Тренировочная программа «Кошка». Первый уровень подготовки. Бодибилдинг – спортивная фигура — Александр Валерьевич Невзоров, г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Тренировочная программа «Кошка». Первый уровень подготовки. Бодибилдинг – спортивная фигура года от Тренировочная программа «Кошка». Первый уровень подготовки. Бодибилдинг – спортивная фигура

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Перед вами тренировочная программа «Кошка». Каждой своей программе я даю красивое название животного, воплощающего в себе силу, грациозность движений, ловкость. Если вы новичок и не имеете достаточного опыта и знаний, как и что необходимо делать на начальном этапе занятий, или решили возобновить свои занятия после долгого перерыва, то эта программа для вас. В книге даны рекомендации по правильному ведению тренировочного процесса. Александр Невзоров

Скачать книгу »
Читать онлайн »