Тренировки с бланками для ТЗ

Посмотри перед началом!

Рекомендуемое количество повторений от 12 до 20 раз.

1 бланк тренировок.

2 бланк тренировок.

3 бланк тренировок.

4 бланк тренировок.

Тренировки для ТЕБЯ от Кати💖