Training Of O Videos
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 INFORMATION AVAILABLE CLICK HERE👈🏻👈🏻👈🏻
Окончание разбора "запрещенок" в лесных дисциплинах.
- "Запретные зоны"
Запретные зоны нельзя пересекать. Причем ограничение области на карте предоставляет информацию о том, как границы запретной зоны отмечены на местности.
Без сплошной границы = нет маркировки на местности (рис. 1)
Разорванная граница означает, что внешняя граница промаркирована через равные промежутки. Вы можете рассмотреть край запретной зоны, но в определенной степени. Обязательно дается дополнительная информация о маркировке такой запретной зоны (рис. 2)
Сплошная граница запретной зоны означает, что она размечена сплошной барьерной лентой. Так, что вы можете использовать ее в качестве ориентира (рис. 3)
Путь через запретную зону разрешен, только если он явно "освобожден" на карте (рис. 4).
Третья серия разбора "запрещенок" в лесных дисциплинах.
- "Обязательные маршруты и проходы"
1) Ход обязательных для прохождения маршрутов обозначается пунктирной пурпурной линией. Эти обязательные маршруты обозначаются (маркируются) на местности, являются частью дистанции и должны быть преодолены от начала до конца (рис.1).
2) Отмеченные обязательные проходы интегрированы в дистанцию направленными на них и из них соединительными линиями (рис.2).
3) Маршруты и проходы объединяются с инструкциями в легендах в обязательном порядке.
... продолжение следует ...
Продолжаем разбирать "запрещенки" в лесных дисциплинах.
- "Непроходимое ограничение"
Линейные объекты, запечатанные жирной пурпурной линией, могут быть пересечены только в обозначенных проходах. Допускается бег вдоль линии на расстоянии.
... продолжение следует ...
Все из вас знают о жестких правилах в плане запрещенных областей и препятствий в спринтерском (городском) ориентировании! Нарушения этих правил приводит к дисквалификации. Но не многие из вас знают, что подобные правила существуют и в лесных дисциплинах.
Давайте в них разбираться!
- "Запрещенный маршрут".
Это линейные объекты, которые "запечатаны" пурпурными крестиками.
Движение по этим объектам запрещено, НО они могут ПЕРЕСЕКАТЬСЯ. Также разрешено следовать вдоль этих линейных объектов на расстоянии.
... продолжение следует ...
O-RANGE
Это не апельсин для спортивного ориентирования, а еще один способ бегать ориентирование без КП. До этого мы использовали смартфон. Но многие ориентировщики давно мечтали о приложении, которое можно установить на что-то меньшее, чем мобильник. И вот со своим решением приходит разработчик Atle Pedersen и его O-Range для GPS-часов Garmin.
Показать полностью...
Minecraft-O
Бегают все "продвинутые шахтеры"!
Присоединяйся: https://www.spurposting.com/minecraft
Твич с Venice, Italy от 23 мая 2020: https://www.twitch.tv/videos/629471022
В Мордоре не все так страшно!
Дистанция для любителей колец всевластия.
What3words - Какие 3 слова?
Это выглядит как обычное предложение, но в действительности what3words - это название системы определения местоположения, которая определяет координаты местоположения Земли, используя 3 слова.
Весь мир делится на огромное количество квадратов 3 × 3 метра, и каждому из этих квадратов присваивается 3 слова, которые определяют его положение. Например, координаты мавзолея Ленина: БЕДРО, КОРОБ, ДОСПЕХ.
Показать полностью...
Игра "Выбор маршрута", которая состоит в выборе более короткого этапа в спринте, а это базовый навык спритерского ориентирования.
Эта практика может быть легко применена в любой спринтерской гонке и также улучшит вашу оценку расстояния на карте.
https://www.routechoicegame.com/
Чтобы принять участие в игре, необходимо зарегистрироваться, после чего вы можете посмотреть простой видеоурок . Если ваши знания финского языка не самые лучшие , рекомендую использовать автоматический переводчик в Google Chrome.
Видеоурок: https://www.youtube.com/watch?v=WVVNKTriwtM
Еще одно приложение для Ориентирования без КП доступное для Андроид, iPhone и iPad.
UsynligO (что в переводе с норвежского означает «Невидимое O») - это приложение, которое делает дистанции ориентирования доступными круглый год, и для них не нужны призмы для обозначения КП.
