Тушеные Овощи Рецепт Диета
Тушеные Овощи Рецепт Диета
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Тушеные овощи для похудения
Цветную капусту разделите на маленькие соцветия. У стручковой фасоли отрежьте хвостики, затем разрежьте стручки пополам. Из болгарского перца удалите семена, нарежьте ломтиками среднего размера. Морковь натрите на корейской терке.
Разогрейте сковороду на среднем огне. Потушите болгарский перец с имбирно-чесночной пастой 2-3 минуты.
Добавьте морковь. Тушите овощи еще 1-2 минуты, пока морковь не станет мягкой.
Следом добавьте стручковую фасоль и цветную капусту. Накройте крышкой и тушите 5-6 минут.
В конце приправьте овощи солью и перцем, и добавьте свежую зелень.
Тушеные овощи для похудения готовы, приятного вам аппетита!
средняя оценка: 4.8, всего голосов: 4
Гарниры - лучшие 10 рецептов
Гарнир из кабачков
Тушеные овощи для похудения - пошаговый рецепт с фото на...
Тушеные овощи – рецепты диетических овощных блюд для...
Тушеные овощи для похудения и диет - Allslim.ru
Тушеные овощи пп, рецепты с фото (188 пошаговых...) - Cookpad
Диетические блюда из овощей : тушеные овощные рецепты для...
Диета 18 Санкт Петербург
Диета При Дисбактериозе Влагалища
Индивидуальная Диета Программа
Диета На Работе Меню
Диета При Алкогольном Отравлении