Творожная Диета 2 Недели Отзывы
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Мы используем файлы Cookies, которые помогают обеспечить удобные и безопасные для посетителей условия пользования сайтом . Продолжив интернет-сессию или нажав кнопку «Согласен», вы даете свое согласие на использование cookie-файлов . Подробнее . Да, согласен
Бывает ли диета вкусной и полезной? Да, если она бананово-творожная! 4,5 кг за 3 дня! МОЙ СОБСТВЕННЫЙ РЕЦЕПТ! ФОТО .
-14 кг на яичном варианте за 2 месяца, а на творожной - 7 кг за месяц! На этой диете я не голодная, расписала подробно каждый день и основные правила! Подходит на ГВ!
-6 кг .Без голода .Со вкусной едой .✅Отсидела диету и очень довольна результатом . Все покажу и расскажу . 👌
Творожно-яблочная диета для вкусной разгрузки . Основная идея, правила, мои дополнения к меню, расчет калорий, плюсы и минусы . И конечно, мой опыт . Сколько можно скинуть за 3 дня?🍏🥰
Сбросить лишние килограммы? Да легко! Минус 5-7 килограмм? Запросто! На раз, два, три, четыре . . . всё, хочу есть, очень хочу есть, но терплю! Дотерпелось ли? Яблочная диета: недостатки, достоинства и результат .
🍉 Хотела похудеть, но закончилось вызовом скорой . Вес сбросила, но сомнительным способом . Будьте осторожны, арбузная диета может навредить
2 года ограничения в сладких продуктах привели к избавлению от "сахарного" живота и к хорошим мыслям о будущем .
Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178 . Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету
МОЯ ИСТОРИЯ . Худела с 66 до 52 . Ела жареное мясо с майонезом (ФОТО)
Скоро откажусь и от обедов, оставлю только завтраки . Красота требует жертв с каждым годом все больше и больше .
Мой безглютеновый light, который окрыляет . Меню До\После и ощущения . Отзыв-"много букв" и с неприличным количеством фото
Антикандидный протокол (диета) . Мой опыт очищения организма от кандиды
Пять дней, расписан каждый день . Фото до/после
FODMAP диета (питание LOW FODMAP продуктами) . Как я избавилась от проблем с дыханием, усталости, прыщей и болезненных месячных всего за три недели диеты .
На грани смерти, пограничное состояние . Мне есть, что сказать .
Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов
Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта . Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend .ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .
Туризм
Авто
Книги
Фильмы
Компьютеры
Техника
Дом и сад
Здоровье и гигиена
Детское
Спорт
Игры
Ещё . . .
6
Вход / Регистрация
Добавить отзыв
Всего отзывов: 37
Отзывы (37)
Описание Фотогалерея
Сортировать отзывы:
по полезности по дате
Сытно . Вкусно . Окрепли ногти . Ела в удовольствие .
Дорого . Не всем подойдёт . Провоцирует на замену дешевого магазинного творога, что может оказаться творожным продуктом . Не похудела .
Пять -семь дней посидеть на твороге в Масленицу - это возможность не набрать вес на блинах со сметаной и запастись минералами, белком и животинами жирами на период Великого Поста . Мой организм хорошо откликается на монодиеты . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 167
38
Творог это один из моих любимейших продуктов . Мне нравится употреблять его в пищу . Покупаю довольно часто . Использую и для разгрузочных дней, и как диетическое блюдо . Как часто применять такую диету, решать каждому индивидуально, в зависимости . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 98
20
Сытная, вкусная, эффективная . Белки и кальций .
Диеты - это конечно не очень полезная вещь . Но я люблю порой проверить свою силу-воли . Для меня это интересно . Да и к тому же как правило за неделю диеты цифра на весах становится меньше и . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 8
2
Доброго времени суток читатели отзовика . Творожная диета является моно диетой, то есть кроме творога в пищу употреблять ни чего нельзя . Данная диета довольно строгая можно съедать 300 грамм творога разделив его на 5 частей, но . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 10
7
здоровое питание, избыток легкоусвояемого белка, снижение избыточного веса
Многие, когда начинают "диетничать" забывают одну простую истину: как только у организма возникает дефицит калорий, то он тут же начинает их добирать из всего что ему попадется . И мышечная ткань, с таким трудом набранная, идет . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 11
7
Как и любая диета, творожная диета имеет множество вариантов и видов . Как видно из названия, основным продуктом любого варианта диеты будет являться творог . На мой взгляд, диета довольно-таки полезная, главное -любить творог в чистом виде . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 10
2
Вкус, результат, несложность, польза, - килограммы .
