Тренерская сперма лучше любых протеиновых коктейлей
🛑 ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Тренерская сперма лучше любых протеиновых коктейлей
Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard
протеиновый коктейль Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard
отличное качество протеина;
густой и сытный коктейль;
утром следующего дня нет чувство голода;
легко взбивается в шейкере.
не всегда приятный на вкус и запах.
протеиновый коктейль VPLAB 100% Platinum Casein
хорошо размешивается;
приятный вкус особенно с молоком;
сбивает аппетит надолго.
протеиновый коктейль Prime Kraft Micellar Casein
очень сытный;
вкусный с молоком;
не вызывает проблем с ЖКТ;
доступная цена.
химический привкус, особенно если развести водой.
протеиновый коктейль Maxler Matriza
хорошая усвояемость продукта;
высокий процент протеина и низкий — жира, углеводов;
не вызывает газообразования;
коктейль сладкий, но не приторный;
размешивается без комочков.
жидкая консистенция и поэтому нет долгого чувства насыщения.
протеиновый коктейль Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
хороший состав;
приятный вкус;
нет проблем с пищеварением;
содержит ВСАА;
легко растворяется в холодной воде и молоке.
протеиновый коктейль Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein
размешивается до кремового состояния;
большое содержание белка;
цена оправдывает качество.
протеиновый коктейль SynTrax Matrix
быстро растворяется;
приятный на вкус;
не даёт газообразования и неприятных ощущений в ЖКТ;
в меру сладкий.
протеиновый коктейль VPLAB 100% Platinum Whey
не приторный на вкус;
нет проблем с ЖКТ;
легко растворяется без комочков;
доступная цена.
протеиновый коктейль SynTrax Trophix
отлично усваивается и переносится;
приятный в употреблении;
доступная цена;
удобная упаковка, которая не занимает много места.
у некоторых потребителей данный продукт негативно влияет на ЖКТ.
не вызывает неприятных ощущений;
быстро растворяется в холодной воде;
чувствуется прирост сил и мышечной массы;
быстрый результат прироста мышц;
мало пенится;
отсутствует сахар.
Друзья, мы стараемся развивать журнал по мере своих возможностей. Вы можете помочь нам тратить больше ресурсов на его развитие.
Помочь
Друзья, мы стараемся развивать журнал по мере своих возможностей. Расскажите что нужно добавить в статью, чтобы она стала лучше.
Отправить
Сохранить мое имя и email в браузере для последующих комментариев.
Екатерина
22.11.2021 23:48
Ответить
Niki
04.10.2021 12:17
Ответить
Антонина Сидорова
16.10.2021 19:51
Ответить
Кристина
03.08.2021 09:03
Ответить
Антонина Сидорова
28.08.2021 10:45
Ответить
Жанна
01.08.2021 13:29
Ответить
алла
24.05.2021 12:01
Ответить
Антонина Сидорова
31.05.2021 12:01
Ответить
Наталья
13.04.2021 12:59
Ответить
Антонина Сидорова
16.04.2021 15:36
Ответить
Нелли
01.03.2021 14:05
Ответить
Антонина Сидорова
02.03.2021 17:59
Ответить
Наталья
27.02.2021 21:15
Ответить
Антонина Сидорова
01.03.2021 10:05
Ответить
Оксана
04.10.2020 14:08
Ответить
Антонина Сидорова
12.10.2020 09:19
Ответить
Валерия
30.03.2020 13:19
Ответить
© 2019 - 2022 Журнал Всеобзорко . Все права защищены.
магазинах спортпита можно увидеть большое изобилие протеиновых коктейлей. Каждый производитель норовит привлечь к себе большее внимание. Здесь яркие упаковки и уникальные технологии, сочетающиеся с привлекательными цифрами.
При таком ассортименте может запутаться не только новичок, но и опытный бодибилдер или поклонники фитнеса. Поэтому в рейтинге будут участвовать популярные марки с разными составами. А также Вы узнаете о пользе и вреде протеиновых коктейлей и правилах его выбора.
Поддержите своего фаворита в голосовании ниже!
У Вас есть 3 голоса, чтобы выразить свое мнение.
