Тофу-запеканка с черникой
Приготовление:
В блендере пробиваем до однородности чернику, банан, молоко, подсластитель .
Добавляем тофу и Псиллиум, пробиваем до однородности.
Добавляем соду, сразу выкладываем массу в форму. У меня силиконовая круглая 16 см.
Выпекаем в заранее разогретой духовке при 180 градусах 40 минут. Достаем из духовки и ждем полного остывания и уплотнения. Лучше убрать на ночь в холодильник. Запеканка почти не поднимается.
ПП РЕЦЕПТЫ