Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров — Галина Турецкая, 2020г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров 2020 года от Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Авторская озвучка популярного издания! Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Галина Турецкая подробно разберёт главные причины переедания и лишних килограммов. Вы узнаете, как применить практические советы, и получите пошаговый план работы над собой. С авторской методикой процесс похудения станет увлекательным, как никогда: 25 упражнений поданы в формате увлекательной игры. Выберите понравившиеся или выполните их все, чтобы раз и навсегда победить «босса» – лишний вес.

Скачать книгу »
Читать онлайн »