Как-то в детстве равнодушно относилась к творогу . Могла, конечно, немного съесть, но только тогда, когда взрослые хорошо попросят)) . Сегодня же кушаю его с удовольствием, и все потому, что знаю о его полезных свойствах, непрестанно . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 82
34
приемлемо и по набору продуктов и по цене, хороша в виде разгрузочных дней .
Творожная диета относится к диетам белково происхождения, а при любом виде похудения белок является неотъемлемой частью . И если вы собрались худеть чередуйте виды диет и разгрузочных дней . Я не являюсь поклонником диет и стараюсь не . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 8
4
Через три месяца на творог смотреть не можешь
Как-то раз я решил избавить от лишнего содержания жира в организме . Не сказать, что я был сильно толстый, тем более регулярно посещал спортзал, но вот живот немного мешал . Как я пришёл к данной диете? А . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 10
19
при большом употреблении может привести к запорам
Творог любимый продукт россиян, замечу что в странах Европы вы его практически не найдете, так как он является промежуточным звеном между молоком и сыром . В России же творог является полезным и плотным продуктом - применяется . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 3
0
Всем добрый вечер! Не за горами уже весна и лето . И к этому времени хочется сбросить кг, которые набрал зимой! Ещё в студенческие годы мне рассказали один из вариантов творожной диеты . Это одна из моно . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 23
11
Доброго времени суток! Сегодня я раскажу как можно привести себя в форму всего за неделю . Если вы сталкнулись с такой же проблемой, что и я то вам точно сюда . Четыре месяца я пыталась похудеть . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 9
2
Здравствуйте гости вот одна из диет о которой я хочу рассказать . Наверно это диета для тех кто ну очень любит творог . Она относится к белковым биетам, но сидеть на твороге неделю очень тяжело, по суте . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 3
0
Теперь о твороге и похудении на творожной диете . Ктo хочет в минимальные срoки сбросить большой вес, например, похудеть за неделю на 7 кг, тому нужны радикальные меры в виде данной диеты . Чтo можно: - в . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 4
1
В детстве я была обычным ребенком . Родители, бабушки, дедушки всегда баловали вкусняшками . А в итоге лишнии килограммы . Сначала я на это не обращала ни какого внимания . Мне и так было хорошо . Но когда девочка влюбляется . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 5
0
Сразу скажу - обалденный результат . Встала на весы после зимнего "всеяпоедания" и увидела стрелку на цифре 54 . Мой рост 162 . Вы скажете, что такой вес при моем росте - это норма, но для меня непривычно . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 2
2
доступность, можно придумать свой режим
немного надоедает все время есть творог
Я очень люблю молочные продукты и когда узнала, что на них можно худеть, сразу стала искать какой-нибудь курс . Но т . к . особой методики нет, я стала придерживаться такого режима: -Завтрак -творог обезжиренный, заправленный сладким вареньем . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 2
1
Очищение организма, вкусно, не голодала .
Еще месяц назад мой вес был 85 кг . Я пробовала разные диеты и никакого результата я не получила . И случайно наткнулась на творожную диету . Сначала думала, что не поможет и скептически относилась к ней . Но . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 2
0
Действительно помагает при похудении! Плюс к поступления кальция и белка в организм!
Долго на этой диете сидеть нельзя могут быть проблемы со здоровьем!
