Техника "Философия жизни"

Инструменты:

«Осознанные сновидения» или любые универсальные МАК

Цель: посмотреть на свою жизнь и на себя с разных ракурсов.

Алгоритм:

Взакрытую достать по одной универсальной карте на каждый вопрос:

• Какая жизненная ценность для меня самая главная?

• Какую психологическую потребность мне нужно удовлетворить в первую очередь?

• О каком правиле жизни мне важно помнить?

• Какую ошибку я могу исправить?

• Что для меня в приоритете?

• Что я хочу чувствовать?

• Что я могу осознать о своей жизни прямо сейчас?

• Какая у меня заветная мечта?

• Чем ценным я могу делиться с другими?

• В чем смысл моей жизни?

Поочередно раскрыть карты и подвести итоги.