Делюсь опытом в сферах выбора бытовой техники. Ещё пишу о биатлоне и музыкальных инструментах.
Медленноусвояемый высоко антикатоболичный мицеллярный казеин, содержащийся в данном продукте, даёт достаточное количество аминокислот для организма. Расщепление проходит не менее 6 часов, поэтому употреблять коктейль рекомендуется на ночь или в виде замены обеда. За счёт лёгкого давления на стенки желудка снижает чувство голода. Протеин используют для более быстрого наращивания мышечной массы и снижения жировой ткани. В одной порции содержится: 24 г белков, 3 г углеводов, 0,5 г жиров, натрий 230 мг, кальция 50% и железа 2%. В составе также присутствуют молоко и соя (лецитин).
Протеиновый коктейль изготовлен на основе мицеллярного казеина. Он долго усваивается организмом, притупляет чувство голода. Изготавливается с использованием технологий ультра- и микрофильтрации. При этом не добавляются кислоты и не применяется нагрев. Подходит для тех кто желает похудеть или занимается “сушкой”. В одной банке 30 порций, а в одной порции 2,5 г белка, 1,4 г углеводов и 0,6 г жиров. Помимо этого, в данном продукте использованы красители Е101 (банан), 162 (клубника), 466 (загуститель), 322 (эмульгатор), 955 (подсластитель). Применять продукт необходимо 1 раз в сутки на ночь или перед интенсивными тренировками.
Казеин относится к медленным белкам, поэтому расщепляется до 13 часов. Подходит для приёма на ночь или перед жёсткими тренировками для сохранности мышц и сжигания жира. Упаковка 900 г содержит 30 порций. Энергетическая ценность на 100 г составляет 110 ккал. Содержание питательных веществ в одной порции: 23,1 г протеин, 2,8 г углеводы и 0,6 г жиры. Коктейль содержит мицеллярный казеин, получаемый при фильтрации молока и без применения химии. Таким образом, сохраняется молекулярная формула протеина. Продукт подходит аллергикам, преимущественно имеющим реакцию на лактозу, и тем, у кого проблемы с ЖКТ.
Казеин выпадает в осадок при попадании в желудок, поэтому имеет обволакивающий эффект и снижение тяги к еде. Для ускоренного процесса наращивания мышц его нужно есть на ночь и днём, заменяя один из приёмов пищи.
Коктейль представляет собой смесь концентрата сывороточного и молочного протеина, то есть быстрого и медленного. Поэтому он относится к многокомпонентному продукту. Незначительное содержание на порцию, говорит о большом содержании белка. Такие показатели незаменимы для тех, кто интенсивно тренируется. Из-за своего состава продукт можно употреблять до и после занятий спортом, а также между приёмами пищи и на ночь. Коктейль улучшает качество восстановительных процессов, способствует набору мышечной массы, повышает иммунитет и выносливость организма. Имеет в своём составе сукралозу, то есть сахарозаменитель.
Продукт состоит из микрофильтрованного сывороточного изолята, ультрафильтрованного концентрата и гидролизованных пептидов. А также имеет сбалансированный состав с минимальной долей жиров и углеводов. Содержащийся в продукте глютамин предназначен для быстрого восстановления организма после тяжёлых тренировок. Исключение проблем с пищеварительным трактом достигается за счёт присутствия специальных ферментов: аминогена и лактазы. Поэтому коктейль подходит людям с непереносимостью лактозы. А гидролизованные пептиды дают возможность быстро доставить в мышцы аминокислоты.
Проверить высокое содержание белка в продукте можно залив его кипятком. Если он сворачивается, то перед Вами чистый протеин.
В коктейле содержатся заменимые и незаменимые аминокислоты. Продукт составляют: сывороточный изолят, концентрат и пептиды. Они получены путём ультра- и микрофильтрации при низких температурах. Поэтому структура белка полностью сохранена. Натуральные ароматизаторы содержатся только в “Ванили” и “Какао”. Содержит компоненты молока и сои, что нужно учитывать аллергикам. В одной порции содержится довольно много протеина (25 г) и минимальная доля углеводов (2 г). Время полного всасывания занимает до 1 ч. Поэтому коктейль употребляется перед тренировкой не может утолить чувство голода.
