Туула Карьялайнен «Работай и люби»
Итак, первый мой инсайт - психотерапия творит чудеса: за полгода я чувствую серьёзные изменения в себе, хотя в первое время думала бросать это дело, поскольку не видела изменений, а только еженедельно отдавала круглую сумму (которую отдавать было очень жалко. И до сих пор, если честно, жалко, но я борюсь с этим).
Я не знаю, что именно на меня действует, потому что после сеансов я не то что бы скачу вприпрыжку от радости или новых смыслов, но качество жизни за это время у меня действительно улучшилось. Может, конечно, дело в на редкость солнечном лете, а может рабочие будни стали более непредсказуемыми и от того интересными. Но думаю, психотерапия здесь тоже сыграла свою роль. Мне стало гораздо интереснее жить и я знаю, чего я хочу в ближайшие 10 лет. По-моему, не так уж и мало.
Я знаю, что у всех разные возможности и привилегии, но искренне рекомендую сходить хотя бы пару раз к специалисту, возможно, ваш упадок сил или перепады настроения или отсутствие желаний - это не ваш неизбежный рок и злодейка-судьба, а просто задачки для психолога, который сможет вам помочь. Насколько мне известно, в Москве, например, есть служба, помогающая всем бесплатно (или практически бесплатно) - она называется Московская Служба психологической помощи населению и работают там достаточно профессиональные специалисты. Я сама туда, правда, не ходила, но слышала хорошие отзывы. Возможно, кому-то это поможет.
Инсайт года номер два: ментор - это здорово. Я очень рада, что мне удалось познакомиться со своей менторкой, она даёт мне уместные советы и не переходит мои границы, навязывая свою точку зрения, а скорее предлагает подумать над многими вопросами самостоятельно, отвечая на всякие наводящие вопросы. Для меня некоторые вещи здорово прояснились, на большинство карьерных иллюзий открылись глаза, а отдельные мечты (и страхи) разбились навсегда. Но я искренне считаю, что набивала бы шишки гораздо дольше и больнее, если бы не она. И я очень дорожу этими отношениями, и надеюсь, что они продлятся ещё какое-то время. Поэтому советую своим читателям задуматься о менторе, потому что всем нам нужен взгляд снаружи, поскольку изнутри далеко не все можно разглядеть.
Инсайт третий: советы из книг запоминаются лучше, если рисовать по итогам прочтения майнд-карты. Это и дисциплинирует, и дает возможность лучше структурировать информацию, и позволяет быстрее вспомнить основные моменты позже. Например майнд-карту по книге «Переговоры на каждый день», которую я тут недавно описывала, я читаю каждый раз перед важными встречами. Очень здорово помогает.
Ну и напоследок, дам небольшой обзор на книжку - все же не хотела бы писать пост совсем не по делу. Буквально на днях прочитала книгу Туулы Карьялайнен. «Работай и люби» о жизни матери всем известных мумми-троллей - Туве Янссон. Она, оказывается, была очччень непростая штучка - изначально училась на художника и практически все время проводила в своей мастерской, работая как одержимая, крутила романы со всякими известными людьми из Скандинавии и вообще жила так, как ей нравится.
Собственно, «работай и люби» - это еë девиз по жизни, который она заботливо написала на латыни на своем именном гербе. Звучит, на первый взгляд, немного наивно. Но с другой стороны сейчас мумми-тролли - это целая империя: в Финляндии куча магазинов с сувенирами и книгами, персонажи книги популярны по всему миру, а сами произведения с удовольствием читают как дети, так и взрослые. Можно ли назвать это историей успеха? На мой взгляд, вполне.
Я, если честно, не фанат серии о мумми-троллях, но с удовольствием прочитала биографию Туве Янссон - всегда приятно осознавать, что есть люди, которые сделали себя сами и жили по совести, без предательства, лжи и надувания щёк.
Книга читается довольно легко и может быть интересна девушкам, которые ищут себе ролевую модель для жизни. Ну или просто интересующимся историей Скандинавии 20 века - Туве Янссон удивительным образом оказалась причастна ко многим знаковым событиям того времени. Прекрасная жизнь, чудесные работы, прижизненное признание - настоящая мечта трудоголика!