Приложение отслеживает ваше местоположение с помощью GPS, вибрирует и издает звук, когда вы нашли свой КП.
- Новички могут чувствовать себя в большей безопасности, так как можно запросить подсказки в приложении (направление и расстояние).
- Организаторам не нужно ставить призмы в лесу, чтобы курсы были доступны столько, сколько вы пожелаете. Вы также избегаете проблемы с исчезающими призмами.
- Приложение поддерживает как традиционное ориентирование, так и ориентирование, где вы можете самостоятельно выбрать порядок.
- При желании вы можете опубликовать свои результаты в Интернете.
- Это все бесплатно.
https://usynligo.no/
Здравствуйте! А кто-нибудь может помочь разобраться как карту загрузить, как КП назначить?
Не пропускайте новые записи любимого сообщества — войдите в аккаунт и подпишитесь на него.
group-training-online.com
20 MIN FULL BODY WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif - YouTube
o -training | ВКонтакте
TrainingPeaks - Plan your training , track your workouts and measure your...
FT Trainings (@fttrainings) • Фото и видео в Instagram
Kiiroo Review 2021
Esocrts
Maxboobs
Training Of O Videos
_Day_One/Madeleine-Mei-Kink-The-Training-of-Madeleine-" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-One-2010-08-20-003.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_Two/Dani-Daniels-Kink-Dani's-Fears" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-Two-2014-09-12-videoA.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_Three/Dylan-Ryan-Kink-The-Training-of-Dylan" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-Three-2009-02-13-010.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_Seven/Cherry-Torn-Kink-The-Training-of-Cherry-Torn" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-Seven-2009-05-29-003.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_One/Kasey-Warner-Kink-Slave-Training-Nineteen-Year-Old-Kasey-Warner" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-One-2015-03-20-017.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_Two/Casey-Calvert-Kink-The-Training-of-the-Pretty-Girl" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-Two-2013-04-19-017.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_Three/Raina-Verene-Kink-The-Training-of-Raina-Verene" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-Three-2008-12-19-014.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_One/Casey-Calvert-Kink-The-Training-of-the-Pretty-Girl" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-One-2013-03-22-003.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_Three/Casey-Calvert-Kink-Training-of-the-Pretty-Girl" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-Three-2013-05-17-videoA.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_Three/Amber-Keen-Kink-The-Training-of-Amber-Keen" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-Three-2009-05-15-004.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_One/Jessie-Cox-Kink-The-Training-of-Jessie-Cox" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-One-2010-06-18-009.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_Three/Bella-Rossi-Kink-The-Training-of-Bella-Rossi" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-Three-2009-08-28-004.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_Two/Casey-Calvert-Kink-The-Training-of-the-Pretty-Girl" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-Two-2013-04-19-007.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_One/Madeleine-Mei-Kink-The-Training-of-Madeleine-" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-One-2010-08-20-013.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_Three/Raina-Verene-Kink-The-Training-of-Raina-Verene" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-Three-2008-12-19-012.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_One/Madeleine-Mei-Kink-The-Training-of-Madeleine-" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-One-2010-08-20-007.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_Two/Kristine-Kink-The-Training-of-Kristine" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-Two-2009-02-06-017.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_One/Satine-Phoenix-Kink-The-Training-of-Satine-Phoenix" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-One-2009-01-30-003.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_Two/Dylan-Ryan-Kink-The-Training-of-Dylan" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-Two-2009-01-09-007.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_Four/Amanda-Tate-Kink-Training-of-Amanda-Tate" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-Four-2014-04-18-008.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">_Day_One/Bella-Rossi-Kink-The-Training-of-Bella-Rossi" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-One-2009-06-12-videoA.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">_Day_Six/Cherry-Torn-Kink-The-Training-of-Cherry-Torn" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-Six-2009-04-17-010.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Day_Two/Madeleine-Mei-Kink-The-Training-of-Madeleine" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Day-Two-2010-09-10-016.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">
_Felony" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">_is_Torn_Apart_During_a_Long_Day_of_Brutal_Torture/Felony-Kink-Hard-Bodied-Slut" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-Felony" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">-is-Torn-Apart-During-a-Long-Day-of-Brutal-Torture-2011-09-19-006.jpg" width="550" alt="Training Of O Videos" title="Training Of O Videos">