Такая диета мне очень помогает, вес скидывается, оно то и ясно . Ведь в твороге( брать творог обезжиренный) белок только и кальций, а кальций это здоровые кости . Плюс кальций ускоряет обмен веществ, а для похудения это . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 1
0
Привет . Диеты бывают разные . Но у всё же как можно говорить о диете Если вы едите творог . Так может подумать каждый из нас . Но все же творожные диеты существуют . И связаны они с тем, что . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 2
1
Правила
|
Помощь
|
Обратная связь
|
Партнерам
|
Для мобильного
Туризм
Авто
Книги
Фильмы
Компьютеры
Техника
Дом и сад
Здоровье и гигиена
Детское
Спорт
Игры
Ещё . . .
6
Вход / Регистрация
Добавить отзыв
Всего отзывов: 37
Отзывы (37)
Описание Фотогалерея
Сортировать отзывы:
по полезности по дате
В процессе похудения, меня не обошла стороной данная диета . Творог был выбран из-за его пользы и содержащегося кальция . Но я выбирала не обезжиренный творог, так как в нем как раз полезного не очень много, а . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 2
1
Добрый день дорогие читатели! Опыт в похудение довольно большой, так как имеется склонность к полноте . Как быстро набираю, так и быстро скидываю лишние килограммы . Конечно не без помощи диет . Вот одной из них является творожная . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 1
0
благодаря ему начали хорошо расти ногти и волосы и минус 4,5 килограмма
Насколько я знаю, диет и способов с использованием творога очень много, но все они с одним общим правилом . Лично для меня было трудновато соблюдать пятидневку (такой диеты на основе творога я держался) такого однообразного рациона . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 1
0
Творожная диета простая в проведении, но не совсем подходящая для любого из нас . Основная суть диеты, это питание только обезжиренным творогом и ничем другим . Нельзя в творог добавлять фрукты, мёд, сахар, соль, йогурты, изюм и . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 0
0
Здравствуйте, дорогие Отзовики! Сегодня опять о диете . Диете творожной . Тема диет, думаю, актуальна для многих . Творожная диета - приемлемый вариант для тех, кто не очень хочет себя мучить, измываться над свои организмом . Эту диету периодически . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 29
2
Добрый день всем читателям . Я регулярно прибегаю к творожной диете, считаю ее одной из самых вкусных . Удается скидывать несколько килограмм . Потом правда набирается если нечем не заниматься . Но худеем мы всегда . Я беру творог нормальной . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 0
0
Нужно было срочно похудеть, чтобы влезть в платье и пойти на день рождения к подруге . Остановилась на творожной диете, о чем через день очень пожалела, но отступать я не привыкла, решила довести дело до конца . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 3
0
результатов не увидела, дается тяжело
Мне творожная диета абсолютно не подошла . Дается довольно тяжело и выдержать её больше нескольких дней не могу . Не смотря на то, что творог люблю, творог - это такой продукт, который, если кушать его часто, противеет . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 4
11
Я после родов набрала 20 килограмм . И с этим надо было что то делать . Прошло 18 лет и за это время что только не пробовала- таблетки, причем разные от одних чуть кони не померла . творог . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 0
0
Здравствуйте . На творожной диете я много не сидела, но когда была беременна сильно поправлялась, поэтому мой гинеколог советовала мне устраивать разгрузочные дни, за два дня до посещения врача я ела только творог и пила компот . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 1
0
недостаточное количество углеводов в рационе
За зиму набрала несколько лишних килограммов, поэтому решила сесть на диету . Творожную диету выбрала не случайно, потому что творог я люблю, к тому же творог это полезный и диетический продукт . От продолжительности диеты зависит и . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 0
0
Не люблю творог, поэтому дополнительно добавляю ягодки .
Решила попробовать творожную диету . Творог и сверху ягоды тертые с сахаром, съедаю с охотой, приэтом творог не люблю . Почему именно творожная? Занимаюсь кардионагрузками, а везде пишут при таких занятиях вы вместе с жиром теряете мышечную . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 0
1
Все время интересовал меня один вопрос: а как долго вообще реально просидеть на диете и как сделать так, что бы можно было и похудеть, и не сильно голодать . Но для последнего попробуй подбери такой режим . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 52
10
Не обнаружено, возможно минус в том, что не всем подходит .
