Техника pomodoro

В наш современный век когда делается все с целью заманить и обратить на себя наше внимание, управлять своим временем очень важно.

Используя технику Pomodoro или другую альтернативную методику, вы увеличиваете свою продуктивность, делая больше за меньшее время.

Как это работает:

-Коротко: Используем 25 минутные отрезки, на выполнение задачи потом 5 минут отдыхаем.

-Чуть подробнее: составляем список задач которые нужно сделать, выполняем задачки временными отрезками, включаем таймер в течении 25 минут работаем только над одной задачей полностью сфокусировавшийся на ней без всяких отвлечений, по истечении времени 5 минут отдыхаем, прокростинируем по полной (листаем ленту, ковыряем в носу и т.д. главное отвлечься о работы).Отдохнули и снова в бой добиваем задачу или берёмся за новую.

-Основной смысл в том чтобы не отвлекаться по-любому поводу, даже если это касается работы, всегда держим фокус.

-Параллельно ведём список задач, чекаем завершённые. В конце дня недели можно подбить статистику вашей эффективности.