Толстое запущенное тело
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Толстое запущенное тело
Все языки Русский Английский Испанский ──────── Айнский язык Акан Албанский Алтайский Арабский Арагонский Армянский Арумынский Астурийский Африкаанс Багобо Баскский Башкирский Белорусский Болгарский Бурятский Валлийский Варайский Венгерский Вепсский Верхнелужицкий Вьетнамский Гаитянский Греческий Грузинский Гуарани Гэльский Датский Долганский Древнерусский язык Иврит Идиш Ингушский Индонезийский Инупиак Ирландский Исландский Итальянский Йоруба Казахский Карачаевский Каталанский Квенья Кечуа Киргизский Китайский Клингонский Коми Коми Корейский Кри Крымскотатарский Кумыкский Курдский Кхмерский Латинский Латышский Лингала Литовский Люксембургский Майя Македонский Малайский Маньчжурский Маори Марийский Микенский Мокшанский Монгольский Науатль Немецкий Нидерландский Ногайский Норвежский Орокский Осетинский Османский Пали Папьяменто Пенджабский Персидский Польский Португальский Румынский, Молдавский Санскрит Северносаамский Сербский Сефардский Силезский Словацкий Словенский Суахили Тагальский Таджикский Тайский Татарский Тви Тибетский Тофаларский Тувинский Турецкий Туркменский Удмуртский Узбекский Уйгурский Украинский Урду Урумский Фарерский Финский Французский Хинди Хорватский Церковнославянский (Старославянский) Черкесский Чероки Чеченский Чешский Чувашский Шайенского Шведский Шорский Шумерский Эвенкийский Эльзасский Эрзянский Эсперанто Эстонский Юпийский Якутский Японский
Все языки Русский Английский Испанский ──────── Аварский Адыгейский Азербайджанский Айнский язык Алтайский Арабский Армянский Баскский Башкирский Белорусский Венгерский Вепсский Водский Греческий Датский Иврит Идиш Ижорский Ингушский Индонезийский Исландский Итальянский Казахский Карачаевский Китайский Корейский Крымскотатарский Кумыкский Латинский Латышский Литовский Марийский Мокшанский Монгольский Немецкий Нидерландский Норвежский Осетинский Персидский Польский Португальский Словацкий Словенский Суахили Таджикский Тайский Татарский Турецкий Туркменский Удмуртский Узбекский Уйгурский Украинский Урумский Финский Французский Церковнославянский (Старославянский) Чеченский Чешский Чувашский Шведский Шорский Эвенкийский Эрзянский Эсперанто Эстонский Якутский Японский
Скидки до 30% на миллионы товаров. Кешбэк до 10% в рублях на покупки вне Ozon
Универсальный русско - немецкий словарь .
Академик . ру .
2011 .
тело — белое (Мельн. Печерский); гибкое (Шмелев); выхоленное (Л.Толстой); жидкое (Куприн); каменное (С.Аксаков); мускулистое (С.Аксаков); прозрачно персиковое (Зайцев); пышное (Дмитриева); роскошное (Зайцев); рыхлое (Шмелев); сытое (Орлов); тупо злое… … Словарь эпитетов
