Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия — Деб Дана, 2021г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия 2021 года от Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Психотерапевт Деб Дана доступно рассказывает, как противостоять стрессам и вернуть чувство безопасности. Базовые знания о работе блуждающего нерва и центральной нервной системы. Практические инструменты и психологические приемы.

Скачать книгу »
Читать онлайн »