку корневища стаканом кипятка, полчаса кипятят на водяной бане, отстаивают десять минут, процеживают, доводят объем воды до стакана и полощут рот. Собирать листья надо сухими, их хранят года, заваривают в термосе минут на 20 и пьют, как чай. Валериана неприхотлива и растет без какого-либо ухода в уголке сада. Ванны из валерианы по минут два раза в месяц при температуре 37 градусов успокаивают. Зверобой можно использовать как чай. Считается, что он лечит от 99 болезней. Зверобой немного повышает давление. Настои принимают при неврозах, бессоннице. Пить три раза в день за полчаса до еды. Татьяна Викторовна Антушева , г. Кемерово: - Если вас мучают отеки рук и ног, берете ветки ивы, рубите, и объем примерно двухлитровой банки заливаете пятью литрами кипятка, пять минут кипятите, отцеживаете и остужаете до теплого состояния и делаете ванночки, боль уходит. В иве много салициловой кислоты. Можно сделать на ночь компрессы из этого отвара на руки и ноги, если беспокоит артрит. На высокую кастрюльку натягиваете марлю, кладете раздавленную головку чеснока. В банку на треть объема нее наливаете кипятка, и делаете ингаляцию. Носоглотка прочищается прекрасно. При этом лицо получает пилинг. Если у вас остеохондроз, есть способ на полгода забыть про него. Берете 12 листьев хрена, заливаете десятью литрам и кипятка, закрываете крышкой и оставляете на 12 часов. Затем листья выбрасываете, а жидкость разливаете на три трехлитровых банки. Три дня подряд принимаете ванну, каждый раз выливая туда настой из одной банки. Продолжительность 15 минут, вода не должна быть высоко, беречь область сердца. Температура воды примерно градусов. Выйдете из ванны, не вытирайтесь, высохните. И я уверяю: вы об остеохондрозе на полгода забудете. Елена Пантелеймоновна Сычева , г. Кемерово: - Расторопша — это универсальное растение: у него и листья и семена целебные. Семена помогают улучшить кислородный обмен, лечат печень. Нужно в саду примерно 5 растений. Расторопша любит подкормки золой, ей нравится нейтральная почва. Я советую огородникам садить расторопшу вдоль забора, помогает от двуногих, чтобы поменьше лазили…. Корень пиона применяют при женских болезнях. Курильский чай вырастает очень быстро, легко формируется. Шары этого неприхотливого кустарника украшают сад все лето. Курильский чай цветет все лето, его милые желтые цветы не ленюсь срывать время от времени, сушить, а зимой заваривать как лечебный чай. Цветы боярышника пьют как общеукрепляющее. Заваривают три столовых ложки на три стакана кипятка в течение часа, пьют понемногу, по две столовых ложки три раза в день. Цветет барбарис. Барбарис — листья, ягоды, кора, корни — все имеет лечебный эффект, срок хранения сырья - три года. Я добавляю ягодки барбариса в плов, кору и листья — в лечебные чаи. Плоды и кора барбариса применяются как потогонное и желчегонное. Можно заваривать в термосе. По просторам интернета гуляет ролик, в котором никому не известный доктор убедительно призывает есть имбирь каждые 3—4 часа и тогда, мол, вам не будет страшен никакой коронавирус! Никаких аргументов и фактов доктор не приводит, но ему хочется верить: недаром в США и многих европейских странах издавна те, кто подхватил простуду или вирусное заболевание, пьют имбирный эль, как мы чай с малиновым вареньем. Состав имбирного эля, или, как его еще называют, имбирного пива, прост: тертый имбирь, сок лимона, сахар и дрожжи для брожения. Пирогова Минздрава России. Но еще полезнее имбирного эля имбирный чай отвар с медом. Натрите или мелко нарежьте очищенный корень имбиря, залейте кипятком и дайте настояться 10—15 минут. Добавьте 1 чайную ложку меда и ломтик лимона. Имбирный чай можно пить всей семьей для профилактики вирусов. Неизвестно, поможет ли при коронавирусе, но если чувствуете, что заболеваете, смешайте пол стопки имбирного сока с половиной чайной ложки куркумы, которая также обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, — и в постель. Проверено: утром будете как новенький! При приготовлении блюда очистите корень, измельчите ножом и добавьте в суп, как чеснок, в самый последний момент: долго готовить его не нужно, чтобы максимально сохранить полезные свойства. Доктор советует пить этот коктейль по утрам всем, после 50 лет — и для того, чтобы поднять иммунитет, и для профилактики развития болезни Альцгеймера. Очистите апельсин, морковь и свеклу. Смешайте все ингредиенты в блендере до однородного состояния и сразу пейте. Народная медицина. Правила сайта. Популярные статьи Фотографии, которые мгновенно расширяют кругозор Я пришел домой к женщине, чтобы взять мазок из зева на коронавирус. Ее ответ поразил меня! Жесткая суть или родители уходят вовремя. Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов Подписаться. Травы - сорняки? Наши друзья. Картина дня.
Тюнинг — умные наркотики — развитие тела и духа
Закладки скорость a-PVP в Серпухове
Европейцы подсели на 'умные' наркотики
Тюнинг — умные наркотики — развитие тела и духа
Тюнинг — умные наркотики — развитие тела и духа