Семейство Гадюковые змеи (Viperidae) — По сложности и совершенству строения ядозубной аппарат гадюковых (вместе с ямкоголовыми змеями) достигает высшей ступени эволюции. Верхнечелюстная кость гадюковых настолько укорочена, что длина ее оказывается меньше высоты. Замечательно … Биологическая энциклопедия
Семейство гадюковые — Мы обращаемся теперь к семейству гадюковых. Все его виды ядовиты и, насколько известно, живородящи. Толстое тело, плоская, часто треугольная голова, короткий, тупой хвост, иногда превращенный в орган хватания, недоразвитая верхняя челюсть … Жизнь животных
Пинагор — (Cyclopterus lumpus) рыба из семейства пинагоровых (Cyclopteridae), принадлежащего к колючеперым (см.). Признаки семейства: тело короткое и толстое или похожее на тело головастиков: кожа очень слизистая, голая или с костяными выростами в виде… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
Пинагор — (Cyclopterus lumpus) см. также СЕМЕЙСТВО ПИНАГОРОВЫЕ (CYCLOPTERIDAE) У пинагора очень высокое, толстое, но заметно сжатое с боков тело с сильно уплощенным животом. Первый спинной плавник у этой рыбы весь покрыт толстой кожей и превратился в… … Рыбы России. Справочник
ЛАТИМЕРИЯ — (Latimeria chalumnae), рыба отр. целакантообразных, единств, совр. представитель кистепёрых рыб. Тело толстое, короткое, покрыто массивной чешуёй, дл. до 180 см, масса до 95 кг. Головной мозг маленький (ок. 1/100 объёма черепной полости). Внутр.… … Биологический энциклопедический словарь
Линь — У этого термина существуют и другие значения, см. Линь (значения). Линь … Википедия
Линь (рыба) — ? Линь Научная классификация Царство: Животные … Википедия
Tinca tinca — ? Линь Научная классификация Царство: Животные Тип: Хордовые Класс … Википедия
Подотряд Длинноусые прямокрылые (Dolichocera или Ensifera) — Длинноусые прямокрылые отличаются прежде всего длинными щетинковидными антеннами, превышающими обычно длину тела; орган слуха, в тех случаях когда он имеется, расположен на голенях передних ног; яйцеклад всегда длинный. В подотряде… … Биологическая энциклопедия
Подотряд Рогатковидные (Cottoidei) — У рогатковидных рыб кожа, как правило, не покрыта чешуей обычного типа, она голая или несет шипики, бугорки, мелкие чешуевидные пластинки, типа шиповатых увеличенных ктеноидных чешуи, или покрыта крупными пластинками, одевающими тело в… … Биологическая энциклопедия
павел (лукьяненко) , 2013-07-16 08:35:40
Авторское произведение Ироничные стихи | Сообщить модератору
Внимание!
Использование произведения без разрешения автора (сайты, блоги, печать, концерты, радио, ТВ и т.д.) запрещено!
посещений: 1145, посетителей: 700 , отзывов: 2, голосов: +15
Отлично (+2)
Хорошо (+1)
Нормально (0)
Так себе (-1)
Отстой (-2)