Здравствуйте, дорогие друзья! Хочу вам рассказать еще об одной диете - творожной, которую я очень полюбила, и "присадила" некоторых даже членов моей семьи на нее . Творог, сам по себе, всем знаком, его продают и в . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 29
3
Творожная диета мне помогла похудеть на 10 килограммов за неделю . По сути сам творог очень полезный продукт . На данной диет сидела целый месяц . У меня диета была смешанная то ест я творог я сочетала с . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 0
1
Диет для избавления от лишнего веса очень много . Каждый человек может выбрать диету на своё усмотрение . Моя подруга заканчивала факультет по физической культуре и одно из знаний которое она там получала и которым она сейчас . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 46
13
Всем доброго времени суток . Хотелось бы рассказать о своей истории похудения с помощью данной диеты . Вообще я не приверженец диет, и не понимаю как люди могут их полностью выдерживать(ведь я уже на второй день срываюсь)Итак . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 0
0
Правила
|
Помощь
|
Обратная связь
|
Партнерам
|
Для мобильного
статьи
как похудеть ,
советы ,
здоровье ,
красота ,
фитнес
Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka .ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka .ru
Тата: Девочки, я с вами . Каждый день буду писать о результатах . Первоначальная цель - минус 7 кг . Не жду за неделю такого результата . Ориентируюсь на 3 недели .
Алексей: Читаю отзывы- такое ощущение что у половины жир мозги заменил . Наверное, вам от него уже и не избавиться . Творожная диета работает, если не обманывать себя, то за 5 дней "строгача" 3-4 кило обеспечены .
Оля: Привет всем я похудела с 74 до 65 .5 за 12 недель вес держался примерно 6 месяцев и за2 следующих месяца набрала 69 кг Сегодня опять села на творожную диету, но только с овощами и немного фруктов как и в прошлый раз .
Полина: Я категорически против монодиет,еще и таких жестких . После них и вес быстро возвращается, и проблем со здоровьем не оберешься . А вообще кисломолочные диеты очень эффективны, я люблю творожно-кефирную, на 14 дней, она подразумевает вполне полноценное питание, главное творог и кефир натуральные брать, лучше всего самой делать, тогда толк будет и польза для организма . Я делаю на специальных заквасках, беру Бакздрав, для каждого продукта своя закваска, очень удобно и финансово выгодно .
Foxi Foxi: Мне 14, За 3 месяца я похудела на 13 кг, ела все, но после шести терпела . Когда даже в 4 утра ложилась, днём старалась есть творог, (у нас козий творог, и свои животные), яица вареные, фрукты, овощи и даже мед . От меда у меня каждый день минус 350-500 гр, и баночный массаж .
Оля: Привет всем худеющим! Сегодня 3 день на диете номер 2 . Тежеловато,но можно терпеть ,часа 2 .5-3 есть не хочется вообще . Начала с 67кг при росте 162см дата начала диеты 04 .08 .2016 ,ушло 1 .500 . Хочется сбросить 10 кг ,надеюсь для начала осилить половину . Присоединяйтесь вместе веселей .😁
маша: А меня ничто не мотивирует,уже кучу отзывов прочитала,читаю и ем булку с колбасой и майонезом
настя: Просто поменьше жрать надо,а не издеваться над собой
Вита: здравствуйте, подскажите пожалуйста, кто сидел на творожной диете и не набрал после, как вы выходили?заранее спасибо)
Марина: Всем привет, весила 148 кг, начала заниматься бегом и есть только кефир, теперь вешу 42кг, хочу еще сбросить вес, что посоветуете
Перцовка: Привет всем стройняшкам . Весила около 105 кг, решила похудеть и стала кушать только яблоки, за 3 месяца похудела до 53, не смогла остановится, теперь вешу 30 и хочу еще похудеть, всем удачи, все возможно .
Дарья : К сожалению меня аллергия на лактозу! Но я не унывала и советую всем попробовать действительно сильную диету . Это диета доктора Симеонса с Анат Штерн . Если кратко, то курс длится полтора месяца . Мо результат был минус 12 .5 кг! Вес до сих пор не набирается и держится в норме . Худеем вместе со мной!
