Тренировки 3 неделя

Тренировки 3 неделя

Наставник Даниил Толстый

Тренировки начала НОВОЙ ЖИЗНИ!

  1. Внимательно ознакомься с инструкцией.
  2. Можешь убрать одно не любимое упражнение.
  3. Сними на видео 3-4 повтора каждого упражнения, скинь в группу на проверку.
  4. Чтобы посмотреть тренировку нажми на нее.

Продуктивной тренировки, у тебя все получится, потому что МЫ ВМЕСТЕ!


❤️Тренировки для начинающих новую жизнь (Легкий уровень) тренировка 7
❤️Тренировки для начинающих новую жизнь (Легкий уровень) тренировка 8


🏠Тренировки для дома 7

🏋🏽‍♀️Тренировки для зала  7 


🏠Тренировки для дома 8

🏋🏽‍♀️Тренировки для зала  8


🏠Тренировки для дома 9  

🏋🏽‍♀️Тренировки для зала  9







Report content on this page




Report Page