Тест аудит по алкоголю
Проверено на личном опыте
УЗНАЙ КАК
Пройдите тест аудит по алкоголю и узнайте, насколько ваша потребность в алкоголе опасна для здоровья. Получите полезную информацию о влиянии алкоголя на организм и возможных последствиях его употребления.
Привет, моя красавица! Сегодня я хочу рассказать тебе о том, как простой тест может помочь определить, насколько ты контролируешь свое употребление алкоголя. Да, да, я знаю, что мы все любим отрываться на вечеринках или с друзьями в баре, но важно помнить, что умеренность - это залог здоровья и хорошего самочувствия. Итак, готова узнать, насколько ты хорошо контролируешь свои выпивки? Тогда продолжай читать эту статью, у меня для тебя много интересного!
Тест аудит по алкоголю: как определить, есть ли у вас проблемы с алкоголем?
Алкоголь – это распространенная проблема во многих странах мира. По данным ВОЗ, каждый пятый россиянин имеет проблемы с алкоголем, а в США в некоторых штатах продажа алкоголя запрещена в супермаркетах после 20:00. Чтобы определить, есть ли у вас проблемы с алкоголем, можно воспользоваться тестом аудит.
Что такое тест аудит по алкоголю?
Тест аудит (Alcohol Use Disorders Identification Test) – это тест, который помогает определить, есть ли у человека проблемы с алкоголем. Тест разработан Всемирной организацией здравоохранения и состоит из 10 вопросов. Ответы на вопросы позволяют определить, насколько сильно алкоголь влияет на жизнь человека и есть ли риск развития алкогольной зависимости.
Как проходит тест аудит по алкоголю?
Тест аудит состоит из 10 вопросов, на которые необходимо дать ответы «да», «нет» или «иногда»:
1. Вы когда-либо пили алкогольные напитки?
2. Как часто вы пьете алкогольные напитки?
3. Когда вы пьете алкоголь, сколько обычно вы выпиваете?
4. Как часто вы пьете шесть и более порций алкоголя за один раз?
5. Как часто ваши друзья или родственники говорят вам, что вы пьете слишком много?
6. Как часто вам кажется, что вы пьете слишком много?
7. Как часто вы не можете остановиться, когда начинаете пить алкоголь?
8. Как часто вы забываете, что было, когда вы пили алкоголь?
9. Как часто вы пьете утром, чтобы уменьшить симптомы похмелья?
10. Как часто вы чувствуете вину или стыд после того, как выпили?
Как оцениваются результаты теста аудит?
Ответы на вопросы оцениваются следующим образом:
- За ответ «да» начисляется 2 балла.
- За ответ «иногда» начисляется 1 балл.
- За ответ «нет» начисляется 0 баллов.
Суммарное количество баллов означает следующее:
- Менее 8 баллов – низкий риск развития алкогольной зависимости.
- 8-15 баллов – средний риск развития алкогольной зависимости.
- Более 15 баллов – высокий риск развития алкогольной зависимости.
Что делать, если результаты теста аудит по алкоголю показали высокий риск зависимости?
Если результаты теста аудит показали высокий риск развития алкогольной зависимости, следует обратиться к врачу-наркологу. Врач проведет дополнительное обследование и определит, какие методы лечения наиболее эффективны в данном случае.
Вывод
Тест аудит – это простой и удобный способ определить, есть ли у вас проблемы с алкоголем. Если результаты теста показали высокий риск развития алкогольной зависимости, следует обратиться к врачу-наркологу для дополнительного обследования и лечения. Запомните, что здоровье важнее, чем любое удовольствие.
Похожие статьи по теме Тест аудит по алкоголю: