Топ-15 меню и упражнений для похудения при работе за компьютером — Фрэнк Грин, г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Топ-15 меню и упражнений для похудения при работе за компьютером года от Топ-15 меню и упражнений для похудения при работе за компьютером

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Всё большее количество людей переходит на удаленный формат работы. И появляются первые проблемы со здоровьем – набор веса, боли в пояснице, стресс. Но вопреки всеобщему мнению – «договориться» с организмом совсем не сложно. Мы покажем фрилансерам и «сидячим» сотрудникам наиболее простой путь к стабилизации веса и настроения при работе дома и в офисе!

Скачать книгу »
Читать онлайн »