Быстрые белки помогают строить рельеф тела за счёт увеличения мышечной массы. А также помогают быстро восстановиться после тренировки.
Многокомпонентный протеин состоит из ультрафильтрованного и неденатурированного сывороточного и молочного концентрата, яичного альбумина и гидролизованной пшеничной клейковины (глютена). Снижение цены достигнуто за счёт использования в качестве упаковки не банки, а мягкого пакета. В ассортименте представлено 10 вкусов, поэтому каждый может выбрать продукт под свои предпочтения. Добавка позволяет быстро нарастить мышцы, поэтому в основном предназначена для атлетов. Несмотря на содержание быстрых и долгих протеинов, употреблять лучше перед сном. Действие коктейля продолжается до 12 часов.
Небольшая упаковка в 750 г рассчитана на 25 порций. В нём содержится аминокислота L-глутамин, который необходим во время повышенных тренировок. Многокомпонентный протеин состоит из ультрафильтрованного концентрата сывороточного белка и его микрофильтрованного изолята. Продукт обладает высокой биологической ценностью, активирующий и усиливающий рост мышц. Помимо этого, в нём содержится комплекс, позволяющий лучше расщеплять и усваивать протеин. Не содержит кристаллических аминокислот. Коктейль можно комбинировать с различным рационом питания, так как в нём пониженное содержание сахара и жира.
Все протеиновые коктейли содержат ароматизаторы и вкусовые добавки, так как без них продукт имеет неприятный вкус.
Коктейль состоит из нескольких протеинов: казеин, яичный, сывороточный и глютаминовые пептиды. В продукте отлично сочетаются медленные и быстрые белки. Большую часть занимает казеин, который надолго притупляет голод и снабжает организм ценным протеином. Яичный относится к среднеусвоияемым протеинам и имеет хороший аминокислотный комплекс. Сывороточный белок относится к быстрым. Его задача поддержать иммунитет и снабдить аминокислотами. Протеиновый коктейль благодаря своему универсальному составу подходит для приёма в любое время. Подходит для людей, страдающих ожирением.
В данном продукте преимущественно содержится концентрат сывороточного белка, полученного путём ультрафильтрации. Он сочетает в себе такие функции, как анаболические от протеина и пребиотические от полидекстрозы. Благодаря такому сочетанию продукт выступает источником не только белка, но и полноценного набора аминокислот. А также отлично защищает ЖКТ от дисфункций, а также от диабета и гипертонии. При регулярном применении и занятиях в тренажёрном зале приводит к быстрому росту мышц. Во фруктовых вкусах присутствуют сублимированные кусочки фруктов. Российский производитель R-Line предлагает на выбор 8 вкусов.
Изоляты больше всего подходят тем, у кого непереносимость лактозы. Но такие продукты по цене дороже концентратов. Поэтому если у Вас нет аллергии на молоко, то можно сэкономить при покупке протеиновой смеси.
После полного ознакомления с протеиновыми коктейлями отечественных и зарубежных производителей стоит выделить лучшие по соотношению качества и цены. Поэтому выберем продукты по следующим номинациям:
В данную номинацию можно определить коктейль VPLAB 100% Platinum Casein. Страна-производитель данного продукта Великобритания. При изготовлении мицеллярного казеина применялись технологии микро- и ультрафильтрация без использования нагревания и кислот. Поэтому структура белка в продукте сохранена. Смесь густой концентрации при попадании в желудок обволакивает его. В это время протеин в виде мицелл не даёт пищеварительным ферментам пробить барьер. Поэтому чувство не настаёт в течение нескольких часов.
Казеин медленно расщепляется, и за всё время действия он постепенно обеспечивает организм ценными аминокислотами. Для улучшения метаболизма лактозы в коктейле присутствует пребиотик Lactospore (Bacillus coagulans). А в полном расщеплении и всасывании белков участ
За окнами холода но между нами пожар
Помешала квартиранту подрочить нормально
Письки одноклассниц фото