Женя: еда должна быть вкусной, иначе это издевательство над собой . В творог добавляйте сметану и сахар, иначе через несколько дней вы будете блевать от одного его вида . Диет не существует . Есть правильное питание и фанатичные попытки сбросить вес, которые все называют диетой, после набирая всё обратно . Затем депрессия, обжорство, новая уникальная диета . Так всю жизнь . Знакомо?
Пончик: Вот читаю и не понимаю, как можно себя так запустить .я тут на 10 кг поправилась до 55 и уже страшно, а у кого-то 80 .о чём вы раньше думали
Лизза: Добрый день девочки . Мой вес 73,4 начинаю диету с завтра . Буду только обедать творогом . И пить только воду .29 .02 первый день будет . Кто со мной . Пока до 20 марта хочу .
Опсений: Привет всем худейкам,вы тупорылые дуры,не диеты вам нужны,а мозги лечить,здоровый образ жизни и правильное питание со спортом,вот залог стройности и здоровья,а вы тут про диеты,образ жизни менять надо,а не скакать то к зажорам-пережорам,а потом голодовкам,ржу над вами не могу,читаб и ржу,ржу,ржу)
Катя: Привет всем,я месяц сидела на твороженно-фруктовой диете,вес был 70,сейчас 54кг,не много спорта дома велотренажор,степер,хулахуб .(рост 165),так что все возможно)Удачи всем)
Сандра: Девочки, творог мочегонен . Вы в основном сбрасываете воду . Такая диета кратковременная, если нужно сбросить пару-тройку кило перед каким-то событием . Для сжигания жира - 5-7 дробное питание, белковая диета, минимум углеводов и жиров на протяжении нескольких месяцев . В сутки калорийность рациона не должна превышать вашей нормы минус 20% . Плюс спорт, чтобы поднять планку дневной калорийности . Никаких чудес с калориями не придумаете, считайте их правильно . Не будете заниматься спортом, организм будет "спать" - необходимость в калориях снизится . И пейте мультивитаминные комплексы, так как при диете недополучаете их . То что помогает разгонять метаболизм: дробное питание, витамины, спорт, белки . А творог да - один из элементов в комплексе для похудения .
Натали: За 3 дня на диете сбросила 3 кг, которые вернулись полностью за неделю .
Натали: Привет всем . Первый день прошёл хорошо, даже легко . Съела 400 гр 2% творога и 200 гр 1% кефира . Вес 70 .600 . Отлично . Посмотрим дальше .
Натали: Рост 162, вес 72 уже страшно . Сегодня первый день на твороге и кефире .
Екатерина : Девочки, я сегодня на диете первый день . Хочу продержаться месяц! Рост 164, вес 64 кг . Может кто- нибудь компанию составит?)
Мадина: Творог и кефир очень хорошая диете . Но не очень полезна . Примерно 2 месяца назад я села на эту диету на восьмой день диеты я упала в обморог . За эти дни я сбросила 5кг . Но уже 3тий день я все ровно села на творог и кефир . Но я ненавижу творог . Но очень хочу похудеть . Так же пью зелёный чай с лимоном без сахара . Пью воду .
Марисабель: Всем привет!Для начала надо понять, а так сильно ли вам это вредит, что нужно сделать чтобы остановить процесс ожирения и можете ли вы влючить силу воли,
Лена: мне 34 Мой вес 74 кг при росте 167 Посоветуйте как 20 кг сбросить?
Нинка: Не как не могла похудеть и прочилала в одной интересной статье как без диет похудеть быстро,ягоды годжи купила и заваривала по три литра в день пила,питание не меняла и офигела когда прошол месяц встала на весы минус 18кг,вес был 80 стал 62,я в шоке,теперь ягоды закончились хочу попробовать твороженную,еще 10 надо скинуть,сегодня стартую .
Алекса: Я вешу 50 кг при росте 160 хочу сбросить хотябы 5кг,второй день на диете минус300грам маловато но буду держаться,всем успехов в похудение)
Пирожок: Здравствуйте,мне 25 лет после родов набрала 5 кг,р
Творожная Диета 2 Недели Отзывы
Диета Для Ленивых На 5 Кг
Кето Диета Доктор Генералов
Профилактика Лишнего Веса