Теплий салат з телятиною🥓

Теплий салат з телятиною🥓


• мікс зелені ( шпинат, рукола, салат )

• печериці

• солодкий перець

• черрі

• теляча вирізка


Для заправки:


• соєвий соус

• гірчиця в зернах

• соус теріякі


Вирізку нарізаємо на тонкі шматочки. Перчимо, солимо та залишаємо промаринуватися на 15 хвилин.


Нарізаємо овочі та відправляємо смажитись без додавання солі.


Для заправки поєднуємо всі інгрідієнти та перемішуємо.


В тарілку висипаємо мікс зелені, печериці та перець.

Заправляємо соусом, добре перемішуємо.


Телятину смажимо на добре розігрітій сковорідці по 3-4 хвилини з кожної сторони. Головне не перетримати та не пересушити!


Викладаємо на тарілку овочі та мясо.

Прикрашаємо томатами чері.


Смачного❤️

Report Page