Использование произведений и отзывов возможно только с разрешения их авторов.
😄 😃 😀 😊 😉 😍 😘 😚 😗 😙 😜 😝 😛 😳 😁 😔 😌 😒 😞 😣 😢 😂 😭 😪 😥 😰 😅 😓 😩 😫 😨 😱 😠 😡 😤 😖 😆 😋 😷 😎 😴 😵 😲 😟 😦 😧 👿 😮 😬 😐 😕 😯 😏 😑 👲 👳 👮 👷 💂 👶 👦 👧 👨 👩 👴 👵 👱 👼 👸 😺 😸 😻 😽 😼 🙀 😿 😹 😾 👹 👺 🙈 🙉 🙊 💀 👽 💩 🔥 ✨ 🌟 💫 💥 💢 💦 💧 💤 💨 👂 👀 👃 👅 👄 👍 👎 👌 👊 ✊ 👋 ✋ 👐 👆 👇 👉 👈 🙌 🙏 👏 💪 🚶 🏃 💃 👫 👪 💏 💑 👯 🙆 🙅 💁 🙋 💆 💇 💅 👰 🙎 🙍 🙇 🎩 👑 👒 👟 👞 👡 👠 👢 👕 👔 👚 👗 🎽 👖 👘 👙 💼 👜 👝 👛 👓 🎀 🌂 💄 💛 💙 💜 💚 💔 💗 💓 💕 💖 💞 💘 💌 💋 💍 💎 👤 💬 👣
🐶 🐺 🐱 🐭 🐹 🐰 🐸 🐯 🐨 🐻 🐷 🐽 🐮 🐗 🐵 🐒 🐴 🐑 🐘 🐼 🐧 🐦 🐤 🐥 🐣 🐔 🐍 🐢 🐛 🐝 🐜 🐞 🐌 🐙 🐚 🐠 🐟 🐬 🐳 🐎 🐲 🐡 🐫 🐩 🐾 💐 🌸 🌷 🍀 🌹 🌻 🌺 🍁 🍃 🍂 🌿 🌾 🍄 🌵 🌴 🌰 🌱 🌼 🌑 🌓 🌔 🌕 🌛 🌙 🌏 🌋 🌌 🌠 ⛅ ⛄ 🌀 🌁 🌈 🌊
🎍 💝 🎎 🎒 🎓 🎏 🎆 🎇 🎐 🎑 🎃 👻 🎅 🎄 🎁 🎋 🎉 🎊 🎈 🎌 🔮 🎥 📷 📹 📼 💿 📀 💽 💾 💻 📱 📞 📟 📠 📡 📺 📻 🔊 🔔 📢 📣 ⏳ ⌛ ⏰ ⌚ 🔓 🔒 🔏 🔐 🔑 🔎 💡 🔦 🔌 🔋 🔍 🛀 🚽 🔧 🔩 🔨 🚪 🚬 💣 🔫 🔪 💊 💉 💰 💴 💵 💳 💸 📲 📧 📥 📤 📩 📨 📫 📪 📮 📦 📝 📄 📃 📑 📊 📈 📉 📜 📋 📅 📆 📇 📁 📂 📌 📎 📏 📐 📕 📗 📘 📙 📓 📔 📒 📚 📖 🔖 📛 📰 🎨 🎬 🎤 🎧 🎼 🎵 🎶 🎹 🎻 🎺 🎷 🎸 👾 🎮 🃏 🎴 🀄 🎲 🎯 🏈 🏀 ⚽ ⚾ 🎾 🎱 🎳 ⛳ 🏁 🏆 🎿 🏂 🏊 🏄 🎣 🍵 🍶 🍺 🍻 🍸 🍹 🍷 🍴 🍕 🍔 🍟 🍗 🍖 🍝 🍛 🍤 🍱 🍣 🍥 🍙 🍘 🍚 🍜 🍲 🍢 🍡 🍳 🍞 🍩 🍮 🍦 🍨 🍧 🎂 🍰 🍪 🍫 🍬 🍭 🍯 🍎 🍏 🍊 🍒 🍇 🍉 🍓 🍑 🍈 🍌 🍍 🍠 🍆 🍅 🌽
🏠 🏡 🏫 🏢 🏣 🏥 🏦 🏪 🏩 🏨 💒 ⛪ 🏬 🌇 🌆 🏯 🏰 ⛺ 🏭 🗼 🗾 🗻 🌄 🌅 🌃 🗽 🌉 🎠 🎡 ⛲ 🎢 🚢 ⛵ 🚤 🚀 💺 🚉 🚄 🚅 🚇 🚃 🚌 🚙 🚗 🚕 🚚 🚨 🚓 🚒 🚑 🚲 💈 🚏 🎫 🚥 🚧 🔰 ⛽ 🏮 🎰 🗿 🎪 🎭 📍 🚩
Последний —
25 октября 2013, 19:41
Перейти
Не чувствую своего тела и личности, живу в постоянном страхе
Хочу стать красоткой! С чего начать?
Физически-совершенно неспортивная, устаю даже от пылесоса. Но есть остеохондроз... С чего начать физ.укрепление тела?
С чего начать путь к красивому телу?
Жена хочет отобрать бизнес и забрать сына
Родственники все время просят деньги у меня!
Хочу ребенка, но не нашла любимого мужчину
Вам нравятся мужчины ростом меньше 170?
Как вам фигура? Фото добавлю в комментарии
Как мужчины относятся к растяжкам и целлюлиту(не сильном) у женщин??
Отношения
Мужчина и женщина
Дружба
Секс
Семья
Родители
Я и общество
Социальная жизнь
Образование
Работа
Финансы
Здоровье
Женское здоровье
Стоматология
Психология
Беременность
Диеты и ЗОЖ
Дети
Малыши
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 7 до 12 лет
Подростки
Детское питание
Здоровье и развитие
Детские сады и школы
Имена
Детские пособия
Дом
Хозяйство
Рецепты
Интерьер
Мои питомцы
Красота
Лицо
Тело
Волосы
Ногти
Пластика и косметология
Развлечения
Время для себя
Искусство
Путешествия
Праздники и подарки
Проба пера
Будем знакомы
Жизнь форума
Форумчане о форумчанах
Общение с модераторами
Блог форума
Развлекательный портал
Тело закостенело без физических упражнений. С чего мне начать? Посоветуйте, пожалуйста, комплекс или форумы, где можно это найти. Могу заниматься только дома. От упражнений начинает болеть голова, еще боюсь спину сорвать, она плохо гнется и суставы. 30 лет, рост 170, вес 79.
Если голова болит- то только плавать.
так нетренированное тело на любую активность отреагирует ломкой.
начать с диеты и лечения ипохондрии
Начните с крематория, если вы такая всюду скрипящая и немощная.
лучше сначала к врачу сходить сосуды мозга посмотреть, если при нагрузках голова болит-не есть хорошо
Сбросить вес для начала, потом посетить врача на предмет головных болей. Вам еще 30 лет, а Вы прямо уже немощная какая-то(
Автор,у меня маме 51 год,она тоже дома занимается. Есть у нее диск с Синди Кроуфорд, которая показывает кучу упражнений. Маман похудела за полгода на 10 кг. Чувствует себя прекрасно. Говорит, что упражнения классные и есть довольно сложные, а есть для начинающих.Тем более,что сейчас в инете их пруд пруди. Ютьюб вам в помощь, а также ваше желание. А то вы так жалуетесь на спину и суставы, что складывается ощущение, что вы хотите чего-то уж просто волшебного, из серии "что бы такое съесть, чтобы похудеть"
Начните с крематория, если вы такая всюду скрипящая и немощная.
Н-да, для 30 лет как-то нехорошо. Параллельно правильное питание + к врачу проверить сосуды головного мозга, как тут уже сказали. Еще можно начать делать легкую разминку (вращение головой, плечами - короче, разогревка для суставов как в школе делали), но не полноценные упражнения.
поддерживаю совет про Синди Кроуфорд. на ютьюбе есть. начинайте с комплекса А - самый простой. потом переходите на B
Ни в коем случае не бег. При излишнем весе и непонятной ситуации с общим здоровьем бег противопоказан.
Начните с растяжки и кручения обруча! Еще ограничьте себя в питании и скрабируйте тело в душе, еще можно массажную щетку купить))
Ни в коем случае не бег. При излишнем весе и непонятной ситуации с общим здоровьем бег противопоказан.
Такое ощущение, что автору все наши советы нафиг не нужны. Зачем было и ветку создавать в таком случае?
Нет, я все читаю. Спасибо отвечающим!
ГостьТакое ощущение, что автору все наши советы нафиг не нужны. Зачем было и ветку создавать в таком случае?Нет, я все читаю. Спасибо отвечающим!
Автор, да уж хватит читать-то. Пора действовать
Большая нагрузка на суставы при нетренированных мышцах. Большая нагрузка на сердце и сердечно-сосудистую систему, которая в непонятно каком состоянии. Лучше начать с ходьбы + укрепления мышц (после проверки здоровья), а потом уже переходить на бег.
ходьба. исключительно ходьба. по часу в день на свежем воздухе. начатьс удобного темпа, потом перейти на быстую. как скините 10 кило- тогда на функ трениннг или легкую аэробику. ходить год.
автор, не очень понятно - цель у вас какая? Если цель - поправить здоровье, поднять тонус, добавить энергии, то надо спортом заниматься. Бегать по утрам можно, например. Хотя бы ходить начать, но именно в спортивной обуви, утром где-то в скверике или подходящем месте. Если цель - фигура, сброс веса, то вам сначала необходимо питание менять, чтобы вес стал уходить. Спорт уже второстепенно. Конечно, ходьба и бассейн не помешают никому, можно и параллельно. Но питание - ключевой момент. Другой режим, другой состав пищи, убрать много лишних продуктов.
Тело закостенело без физических упражнений. С чего мне начать? Посоветуйте, пожалуйста, комплекс или форумы, где можно это найти. Могу заниматься только дома. От упражнений начинает болеть голова, еще боюсь спину сорвать, она плохо гнется и суставы. 30 лет, рост 170, вес 79.
Ни в коем случае не бег. При излишнем весе и непонятной ситуации с общим здоровьем бег противопоказан.
Да она ноет просто , от упражнений голова болит, не есть не могу. Она хочет кушать торт, но и сексуальное тело хочет . В чудеса верит
Синди Кроуфорд, у нее есть на 15 минут ежедневная программка и йога на растяжку можно, мне помогает). Бег тоже очень хорошо, если неохота заниматься.
как так вышло,что Вы такая рохля в свои небольшие 30?
анализы, в том числе на ,,отёчные,, и склерозирующие инфекции, или подбор методом научного тыка. после санации консультация врача ЛФК. лень перечислять все возможные находки, начиная с КТ ,,турецкого седла,, и кончая ЭхоКГ и пробой Реберга
Воду пейте перед, во время и после занятий - голова не будет болеть.
