Техника "Путь к цели"

Инструменты:

«Проекция» или любые универсальные МАК

«Внутренняя опора» или любые ресурсные МАК

Цель: сформулировать цель; вдохновиться и сформировать эффективную стратегию по ее достижению.

Алгоритм:

Сформулируйте свою конкретную цель, чего вы хотите.

• По каким признакам будет понятно, что цель достигнута? (универсальные, в открытую, 2 шт.)

• Что меня мотивирует двигаться к этой цели? (ресурсные, взакрытую, 2 шт.)

• Какие возможности сейчас мне доступны? (ресурсные, взакрытую, 2 шт.)

• Какие качества мне помогут ее достичь? (универсальные, взакрытую, 2 шт.)

• Какие мои способности помогут ее достичь? (универсальные, взакрытую, 2 шт.)

• Как я могу поощрять себя за маленькие успехи на пути к цели? (ресурсные, взакрытую, 1 шт.)

• Какие три шага являются основными на пути к ней? (универсальные, взакрытую, 2 шт.)

• Какие чувства и эмоции я испытаю, достигнув ее? (ресурсные, взакрытую, 1 шт.)

Поочередно раскрыть карты и подвести итоги.