Техника "Личные отношения"

Техника "Личные отношения"

MACards

Инструменты:

«Он и Она» или любые МАК для работы с темой отношений

Цель: исследовать свои личные отношения с партнером; найти способы налаживания отношений.

Алгоритм:

• Что происходит в нашей паре? (для работы с темой отношений в паре, взакрытую, 3 шт.)

• Что меня не устраивает в отношениях? (для работы с темой отношений в паре, взакрытую, 1 шт.)

• Чем я доволен? (для работы с темой отношений в паре, взакрытую, 1 шт.)

• Что делает для меня партнер, за что я могу быть благодарен? (для работы с темой отношений в паре, взакрытую, 1 шт.)

• Что я могу сделать для партнера? (для работы с темой отношений в паре, взакрытую, 1 шт.)

• Какая работа над собой мне необходима? (для работы с темой отношений в паре, взакрытую, 1 шт.)

• Как я могу повысить свою самооценку до здоровой? (для работы с темой отношений в паре, взакрытую, 1 шт.)

• Что поможет гармонизировать наши отношения? (для работы с темой отношений в паре, взакрытую, 1 шт.)

Поочередно раскрыть карты и подвести итоги.


Report Page