... только спортивная штанга и тяжелые тренировки теперь спасут Вас (не шутка).
Тело закостенело без физических упражнений. С чего мне начать? Посоветуйте, пожалуйста, комплекс или форумы, где можно это найти. Могу заниматься только дома. От упражнений начинает болеть голова, еще боюсь спину сорвать, она плохо гнется и суставы. 30 лет, рост 170, вес 79.
Походите, для начала, на массаж, лучше на аппаратный-и формы подтяните и разомнут всё и улучшат циркуляцию крови, потом к физическим упражнениям гораздо легче будет приступить
бодирок попробуйте, сайт также называется, мне очень нравится не напрягает и эффект есть
бодирок попробуйте, сайт также называется, мне очень нравится не напрягает и эффект есть
человек вообще не спортивный, нашли что предлагать, стеб такой? пешие прогулки в темпе, лучше с палками и массаж, можно самой жесткими рукавичками.
Тело закостенело без физических упражнений. С чего мне начать? Посоветуйте, пожалуйста, комплекс или форумы, где можно это найти. Могу заниматься только дома. От упражнений начинает болеть голова, еще боюсь спину сорвать, она плохо гнется и суставы. 30 лет, рост 170, вес 79.
Йога!!! Тело после первого занятия будет ПЕТЬ. Йога мягко, но эффективно воздействует на все мышцы. Вы не пожалеете. А впоследствии можете подключить ещё какие-то занятия.
Если хотите скинуть лишний вес-Вам нужен пластырь для похудения.Там же-приятные бонусы! http://evgen651976.justclick.ru/slim1
Слушайте свое тело. Оно подскажет Мне например хочется потянуться - я потягиваюсь. Можно качать бедрами влево-вправо-формирует бедра оч хорошо. Приседания сколько можете.
Если голова болит - проблема с сосудами. Нужно к неврологу сходить на консультацию, чтоб он определил степень нагрузки, чтоб хуже себе не сделать. Начните с посещения бассейна - для сердца хорошо и вода здорово калории забирает.
Можете еще купить книжку - Лера Галиуллина "Ты красива". Там и питание, и упражнения, все грамотно описано, упражнения идут от простого к сложному. Так как вы не занимались - для вас это будет актуально. И вообще приятная позитивная книга.
А почему Вы можете заниматься только дома? От этого толку не будет, тем более Вы далекий от спорта человек и ничего в этом не понимаете. Вам ведь важен результат, не так ли? Сначала идите со своими болями к врачу, он Вам выпишет направление на анализы основные, потом назначения сделает. Нваерняка придется пройти МРТ. Перед началом конкретно Ваших тренировок- лечебный массаж -посещений 10 обычно. Потом берите направление на ЛФК. Таким образом, Вы узнаете и подготовите свое тело. А уж потом видно будет, чем и как Вам тело тренировать.
Начинайте с самых простых упражнений: качайте пресс, крутите обруч...
Тело закостенело без физических упражнений. С чего мне начать? Посоветуйте, пожалуйста, комплекс или форумы, где можно это найти. Могу заниматься только дома. От упражнений начинает болеть голова, еще боюсь спину сорвать, она плохо гнется и суставы. 30 лет, рост 170, вес 79.
Попейте re-code, он организм чистит и настраивает на похудение правильное, много не сбрасывается, но постепенно в форму придете и вес с ним не возвращается.
бодирок попробуйте, сайт также называется, мне очень нравится не напрягает и эффект есть
Вы ещё кроссфит этой разволюхе предложите)
Если хотите скинуть лишний вес-Вам нужен пластырь для похудения.Там же-приятные бонусы! http://evgen651976.justclick.ru/slim1
Ага, а ещё содовые ванны, зелёный кофе, 25-ый кадр и прочая ересь.
Слушайте свое тело. Оно подскажет Мне например хочется потянуться - я потягиваюсь. Можно качать бедрами влево-вправо-формирует бедра оч хорошо. Приседания сколько можете.
Бедра формируют оч хорошо приседания и выпады со штангой, а не качание жепой вправо-влево.
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опублик
Очкастая мамаша показала в машине голые сиськи
Кармен Рэй улётно поебалась в позе раком
Домашнее ретро фото голой жены